女,19歲,最近發(fā)現(xiàn)我一個問題,注意力不集中,很不集中。應(yīng)該是渙散的很嚴重,連數(shù)1-100數(shù)都不能連續(xù),分心很嚴重,而且記憶力嚴重下降,像個腦癱。我是有什么問題嗎
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網(wǎng)友
心理咨詢師資格證書發(fā)放時間
2025-03-31 09:37:22
我自己去了哪里?
你這話說的什么意思,我沒聽明白
我發(fā)現(xiàn)這些咨詢師,只是一個勁的理解你
那你不是心理醫(yī)生嗎
告訴我這個病是咋回事,怎樣治療,拿什么藥
告訴我這個病是會疼,可以理解,是怎樣一種疼。有啥子用嘛
頭不暈,發(fā)木
我不好

咨詢師趙曉寧
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非常理解你,現(xiàn)在的人注意力品質(zhì)都在下降。對生活的影響不小,比如說會影響睡眠,會影響學(xué)習(xí)成績,甚至開車的時候不專注,那是要命的事兒!心理學(xué)里面有注意力訓(xùn)練的方法,可以訓(xùn)練出來注意力。在這之前,必須要知道是什么導(dǎo)致的,你的注意力下降!短視頻,電子游戲。這些都是刺激人腦島的興奮,腦島一興奮,前額葉的興奮低度就降低了。所以注意力的品質(zhì)也就下降了。
2021-10-29 19:02:06
沒耐心,咋回事
為什么這么說呢?難道想戀愛就會像我一樣腦癱嗎
那我是咋了嘛
煩死了
看來解鈴還得系鈴人?

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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發(fā)生了什么事情以后,你出現(xiàn)這種情況的呢?把你的感受告訴家里人,你需要去醫(yī)院檢查一下,看醫(yī)生如何診斷
2021-10-29 19:50:58
這些真是剪不斷理還亂的像頭發(fā)絲一樣的煩惱
嗯嗯