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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
心理咨詢師三級大幾
匿名
2021-10-26 22:01:05
抱抱TA
女,13歲,忽然間覺得好難受,明明一切順利,沒什么不開心的,剛才還和家人一起出去玩,回來以后自己躺在床上,一直在想剛才讓我高興的事,覺得現在又無聊了,很沮喪,每天都在這樣 還有不真實感很強,記不清自己是誰,覺得所有東西都很陌生,老師布置的作業很簡單,卻覺得很難完成,甚至覺得不可能完成
12
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笨笨
笨笨送了一個擁抱
陳明
接納自己一切,順其自然為所當為。
暖陽
暖陽送了一個擁抱
五蘊皆空
五蘊皆空送了一個擁抱
向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
向暖心理
這種情況多久了,不真實感。有沒有厭學情緒,我看你說作業的事困擾自己
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
二級咨詢師冰姐
冰姐送了一個擁抱
龍鳳
你好
周美芳
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可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
??? ?
??? ?送了一個擁抱
斯木佳(二級心理咨詢師)
斯木佳(二級心理咨詢師)送了一個擁抱
婚戀屋
婚戀屋送了一個擁抱
婚戀屋
覺得缺乏行動的動力嗎?
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
美麗的光
一會兒天上,一會兒地下,這正是青春期的感覺啊。體會這種感覺,腳踏實地地做事,走過這段路你就擁有了一個成長的自己
宋老師?
你好
燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
自由飛翔
先接納現在的情緒,然后去療愈
上善若水
上善若水送了一個擁抱
上善若水
培養興趣愛好,然后堅持下去
蔡蛟龍
蔡蛟龍送了一個擁抱
蔡蛟龍
我們的行為思想都在受無意識的影響,但我們要做無意識的主人,而不是受無意識的控制,你這種情況父母知道嗎?
暖心陪護
暖心陪護送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
心途
心途送了一個擁抱
送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
王 宇
你好
匿名
沒有厭學的感覺
傾心
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萬靈
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
湯霜
湯霜送了一個擁抱
黎明之際
黎明之際送了一個擁抱
在說幫助我之前,請仔細照一照鏡子,看看你
在說幫助我之前,請仔細照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱
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女,17歲,最近這幾天感覺過的很不真實,感覺做過的任何事情,都過的很快,而且這幾天感覺記憶不好,還經常犯小錯誤,而且感覺現在生活給從前很不一樣,很焦躁,也不想去讀書,而且覺得很獨孤,生活沒有意思
女 時不時感覺想哭,就是鼻子酸酸的感覺。上課專心程度不如以前了,做作業也困難。我以前很喜歡畫畫,寫小說,現在似乎沒有那么大興趣。晚上睡不著,白天卻是昏昏欲睡的感覺。同學好像都不可信任,我以前最好的朋友也傷害我。學習壓得我喘不過氣,很想請假但是總覺得不能請假,很累但是不敢休息,有一種被關在一個空間里出不去的感覺,像是被壓制著。
(匿名)
女 好一段時間,感覺無力。明明什么事也沒發生過,卻又莫名地難受想哭起來,維持好久好久。 有時候感覺,是不是沒有我就好了呢?是不是我消失了一切都會好起來。我的存在或許就是世界的累贅。 不知道什么時候開始,害怕和別人相處,不曉得怎么和別人相處。只能自己一個人呆著。 別人一個眼神,一個或許是無意是善意的話,對我來說也會不舒服也會難受。 什么時候開始的?我不曉得。 只覺得我越來越不正常了。
