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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
479
人
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢沙盤的簡單用法
匿名
2021-10-09 02:05:52
抱抱TA
女,21歲,越是鍛煉體重基數(shù)就越大,姨媽出走、也沒有節(jié)食,去體檢也啥毛病,跟吃情緒穩(wěn)定劑有關(guān)嗎
29
19
434
無所無所謂
肯定跟吃有關(guān)系,你要光鍛煉不控制也是那你還不如別鍛煉了,受罪還沒用
無所無所謂
不控制飲食
匿名
我飲食很節(jié)制了,正常一日三餐,偶爾吃點小甜食
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
匿名
我嚴重懷疑是因為藥物導(dǎo)致我精神不夠,訓(xùn)練的強度上不去
無所無所謂
正常飲食只能維持現(xiàn)狀吧
無所無所謂
網(wǎng)上有很多減脂飲食,對比一下,你就知道差距多大
匿名
以前訓(xùn)練跟正常飲食我能出腹肌
無所無所謂
……
匿名
多元化多吃少添加的食物就好了
無所無所謂
那你現(xiàn)在多重
匿名
158身高114,我以前96就出腹肌了
無所無所謂
…
無所無所謂
你怎么練的?
無所無所謂
我一米七幾也才120
匿名
一周六練啊
林大森
林大森送了一個擁抱
無所無所謂
就練哪些,參考一下
匿名
現(xiàn)在吃藥后只能一周三四練
匿名
為啥你那么輕
匿名
我就想知道跟吃藥有沒關(guān)系
無所無所謂
不輕吧,應(yīng)該算普通,你那個算微胖
無所無所謂
應(yīng)該沒有,我沒聽說過吃藥能影響這個
匿名
唉,難搞
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
凱文
凱文送了一個擁抱
本日’未熟者
厲害呀
本日’未熟者
有腹肌了
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
王 宇
你好
心靈港
心靈港送了一個擁抱
周美芳
周美芳送了一個擁抱
龍鳳
你好
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
太上曰
太上曰送了一個擁抱
心發(fā)現(xiàn)
心發(fā)現(xiàn)送了一個擁抱
心途
心途送了一個擁抱
李燕
問一下給你開藥的醫(yī)生
人間四月天
人間四月天送了一個擁抱
李老師
李老師送了一個擁抱
從你的全世界路過
可能是跟訓(xùn)練計劃訓(xùn)練。狀態(tài)有關(guān)。可以找一個專業(yè)的健身教練咨詢一下。
黎明之際
黎明之際送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
私聊我是因為你存在感低需要我的關(guān)注,是嗎
私聊我是因為你存在感低需要我的關(guān)注,是嗎專家?送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
小單
小單送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
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女 自從上了大學(xué)后,我就一直在減肥和反彈中度過,瘦了覺得全世界都很美好,胖了覺得再美好的事也不會覺得開心,情緒一直伴隨著體重變化,現(xiàn)在我又胖了,覺得干什么事都沒有激情,什么也不想干,我也不知道自己怎么了
(匿名)
醫(yī)生您好 我是名大一學(xué)生 因為別人的話 非常在乎自己身材 現(xiàn)在減肥減到16546kg 由于之前節(jié)食雌激素低了 月經(jīng)不調(diào) 但是每天都會克制不住自己去計算卡路里 潛意識的少吃 特別怕腿胖 每天量腿圍稱體重 稍微有一點浮動我就開始緊張 因為這樣我脾氣也很煩躁 請問我該怎么辦 我老是控制不住自己想著飲食運動卡路里。。。。
女 最近胖了一圈。變得不想出門了。開始有點自卑。已經(jīng)兩個星期沒出家門了。
(匿名)
女 減肥越減越肥,心情變得特別暴躁。特別害怕長胖。感覺全世界都沒意思了。特別容易發(fā)脾氣
(匿名)
女 我25歲了,從認知自己胖的時候就開始減肥,減肥藥,拔罐,吃各種產(chǎn)品,但是都不行,只能越來越胖后來比以前還胖三十多斤,胖了之后就每天心情不好,暴躁,看什么都不順眼,每天都暴飲暴食特能吃,控制不住自己,每天都在想著怎么減肥把自己都快折磨瘋了,吃一頓飯就胖六七斤,體重反復(fù)無常,我是不是病了
(匿名)
女 減肥導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),焦慮,不胖卻覺得自己很胖,不敢減肥又不敢多吃
(匿名)
女,19歲,女,19歲,幾個月內(nèi)胖了幾十斤,不知道是吃抑郁癥的藥還是疫情原因,反正現(xiàn)在就是有嚴重的身材焦慮和容貌焦慮,怎么辦?
(匿名)
女,我一天到晚想睡覺,來大姨媽了,困困,困困的,情緒也不好,??是不是姨媽期抑郁綜合征啊,莫名其妙的心情…時好時壞,有沒有治愈系小哥哥陪我聊天的!
女,12歲,我只是一個小孩子,但我清楚的意識到我出問題了…我對任何事物都提不起興趣,我很喜歡下雨,也喜歡自己一個人,我總覺得干什么都沒有意義,我知道,我一定出了什么問題…
(匿名)
男,22歲,男,22歲,和女友一起上的大學(xué)談的戀愛,實習(xí)一起簽的工作,我們的感情很好,卻在社會上,一個男的加她微信,隨后即便一發(fā)不可收拾,女朋友無法自拔的喜歡上了別人,甚至不惜代價,以各種理由來逼我分手,逼我離開,而我知道這是新鮮感一時興起,我裝瘋賣傻,糟蹋自己的身體求了她好多天,卻還是冷漠的拒絕,在我們沒有分手的情況下,她帶著那個男的留宿了兩夜,甚至騙我回去睡覺,自己一個人開著燈睡覺不怕,直到我準備離開的那天早上,被我抓住了,藏在廁所門后面,那一刻我是崩潰的,女朋友極力說,他們并沒有發(fā)生關(guān)系,只是親過抱過,現(xiàn)在他雖然選擇了我,回到了我身邊,但是他的心里還是裝著那個人,我安靜下來,就會想起這件事,她背著我?guī)е械牧羲拮约悍块g,我卻哭的一塌糊涂。她也保證不會再犯那種低級錯誤了,不會在這么糟踐自己,只是因為太喜歡,才犯的傻事,說是自己一時糊涂,我現(xiàn)在也不知道怎么辦
(匿名)
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