. 911天前在線
2021-10-12 12:55:07
抱抱TA 回復
女,16歲,在學校太想家了怎么辦。。。。。。。。。。
18個擁抱 13條評論 464次閱讀
網友
四年級數學心理咨詢案例分析
2025-03-26 12:28:07
.送了一個擁抱
傾聽者吳鳳嬌
吳鳳嬌送了一個擁抱
2021-10-12 12:55:18
傾聽者吳鳳嬌
可以跟媽媽打個電話
2021-10-12 12:55:28
咨詢師李海云
可以電話和家人說說你的感受
2021-10-12 12:56:06
傾聽者太上曰
太上曰送了一個擁抱
2021-10-12 12:57:23
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-10-12 12:59:50
傾聽者心發現
心發現送了一個擁抱
2021-10-12 13:00:34
咨詢師倪源源
0 或許是因為在學校感覺到孤單和疏離,也許可以嘗試一下換個角度看周圍的世界,因為時間或長或久,但你的同學和你,終將走向分離,所以可以試著去接觸外部世界,重新感受那些關系和知識,或許會有新的發現
2021-10-12 13:00:53
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-10-12 13:04:08
傾聽者人間四月天
人間四月天送了一個擁抱
2021-10-12 13:04:22
傾聽者林大森
林大森送了一個擁抱
2021-10-12 13:13:41
傾聽者林大森
0 想家是正常的。覺得心情不好就找一個專業的老師聊聊吧,對你會有幫助的。
2021-10-12 13:14:09
傾聽者大海熱線
回家看看
2021-10-12 14:03:51
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-10-12 14:23:19
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-10-12 14:39:34
網友溫暖
0 一個人在外面真的不容易,最近發生什么事了嗎?我們可以具體聊一聊
2021-10-12 14:47:35
網友小璃
那你就回去呀
2021-10-12 14:48:59
請假的話怕給老師印象不好
網友
你是哪里的
2021-10-12 15:27:29
網友
住校嗎
2021-10-12 15:27:34
網友
0 我正好剛處理和你一樣的問題,你可以私聊我,免費的
2021-10-12 15:28:01
咨詢師龍鳳
你好
2021-10-12 16:17:15
傾聽者顧北【婚戀??救贖】
顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱
2021-10-12 20:00:58
網友
送了一個擁抱
2021-10-12 20:07:20
咨詢師王 宇
你好
2021-10-12 22:02:18
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-10-12 22:59:42
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
2021-10-12 23:01:15
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-10-13 13:12:10
網友私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎
0 私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎專家?送了一個擁抱
2021-10-14 20:42:23
傾聽者最美的你【情感&職場】
最美的你【情感&職場】送了一個擁抱
2021-10-14 23:25:29
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-13 06:50:14
心理論壇
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女,19歲,總是過于敏感 導致自己陷入焦慮無法自拔 不確定的都是威脅 有不好的感覺就害怕發生 但是我本人隱藏得很好 不論焦慮在我心中怎樣發酵 我都不會表露出來 在沒人注意的時候使勁想 想應該怎么辦 到底有沒有辦法驗證我的擔心 它是不是一件值得擔心的事 萬一它發生了 又如何應對 如果我現在不想的話 未來的我一定會責怪現在的我 為什么沒有去及時除去隱患 但其實也不一定真當發生的時候我也許能應對 也許不能應對 我怕未來的自己會懊惱 必須使每一件事情都完美地處理到位 不能留下任何瑕疵 但又不能讓人發現,我對自己的苛求 要盡量表現得自然,仿佛我不曾在意 生活學習工作中每一處細節都有可能是隱患 懶那一下可能會后悔 所以無時不刻提高警惕 我知道極有可能我的擔心是過頭的 在別人眼里看來毫無價值 從來不會在意 但是只有自己會去撓自己身上的癢 自己要承擔自己行為的后果 所以不管別人是否批評我過于焦慮 我也只能焦慮 如果不焦慮 我會不知道要干什么 整個人仿佛空焦慮是我前進的動力 沒有焦慮,我不知道怎么活 但是焦慮又使我產生精神上的痛苦 焦慮在保護我不至于過激自殺 但它使我變得平庸,變得碌碌無為 我現在這么焦慮是因為幾個小時前 我在群里說的三句話 我不知道它合不合適,又覺得少說了一個要素 但是又沒必要補,不補又挺難受 因為我的意思沒有表達完整 再說話又顯得啰嗦,時間過去了 再說顯得不合氛圍 于是憋著沒說,反正不是要執行的事情 但是群里沒人回,這是正常的 我好擔心因為我說了不合適的話 有人因此覺得扎眼 但好像又沒有那么嚴重 但心里又放不下 我工作一直是雙卡雙待 一邊思考焦慮的事,一邊完成手頭上的任務 直至上床準備睡覺時,焦慮覆天蓋襲來 我只能透支自己休息的時間去焦慮 希望明天一切安好
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