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笨笨
自我洞察力很強(qiáng)
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誠彥心理
有啥可以幫你的嗎
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自由飛翔
否定自己只是一時的想法,會隨著時間變化的
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語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
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葉子
這是你的防御機(jī)制,這樣你能好受些,但你開始覺察自己,要做出改變,這不一定是壞事哦,愿意陪你一起探索自己
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靈汐
好像你不停地在攻擊自己,那種感覺實(shí)在太難受了
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石月梅
不自信,如同影子一樣,影子特怕陽光,所以你當(dāng)下需要找個你認(rèn)為有緣分的心理咨詢師陪伴你
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石月梅
石月梅送了一個擁抱
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二級咨詢師冰姐
冰姐送了一個擁抱
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智慧人生
智慧人生送了一個擁抱
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陽光
陽光送了一個擁抱
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智慧人生
世界上最好的關(guān)系是自己與自己的關(guān)系,可以幫助看見自己,重塑修復(fù)與自己的關(guān)系,才有能力真正處理與他人的關(guān)系,與世界的關(guān)系
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
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婚戀屋
婚戀屋送了一個擁抱
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
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道坤
否定自己是因為自己對自己的認(rèn)可有些低了,沒有看到自己的不一般。需要重新喚起自己的沒在力量
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道坤
道坤送了一個擁抱
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陽光
任何人都不可能一帆風(fēng)順,每一次挫折都是一次成長,沒有任何人能看不起自己,特別是自己也不要輕看自我我,加油[抱抱][抱抱]
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陳明
您好,幾乎所有心理的問題,都是和父母的關(guān)系的投射延伸,您如何理解呢
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李海云
李海云送了一個擁抱
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可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
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鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
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心途
心途送了一個擁抱
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李錦云
常喜歡做內(nèi)歸因模式,對自己苛刻,可通過心理咨詢提升內(nèi)在力量
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李燕
這可能是你的自我價值感過低,過于內(nèi)歸因,打擊攻擊自己
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周美芳
周美芳送了一個擁抱
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雅韻百合
幫你建立自信
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湯霜
湯霜送了一個擁抱
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陶瑩
習(xí)慣性的否定自己,是一種自我攻擊。和早期的成長經(jīng)歷與重要的家庭關(guān)系有關(guān),養(yǎng)育中的創(chuàng)傷會造成人格創(chuàng)傷,需要心理上的療愈與修復(fù)。
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宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
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蔡蛟龍
總是向自己歸因其實(shí)是對自己很大的傷害,你需要咨詢師給你分析一下,私人成長定制,幫助建立自信心。
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蔡蛟龍
蔡蛟龍送了一個擁抱
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陽愈孤心
陽愈孤心送了一個擁抱
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語抒(非咨詢勿擾)
語抒(非咨詢勿擾)送了一個擁抱
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語抒(非咨詢勿擾)
正確的看待自己,接納自己的不完美,去提升自我的能力……
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毛慧穎
你好,你的情況是可以通過心理咨詢做調(diào)整的。
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斯木佳(二級心理咨詢師)
斯木佳(二級心理咨詢師)送了一個擁抱
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斯木佳(二級心理咨詢師)
要改變思維模式和歸因傾向,慢慢來吧!
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
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陽光姐姐
可能是青少年時期遭到一些否定吧
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徐惠泉
您好,從您的描述看,否定自己是您的思維定式,
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楚老師
楚老師送了一個擁抱
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楚老師
您好,你需要被肯給定
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王智
去做一些米喜歡做的事情而且能夠做到的事情,不斷培訓(xùn)自己的自信心,如果想進(jìn)一步解決問題,歡迎你給我們的平臺來電,我們將竭誠為你提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
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張金玲
張金玲送了一個擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
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王 宇
你好
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暖心陪護(hù)
暖心陪護(hù)送了一個擁抱
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花生情感
花生情感送了一個擁抱
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花生情感
小的時候家人會經(jīng)常肯定你,給你鼓勵嗎?
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燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
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傾心
傾心送了一個擁抱
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秋語
秋語送了一個擁抱
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小艾老師
小艾老師送了一個擁抱
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龍鳳
你好
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黎明之際
黎明之際送了一個擁抱
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心語??
心語??送了一個擁抱
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向暖
向暖送了一個擁抱
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向暖
過去的事情讓它過去,如果過去的事情總是過不去,那就會糾纏著我們。,會形成一個思維。陷阱。
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向暖
也會高估一些事情的風(fēng)險,這樣就會形成一個惡性循環(huán),做出不利于我們未來的事情。嗯,抑郁癥用認(rèn)知行為療法是很好的。
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淺沫
淺沫送了一個擁抱
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在說幫助我之前,請仔細(xì)照一照鏡子,看看你
在說幫助我之前,請仔細(xì)照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱
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簡愛情感
[抱抱][抱抱]
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