女 請問一下，晚上老是做噩夢睡不著該怎么辦

女 睡覺老做噩夢怎么辦？，，，，。。。。。。。。。 (匿名)

女 最近總做噩夢 半夜驚醒 夢里很痛苦，心里覺得很難受。醒了很難再睡。 (匿名)

女 11,晚上總是做噩夢 睡不著 總是幻想其他的事情又不清楚 總是自己一個人哭 有時心很痛 想死 (匿名)

女,18歲,睡眠不好 半夜總是做噩夢醒來怎么辦 心里總是忘不了一個人 (匿名)

女 天天做噩夢 晚上一睡覺最多兩個小時就會醒 難受 好煎熬 我快瘋了 (匿名)

女 我睡眠總不好，晚上盡做噩夢，不是被嚇醒，就是心有余悸，我該怎么辦？

女 最近總做夢，還做噩夢，常常驚醒，感覺覺也不多，經常早早就醒了，感覺壓力也大，常常焦躁不安不知道該怎么辦，脾氣也變得不好了，我該怎么辦啊 (匿名)

女,13了壓力還是很大總是動不動就哭我很難過我有想過自殺在窗臺上把腿伸出窗外總是發呆真的不想待下去了很難受我在鼓勵自己心情低落導致我的學習落后讓我早熟我真的想呆在床上做一個廢物我的心很軟很容易哭看到一點感人或者是讓人心疼的場景我也搞不懂我自己在熟悉的同學面前才能放開自我不喜歡人多的地方變得不愛講話很容易生氣什么事都不想干我不知道我怎么了總是失眠我連我自己都不清楚很煩有時候會自殘把氣和所有的委屈撒在自己身上我有在很努力很努力的在堅持了或許我熬不過去了我也救不了自己了很想哭我討厭自己這可能是傾訴也可能是遺書所以不要再想了解我自己了我也不清楚就這樣吧 (匿名)

男,32歲,不許我發帖子，我偏要發發發有事沒事就發發發發，。。。又能把我怎樣？？？？