女,14歲,從小爺爺奶奶帶大,從小缺少父母關(guān)愛,父母離異,和母親斷了關(guān)系,父親有了阿姨,可我總感覺我們相處的不像家人,我感覺不到愛,生活里充滿了質(zhì)疑和嫌棄,我感到好累,我也想體驗(yàn)?zāi)笎鄹笎郏腋惺懿坏剑瑥男∫驗(yàn)橥饷膊煌昝朗艿狡缫暫蜌颍屯瑢W(xué)發(fā)生矛盾,沒有朋友,從小就自己獨(dú)處,老是產(chǎn)生自殺的想法,前段時(shí)間經(jīng)常自殘現(xiàn)在克制住自己,我感覺到好累,能不能有人幫幫我,求求你。
14個(gè)擁抱
26條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師教材是那些
2025-03-27 01:47:37
你好。
求求了
有人可以疏導(dǎo)疏導(dǎo)嗎。
真不想活了。
可我怕后悔。
哎
在
可是我感覺不到愛了
我心里太難受

咨詢師陳明
1
缺愛,是非常難受,同時(shí),我們長大了,可以自己真正愛自己。有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個(gè)人成長目標(biāo)。)2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識(shí),做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。?????
2021-09-20 16:34:02
瑤瑤.送了一個(gè)擁抱