我爸我媽經(jīng)常在我面前吵架,經(jīng)常是因?yàn)橐恍┬∈拢袝r(shí)候還打架搞的我都快抑郁了,不想在家呆著了。
17個(gè)擁抱
7條評(píng)論
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網(wǎng)友
重慶容格心理咨詢
2025-03-27 02:33:57

網(wǎng)友茜仔
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首先把父母的問題和自己的問題分開來看,你是他們吵架打架,不是你的原因造成的,客觀的看待父母的不和諧,然后盡全力告知父母他們的關(guān)系對(duì)你的影響,盡量把自己的委屈和難過講出來,多結(jié)交一些性格開朗的朋友,發(fā)現(xiàn)自己抑郁狀態(tài)的時(shí)候?qū)W會(huì)開導(dǎo)自己,從抑郁狀態(tài)里解脫出來,加油,會(huì)好起來的。
2021-10-03 12:56:14