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匿名
2021-10-27 11:05:02
抱抱TA

女,32歲,我好像一遇到不如意的事情,就會否定自己,否定自己的過往,否定自己的能力,也會否定身邊的一切。

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獲得公益心:
  • 笨笨的頭像 笨笨
    自我洞察力很強(qiáng)
  • 誠彥心理的頭像 誠彥心理
    有啥可以幫你的嗎
  • 自由飛翔的頭像 自由飛翔
    否定自己只是一時的想法,會隨著時間變化的
  • 語嫣情感的頭像 語嫣情感
    語嫣情感送了一個擁抱
  • 葉子的頭像 葉子
    這是你的防御機(jī)制,這樣你能好受些,但你開始覺察自己,要做出改變,這不一定是壞事哦,愿意陪你一起探索自己
  • 靈汐的頭像 靈汐
    好像你不停地在攻擊自己,那種感覺實(shí)在太難受了
  • 石月梅咨詢師的頭像 石月梅
    不自信,如同影子一樣,影子特怕陽光,所以你當(dāng)下需要找個你認(rèn)為有緣分的心理咨詢師陪伴你
  • 石月梅咨詢師的頭像 石月梅
    石月梅送了一個擁抱
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    冰姐送了一個擁抱
  • 智慧人生的頭像 智慧人生
    智慧人生送了一個擁抱
  • 陽光的頭像 陽光
    陽光送了一個擁抱
  • 智慧人生的頭像 智慧人生
    世界上最好的關(guān)系是自己與自己的關(guān)系,可以幫助看見自己,重塑修復(fù)與自己的關(guān)系,才有能力真正處理與他人的關(guān)系,與世界的關(guān)系
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個擁抱
  • 婚戀屋的頭像 婚戀屋
    婚戀屋送了一個擁抱
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個擁抱
  • 道坤的頭像 道坤
    否定自己是因為自己對自己的認(rèn)可有些低了,沒有看到自己的不一般。需要重新喚起自己的沒在力量
  • 道坤的頭像 道坤
    道坤送了一個擁抱
  • 陽光的頭像 陽光
    任何人都不可能一帆風(fēng)順,每一次挫折都是一次成長,沒有任何人能看不起自己,特別是自己也不要輕看自我我,加油[抱抱][抱抱]
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,幾乎所有心理的問題,都是和父母的關(guān)系的投射延伸,您如何理解呢
  • 李海云咨詢師的頭像 李海云
    李海云送了一個擁抱
  • 可心傾聽的頭像 可心傾聽
    可心傾聽送了一個擁抱
  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
    鄭麗華送了一個擁抱
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    心途送了一個擁抱
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    常喜歡做內(nèi)歸因模式,對自己苛刻,可通過心理咨詢提升內(nèi)在力量
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    這可能是你的自我價值感過低,過于內(nèi)歸因,打擊攻擊自己
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    周美芳送了一個擁抱
  • 雅韻百合的頭像 雅韻百合
    幫你建立自信
  • 湯霜咨詢師的頭像 湯霜
    湯霜送了一個擁抱
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    習(xí)慣性的否定自己,是一種自我攻擊。和早期的成長經(jīng)歷與重要的家庭關(guān)系有關(guān),養(yǎng)育中的創(chuàng)傷會造成人格創(chuàng)傷,需要心理上的療愈與修復(fù)。
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    宋老師?送了一個擁抱
  • 蔡蛟龍的頭像 蔡蛟龍
    總是向自己歸因其實(shí)是對自己很大的傷害,你需要咨詢師給你分析一下,私人成長定制,幫助建立自信心。
  • 蔡蛟龍的頭像 蔡蛟龍
    蔡蛟龍送了一個擁抱
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    陽愈孤心送了一個擁抱
  • 語抒(非咨詢勿擾)的頭像 語抒(非咨詢勿擾)
    語抒(非咨詢勿擾)送了一個擁抱
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    正確的看待自己,接納自己的不完美,去提升自我的能力……
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,你的情況是可以通過心理咨詢做調(diào)整的。
  • 斯木佳(二級心理咨詢師)的頭像 斯木佳(二級心理咨詢師)
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  • 斯木佳(二級心理咨詢師)的頭像 斯木佳(二級心理咨詢師)
    要改變思維模式和歸因傾向,慢慢來吧!
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    劉彥慶送了一個擁抱
  • 陽光姐姐的頭像 陽光姐姐
    可能是青少年時期遭到一些否定吧
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    您好,從您的描述看,否定自己是您的思維定式,
  • 楚老師的頭像 楚老師
    楚老師送了一個擁抱
  • 楚老師的頭像 楚老師
    您好,你需要被肯給定
  • 王智的頭像 王智
    去做一些米喜歡做的事情而且能夠做到的事情,不斷培訓(xùn)自己的自信心,如果想進(jìn)一步解決問題,歡迎你給我們的平臺來電,我們將竭誠為你提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
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    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
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    你好
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    花生情感送了一個擁抱
  • 花生情感的頭像 花生情感
    小的時候家人會經(jīng)常肯定你,給你鼓勵嗎?
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    燕妮姐送了一個擁抱
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  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
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    黎明之際送了一個擁抱
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    向暖送了一個擁抱
  • 向暖的頭像 向暖
    過去的事情讓它過去,如果過去的事情總是過不去,那就會糾纏著我們。,會形成一個思維。陷阱。
  • 向暖的頭像 向暖
    也會高估一些事情的風(fēng)險,這樣就會形成一個惡性循環(huán),做出不利于我們未來的事情。嗯,抑郁癥用認(rèn)知行為療法是很好的。
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    淺沫送了一個擁抱
  • 在說幫助我之前,請仔細(xì)照一照鏡子,看看你的頭像 在說幫助我之前,請仔細(xì)照一照鏡子,看看你
    在說幫助我之前,請仔細(xì)照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱
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