女,無論你做什么,都不會有所得,也不會有所失。
我們要如何相信,如何做到——
別人打我一下,我不會有所得也不會有所失,
別人罵我一頓,我不會有所得也不會有所失,
別人偷了我的東西,我不會有所得也不會有所失。
這需要強大的意識的力量。我覺得不能用強大意識的方式來實現(xiàn),因為意識強大只代表執(zhí)行力,不代表身心舒適,相反,一味靠意識支撐,忽略身體感受,會讓身體消承受情緒,患上軀體疾病。
較好的方法是,用部分滿足自我的方式減少減輕條件反射,才能讓人恢復(fù)一定的自主能力,人的意識才能調(diào)動身體的力量,恢復(fù)身心平衡。
我已在路上。 (匿名)