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王金霞心理咨詢師 40歲
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樊富民.團體心理咨詢
匿名
2021-11-14 23:35:45
抱抱TA

女,15歲,我平常像個正常人,但是父母一批評我,我就感覺很室息,很孤獨,還會想著自己該不該活著,會想要自殘或者自殺,但是我怕疼,網上也沒有什么不痛的自殘或自殺方法,所以一直沒有實施。我不知道我這個心理狀況是怎么樣

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    笑兒老師送了一個擁抱
  • 22的頭像 22
    很正常啦,被批評都會不高興的。但是疏解情緒不應該用自殘來解決,試著把心里的不快都吐出去吧。自殘這種事情一旦開了頭就容易上癮,這種還是不要做的好啦
  • 22的頭像 22
    甚至連方法步驟都想好了
  • 22的頭像 22
    可惜實際操作起來難度太大[害羞]
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    克萊因的好我和好媽媽,壞我和壞媽媽。當媽媽批評你的時候你就覺得自己不好,是一個壞的自我,同時媽媽也是個壞媽媽。但是你無法釋放這種情緒,所以自己壓抑著,并且進行自我攻擊,認為自己是不好的,是一個壞的我,不值得被愛的。
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    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導。
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