周紅梅心理咨詢師 53歲

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問心理咨詢五行屬

匿名
2021-10-28 17:09:45

抱抱TA

女,22歲,覺得自己很失敗，考試考不過，好像做什么事情都不成功，自己一個人的時候啥也做不成一樣，22歲人了，什么都沒有做成，為什么身邊的人考一次就可以過的，我考了幾次都不過，為什么我明明比別人努力，別人的收獲比我多？為什么我覺得我很努力了，就是不行？是我天生就不行嗎？心態(tài)很崩潰，真的很難調(diào)整過來了，也很不喜歡自己的性格，也時常告訴自己要樂觀，但是就是做不到，，覺得自己自卑又自負，沒有那個能力，，啊糟心

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陽光
陽光送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
陽光
你需要認清自己
媛媛
你去死吧你
趙曉寧
可以做考前減壓輔導和記憶知識提取訓練[玫瑰]
匿名
@媛媛這世界那么多自殺的人估計都有你的功勞哦，hhh
周美芳
周美芳送了一個擁抱
安卉
安卉送了一個擁抱
安卉
每個人都有自己的優(yōu)勢與劣勢，用你的優(yōu)勢比較一下他人的劣勢你就是贏家
斯木佳（二級心理咨詢師）
斯木佳（二級心理咨詢師）送了一個擁抱
心途
心途送了一個擁抱
最美的你【情感＆職場】
最美的你【情感＆職場】送了一個擁抱
陳芳
陳芳送了一個擁抱
陳芳
如果這個覺得自己很失敗，考試沒考過的自己是你最最重要和要好的朋友，你會為她做點什么呢？
龍鳳
你好
匿名
我能做到大概只是安慰她，給她一些經(jīng)驗和陪她一起吧@陳芳
在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你
在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱
林菊
林菊送了一個擁抱
陳明
您好，每個人天賦，父母教育影響，原生家庭的影響心態(tài)不同，所以，沒有可比性。如果可以比較，那一般是自己主觀努力程度。
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當下的事情，自己的事情，可達成可實現(xiàn)的小目標。
浪包
你的情況別人也有，一事無成的不只是你一個人，有空私聊我吧
溫柔先生
暫不支持播放語音
溫柔先生
暫不支持播放語音
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
芳草心理
芳草心理送了一個擁抱
cr
cr送了一個擁抱
送了一個擁抱
湯霜
湯霜送了一個擁抱
李燕
有種努力是這樣的：看似很努力，但沒有真正靜下心來、真正深入進去，只是淺嘗輒止或者三分鐘熱度。然后覺得很努力了，然后等待好結(jié)果了，但沒有真正投入的努力結(jié)果可能又讓自己失望，周而復始，惡性循環(huán)，打擊的是自己的自信心，形成自我懷疑
知心天語
需要被肯定，被欣賞，想有價值感
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
謝丹
你的經(jīng)歷中真的是所有的考試都不能一次過、從來沒做成過任何事嗎？有沒有什么例外可以分享？不用管別人覺得是不是成功、是不是舉足輕重，先找到曾經(jīng)讓你真正開心過、得意過的這些小成就，它們怎么取得的？再看看這些你覺得困難的考試或其他“任務(wù)”給你的感受，看到情緒上的卡點、你內(nèi)心想抗拒的是什么……
謝丹
謝丹送了一個擁抱
穎穎老師
嗯，找我咨詢呀
匿名
有的考試是可以的，遇到不是強項的就真的不行??@謝丹
語抒?傾聽咨詢
語抒?傾聽咨詢送了一個擁抱
楚老師
楚老師送了一個擁抱
謝丹
全才是很少的，揚長避短、打組合拳試試？
王倪
你能一次一次的嘗試，就是一種勇于挑戰(zhàn)的能力[強][強]
雅韻百合
你好。送個擁抱。幫你分析嗎？
李錦云
非常理解你，你感受到了自己的糟糕其實也許換個角度看自己會更好
別那么累，放松些
送了一個擁抱
能看出你正在努力
王宇
你好
自由飛翔
盡力就好
溫馨【傾聽·陪伴】
試試調(diào)整方法，有時候不是單憑一顧拼勁，可以向別人請教，聽聽別人的意見，也許柳暗花明，不要否定自己，天生我材必有用，加油!
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
心語??
心語??送了一個擁抱
曉松傾聽
曉松傾聽送了一個擁抱
蔡蛟龍
蔡蛟龍送了一個擁抱
向暖
向暖送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
張麗蕓
接受自己，我就是這樣。我這樣就是最好的。人和人不能比，劉翔跑得快你比嗎？朗朗彈鋼琴你比嗎？莫言寫文章，陳景潤算數(shù)，你比嗎？你不比。身邊的人同樣各有長處
王致剛
王致剛送了一個擁抱
心能量
心能量送了一個擁抱
心能量
成功是一個有量變到質(zhì)變的過程，功夫不負有心人，加油！
秋語
秋語送了一個擁抱
山嵐
山嵐送了一個擁抱
余秀英
余秀英送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
送了一個擁抱
野心
野心送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導[玫瑰]
吳鳳嬌
感覺你是太謙虛了！把不好的都往身上放，好的都留給了別人
萬靈
萬靈送了一個擁抱
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情。其實，任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應(yīng)有一個好的心態(tài)，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現(xiàn)在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”從現(xiàn)在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
簡愛情感
你好
簡愛情感
可以心理疏導
羅伊娜·拉文克勞
不要認為自己很失敗，因為強者只在弱者中存在。
婧馨（婚戀情感）
[抱抱]
愛的真諦
用心
語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
傾聽冷暖
傾聽冷暖送了一個擁抱
愛的真諦
愛的真諦送了一個擁抱
朱皓
朱皓送了一個擁抱
傾聽者
讓自己的心慢下來你才22太著急了
傾聽者
傾聽者送了一個擁抱
彩云
想下以前有哪些成功的經(jīng)歷？
鄭曼齊
鄭曼齊送了一個擁抱
阿來
過與不過都只是硬幣的兩面
嘻嘻
別擔心，我們生而平凡普通，覺得成績差，再多努力一點點，多堅持一段時間，或者請個老師補補，是不是方法不對，又或者只是一些難點沒有想通，豁然開朗就在一念間
送了一個擁抱
youyou
考試有套路，學習有方法，試著找找方法
送了一個擁抱
靈煙
靈煙送了一個擁抱
樂恩【婚戀導師】
樂恩【婚戀導師】送了一個擁抱
妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱
怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一個擁抱
夢珈
夢珈送了一個擁抱
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女,22歲,覺得自己很失敗，考試考不過，好像做什么事情都不成功，自己一個人的時候啥也做不成一樣，22歲人了，什么都沒有做成，為什么身邊的人考一次就可以過的，我考了幾次都不過，為什么我明明比別人努力，別人的收獲比我多？為什么我覺得我很努力了，就是不行？是我天生就不行嗎？心態(tài)很崩潰，真的很難調(diào)整過來了，也很不喜歡自己的性格，也時常告訴自己要樂觀，但是就是做不到，，覺得自己自卑又自負，沒有那個能力，，啊糟心

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