給力心理
女,被老師給冤枉了，本應(yīng)該受罰的同學(xué)還僥幸逃脫，心痛
30個(gè)擁抱
14條評(píng)論
400次閱讀
網(wǎng)友
陜西國(guó)家心理咨詢師官網(wǎng)
2025-03-27 06:10:55
咨詢師程國(guó)鳳
程國(guó)鳳送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 20:56:08
咨詢師龍鳳
你好
2021-11-22 20:56:10
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 20:56:33
咨詢師李海云
李海云送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 20:58:12
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 20:58:43
咨詢師羅怡萱
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你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)。
2021-11-22 20:59:01
傾聽者小玉
拿出證據(jù)，找老師
2021-11-22 21:04:44
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 21:10:01
傾聽者心語(yǔ)??
心語(yǔ)??送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 21:11:07
網(wǎng)友太陽(yáng)??
太陽(yáng)??送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 21:13:54
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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[抱抱][抱抱]，被冤枉的感覺(jué)不好受，能否好好跟老師溝通，澄清自己呢？
2021-11-22 21:15:12
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 21:20:20
咨詢師劉夢(mèng)欣
劉夢(mèng)欣送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 21:22:49
傾聽者楚老師
楚老師送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 21:27:15
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 21:39:18
網(wǎng)友造夢(mèng)空間
0
情緒梳理觀念作業(yè)請(qǐng)簡(jiǎn)單填寫下列問(wèn)題。回想你當(dāng)時(shí)的沖突場(chǎng)景，感受一下你的憤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表現(xiàn)，只需要誠(chéng)實(shí)地寫下你心里對(duì)那人的不滿。1、誰(shuí)讓你感到憤怒、挫折、迷惑，為什么？誰(shuí)激怒了你？他有哪些地方是你不喜歡的？我對(duì)（人名）_****_感到_****______，因?yàn)開****__****______(例：我對(duì)張?zhí)旄械胶苌鷼猓驗(yàn)樗豢下犖艺f(shuō)話、不肯定我，我說(shuō)的每件事他都要反駁)2、你要他們?nèi)绾胃淖儯闫诖趺幢憩F(xiàn)？我要（人名）_****__去做_****______（例：我要張?zhí)斐姓J(rèn)他錯(cuò)了，并向我道歉）3、他應(yīng)該（或不應(yīng)該）做、想、成為，或感覺(jué)什么呢？你想給他什么樣的忠告？（人名）_****__應(yīng)該（或不應(yīng)該）_****______（例：張?zhí)鞈?yīng)該照顧好他自己，他不應(yīng)該老愛(ài)跟我爭(zhēng)辯）4、你需要他怎么做，你才會(huì)快樂(lè)？我需要（人名）_****__去做_****______我才會(huì)快樂(lè)。（例：我需要張?zhí)炻犖艺f(shuō)話，并尊重我，我才會(huì)快樂(lè)）5、此刻，他在你心目中是怎樣的人呢？請(qǐng)?jiān)敿?xì)描述一下。（人名）_****__是_****______（例：張?zhí)觳还谅源蟆⒅v話很大聲、不誠(chéng)實(shí)、行事逾矩，而且不關(guān)心別人）6、你再也不想跟這個(gè)人經(jīng)歷到什么事？我再也不要（經(jīng)歷到）_****______（例，我再也不要感受到張?zhí)鞂?duì)我的不肯定。我再也不要看到他抽煙，毀掉他的健康）
2021-11-22 21:43:01
傾聽者信心的力量
信心的力量送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 21:51:37
傾聽者心能量
心能量送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 22:00:21
傾聽者心靈"amp;傾聽
0
被老師冤枉的感受是很心痛的，因?yàn)槟愫茉诤趵蠋煂?duì)你的看法。如果很清白卻感覺(jué)真被老師冤枉了，你可以鼓足勇氣和老師心平氣和的真心溝通一下，誤解也許就澄清了
2021-11-22 22:15:35
傾聽者心靈"amp;傾聽
祝你成功
2021-11-22 22:15:51
咨詢師張敏
張敏送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 22:18:08
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 22:18:29
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 22:34:44
傾聽者阿愉
阿愉送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 23:37:51
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2021-11-22 23:38:09
傾聽者傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
2021-11-23 00:02:57
咨詢師王宇
你好
2021-11-23 07:32:38
傾聽者夏末晨曦
夏末晨曦送了一個(gè)擁抱
2021-11-23 08:12:31
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個(gè)擁抱
2021-11-23 08:54:43
網(wǎng)友萬(wàn)靈
萬(wàn)靈送了一個(gè)擁抱
2021-11-23 09:03:01
網(wǎng)友造夢(mèng)空間
0
你看了我發(fā)的情緒作業(yè)單腦海里有怎樣的畫面？?jī)?nèi)心有怎么樣的聲音？感覺(jué)是什么？
2021-11-23 09:09:02
傾聽者水晶心
水晶心送了一個(gè)擁抱
2021-11-23 09:53:02
傾聽者水晶心
0
能看到你的委屈，你可以吞下委屈，也可以事后再報(bào)告老師，看你自己的決定和勇氣
2021-11-23 09:54:50
網(wǎng)友梓曌
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傾聽者，就像是風(fēng)拂過(guò)少年的臉；雨滋潤(rùn)過(guò)大地，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲；又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過(guò)天晴，仿佛從來(lái)不曾相識(shí)！
2021-11-23 10:12:39
傾聽者慢慢姑姑
0
隔空抱抱，如果把委屈經(jīng)常壓在心里會(huì)形成惡性循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)心里疾病，所以必須把心里話和老師家長(zhǎng)說(shuō)出來(lái)懂吧
2021-11-23 10:26:39
傾聽者小單
小單送了一個(gè)擁抱
2021-11-23 14:23:15
網(wǎng)友?? patricia青島夏天??
委屈過(guò)了，會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)
2021-11-23 15:22:58
我該怎么跟老師說(shuō)呢
網(wǎng)友茹夢(mèng)
茹夢(mèng)送了一個(gè)擁抱
2021-11-23 20:53:39
傾聽者曉曦談情
曉曦談情送了一個(gè)擁抱
2021-11-23 21:53:14
網(wǎng)友咨詢師您好，請(qǐng)問(wèn)您需要什么樣的幫助？
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咨詢師您好，請(qǐng)問(wèn)您需要什么樣的幫助？送了一個(gè)擁抱
2021-11-24 18:54:16
咨詢師戴福順
戴福順?biāo)土艘粋€(gè)擁抱
2021-12-11 22:06:54
傾聽者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個(gè)擁抱
2021-12-13 00:34:28
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-17 22:16:17
