給力心理
女，17歲，我發現我最近情緒激動，容易暴躁，發脾氣，家里人都說我的性格和以前不一樣了，我上網查詢，好像焦慮，并且我只對熟悉的人這樣，經常是說著說著就暴躁了，情緒激動，控制不住向他們發脾氣，持續差不多倆年了吧
9個擁抱
18條評論
288次閱讀
網友
學校心理咨詢師名單
2025-03-27 01:39:28
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-09-20 11:03:07
網友誠信
1
及時傾訴排除干擾，不要糾結煩惱，冷靜思考分析，樹立自信良好生活目標！
2021-09-20 11:05:02
咨詢師龍鳳
你好
2021-09-20 11:05:04
咨詢師周美芳
你好
2021-09-20 11:10:56
咨詢師周美芳
及時處理情緒
2021-09-20 11:11:08
傾聽者太上曰
熟人把你惹毛了，想惡性循環。
2021-09-20 11:12:28
傾聽者太上曰
太上曰送了一個擁抱
2021-09-20 11:12:36
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-09-20 11:13:13
傾聽者玫瑰女人
0
理解你的，總想大超大鬧一下就心里舒服了，那種感覺
2021-09-20 11:28:24
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-09-20 11:32:33
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2021-09-20 11:32:54
網友我還好吧
我還好吧送了一個擁抱
2021-09-20 11:56:11
嗯嗯，主要是還有家長，我感覺還有家庭的原因，我快被逼瘋了
我不僅對家長這樣在外對待朋友有時也會這樣，但是不太嚴重
傾聽者馮老師
[抱抱]
2021-09-20 12:16:58
心情很煩躁
傾聽者星月情感
星月情感送了一個擁抱
2021-09-20 12:17:36
傾聽者馮老師
0
我們的情緒是很容易受其他人的影響的，比如家人，朋友
2021-09-20 12:17:46
傾聽者馮老師
0
你可以在她們讓你有情緒的時候，想一下，為什么她們的這句話讓你有情緒了
2021-09-20 12:18:31
傾聽者馮老師
0
找到情緒背后的原因，我們就能讓情緒流動，而不會堵塞
2021-09-20 12:18:58
不知道，有時就是真的無法溝通，或者她們誤解我
控制不住，說著說著就想大喊，實在煩的不行，很暴躁，控制不住情緒激動
網友九辰
1
沒有什么大問題，我以前也這樣，被誤解或者瞎操心，就會很煩躁，家里所有人都被我罵過，僅限家里，后來過了某個時間段，可能突然就長大了，然后就不會這樣了
2021-09-20 12:29:32
網友九辰
畢竟不管什么事發脾氣都不是最好的選擇
2021-09-20 12:31:08
網友samael
s****l送了一個擁抱
2021-09-20 12:33:18
咨詢師王 宇
你好
2021-09-21 00:13:46
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-09-21 10:54:13
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