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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務248人|99%好評
咨詢
問優選軍大成都心理咨詢
匿名
2021-10-26 22:36:34
2021-10-26 22:36:34
抱抱TA
女,17歲,一點小事會被我控制不住的無限放大，擔心，焦躁都是常有的，感覺我的生活不能有變動，一有變化感覺都是不好的方面，在吃舍曲林，感覺情緒麻木了，但是還是很焦慮。
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上善若水
上善若水送了一個擁抱 -
上善若水
放松心情如：散步、聽歌、聊天、美食……
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自由飛翔
接納現在的情緒，然后去敢受去釋放 -
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱 -
凡夫
可以多念南無（音納莫）阿彌陀佛和南無觀世音菩薩 -
陽愈孤心
陽愈孤心送了一個擁抱 -
蔡蛟龍
蔡蛟龍送了一個擁抱 -
蔡蛟龍
我們生活中有很多事情都在變化，唯一不變的就是變化，希望你理解這個規律，接受變化。
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婧馨（婚戀情感）
從你的狀態可以看出來你是在想辦法變得越來越好，這段話的分享如此中肯可以看出來你是在想辦法冷靜自己，想辦法控制自己的不理想狀態……來，最期待什么樣的自己是自己想要的樣子呢？ -
龍鳳
你好 -
婚戀屋
可以舉個例子嗎，都是什么小事這么影響自己？ -
婚戀屋
有去過醫院嗎？
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匿名
有過兩次心理咨詢，只是說我焦慮 -
暖心陪護
暖心陪護送了一個擁抱 -
鄭麗華
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石月梅
吃藥期間是多少有點副作用，記住一定要聽你的主治醫師的 -
王曉光
王曉光送了一個擁抱 -
婚戀屋
有診斷焦慮癥嗎？
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匿名
心理醫生是我爸的朋友，他和我聊完和我爸媽聊了，我爸媽出來也沒說什么。
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匿名
什么測試什么的都沒有做
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
婚戀屋
這種情況文字很難有效了解溝通，但是必須要有一個比較明確的判斷。如果上午焦慮癥那就非常需要認真對待，如果一般的心理情緒問題，那也是可以調整的。方便愿意可以找位老師私聊。
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燕妮姐
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有人聊天嗎？ -
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王 宇
你好 -
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換藥試試！ -
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災難化思維在作祟
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在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你
在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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總是控制不住想很多，很多好與不好的思想變來變去，對活著的欲望有些弱，有時候感覺做什么都沒什么意義，有時候又突然有了點好好活著的信念，以前我還總是敏感多疑，害怕與人對視，，現在好像沒那么嚴重，但就是對很多事不太在意，就是一想到這就感到焦慮，害怕不安 -
女,18歲,我自己的情況我自己也不了解 就是感覺自己挺好的，但是有時候控制不住的煩躁，突如其來的想哭，越來越不想交際，明明很愛笑，也是真心實意的，明明感覺自己很快樂，但是卻很悲傷，不想再去交朋友 -
女,15歲,本人就是白天很開朗，大大咧咧，但不知道為什么一到晚上情緒就不受控制想發泄出來但一直都在強憋著。每天都會因為某件事情而感到很頭疼，很怕自己做的不好。（比如考試：考試前就非常的著急，考試的時候怕自己寫的不對，怕時間不夠等。考試后也是有點焦慮，怕下一次考試的到來。）總是在意一些小細節，比如朋友為什么明明已經已讀了我的消息，但為啥遲遲不回。有時候情緒失控，心里總有念頭想把桌上都給摔了，但還好被我壓住了。然后就懷疑自己是不是得了焦慮癥又或者其他心理問題，想問這種是焦慮癥嗎還是什么？ (匿名)
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女 最近總是感到焦慮不安，不知道為什么，有的時候和朋友在學校里一起學習，打鬧看上去很開心，但晚上回家后心里會覺得好累，就跟變了一個人一樣 (匿名)
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女,21歲,1、情緒不穩定，以前是跟別人講話會很激動，現在是一說我我就有點接受不了，眼淚控制不住就哭。2、每天感覺很疲憊，沒什么精神，感覺很困，有時候還會頭疼很厲害。3、有很長一段時間，一遇事情就會焦慮，一整晚睡不著，現在上網課回答問題都會控制不住發抖。4、跟別人說話會說不出口，不知道怎么交流，心里發慌，喜歡一個人待在家里，會比較舒服。 (匿名)
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女 我也不知道怎么了，最近的我特別焦躁，特別愛容易生氣，特別愛發呆，感覺很累，膽子也越來越小，常常沒有安全感，感覺背后有人，或者有什么影子，老是不自覺的說話，我也不清楚是在心里說的還是說出嘴來。同學們都說我現在變了本來挺開朗樂觀的一小孩現在特神經，我都不知道我這是怎么了。 (匿名)
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女,150歲,想他，想他主動找我聊天 想跟他聊天想跟他聊天，不想主動找他 (匿名)
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男,20歲,討厭這個世界，討厭這個時代，討厭所有人，為什么要活著，我的人生沒意思永遠是糟糕完美的，我確非常非常痛苦，被每個人嘲笑，欺負，我非常沒用，就是一個廢物撤頭撤尾廢物，人家的人生完美無瑕，非常美滿，為什么每個男生長得帥有才華很聰明，我太丑了，太蠢太笨沒有才華，我丑到沒朋友，我討厭這個世界討厭這個時代，討厭所有人，對這些非常憎恨，厭惡，我活的沒什么意思，太累了，死了算了，死了在投胎做人忘記以前，從新開始，最好自己(遺言)) (匿名)
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