女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會為了一點小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時候好好的 一到晚上就很難過 現在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點動靜就會醒 感覺神經是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會被吵醒了 好難過 我快堅持不住了我是不是有病
女,感覺一直在一種很復雜的狀態里,每當自己升起好難受之類的想法時又感覺腦海里有源源不斷冒出來告訴我自己是在無病呻吟,有時真的很無力腦袋里盤旋著好想死之類的字眼的時候又總感覺心底里在糾正我的想法說我是在騙自己是在胡思亂想,每次這樣后我總感覺好迷茫我到底在想什么我真的在無病呻吟嗎我真的感到難過了嗎。小時候到現在都經歷不怎么樣,我家里孩子多,有一個姐姐一個弟弟,我一直不是那么討喜的小孩,好像在大家眼里我永遠不是那個可以拿到優先級的孩子,初中那幾年被霸凌過,我不知道算不算,因為他們沒有打我,只是嘲笑我,罵我來著,因為這個,我常常逃避上學,因為學習從初中開始到高中畢業因為這些事挨了不少打和罵,最后也沒能拿出好的成績,挨罵次數太多了,真的數不過來,現在偶爾還會被罵幾句,站在我爸面前時盯著他的臉聽他罵我的時候我總會感到頭暈,好像要吐出來了一樣難受。那天吃飯,我讓我弟弟給我遞張紙,爸爸他樂呵呵的把紙拿走說讓我別光使喚弟弟自己拿,我明明當時心情很好,我順口說著怎么我姐姐使喚我的時候你們不攔一下,說著說著我感覺心里一抽抽的眼淚也奪眶而出,完全忍不住,情緒好像被打開了閘門眼淚根本止不住,我好難受那個時候,我爸臉色變了,他說我是神經病,我卻說不出來為什么自己哭了,我也不知道自己究竟為什么哭,我明明后來想起來我根本不是認真說出那句話的,我好像被扎了一下,被打了一拳一樣,我說不出根據來,真的很痛苦。,好像不知道從什么時候開始,我總是這樣莫名其妙的,我控制不住自己。我有時候感覺自己好像真的不是自己了一樣,好像還有一個我,這個我她格外敏感,是她害我一直在這種痛苦的狀態下一次一次的懷疑自己,掉眼淚,一遍一遍想著我什么時候才能死掉,但我又覺得我健康的不行,能吃飯能睡覺,能跑能跳能笑,我和平常人不同在哪里?我反復的在這種狀態里來回轉換著,真的感到了很深很深的疲憊,這到底算是什么,我曾想過去檢查一下,我好害怕,我很難接受如果我真的出了什么問題,我以后的日子又該怎么辦,如果我沒問題,那我要承認這么久的折磨都是空想嗎
(匿名)
女 我感覺自己每天都過的不真實,自己一個人的時候這種感覺特別強烈。我不太喜歡跟人交流,但在熟人面前話能特別多。有的時候一個人自己待著,想到不開心的事情突然一下子就能哭出來。而且一旦沉浸在悲傷的情緒中,很難緩過來。經常感覺生活很艱難,不上班的時候就宅在家里,躺在床上裝死。上班也沒辦法完全融入同事的小圈子里。我是不是性格有問題,我該怎么辦?
(匿名)
女 自己總是很難高興起來!很喜歡玩手機!有一點難受、難過的事,就會越想越糟糕,甚至想哭!幾乎沒什么朋友!覺得朋友不靠譜!學習壓力大!很少和別人聊天!老是被人嘲笑,覺得自己好沒用!
女,14歲,女,14歲 最近經常感覺很累,記性變差了好多,感覺放個假班上有些同學長什么樣都忘了...經常熬夜,明明12點才睡著,但是第二天6點多就醒了,然后斷斷續續的睡,睡不好,晚上會很想死,想割腕,活不下去了,做很多事集中不了注意力,容易分心,有時候會莫名其妙的害怕,白天還好,感覺沒有人需要我,我很糟糕,不知道要怎么跟別人溝通了,打字可以,但是現實在一起講話聊天就不敢說話,有些事明明說過或做過但是忘記自己說過,然后就會再說或者再做一遍。老是忘記接下來要做什么,有時候會莫名其妙的掉眼淚,會哭,有時候會拿小刀劃自己手腕,但是因為刀不快,沒有出血,還是很想離開。不想去上學,不想寫作業,很累,有時候會很心煩,不知道為什么,經??刂撇蛔∽约旱钠?,但是發完火又覺得自己做錯了。嗯...很想知道我這是怎么了,有沒有人可以回答一下嘛,謝謝啦。
我現在明白了一個(世界上最美的道德)是(饒恕)兩個字,,,所以我愿意放下過去,放下恨,。。。過好余生的每一天,不再此事而糾結了。。。
女,150歲,想他,想他主動找我聊天 想跟他聊天想跟他聊天,不想主動找他
(匿名)
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