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劉夢欣
劉夢欣送了一個(gè)擁抱
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劉夢欣
建議你在藥物治療的同時(shí),去當(dāng)?shù)卣乙患倚睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做長程的心理咨詢治療。
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苘芙~
你是去的哪所醫(yī)院,可能要去大醫(yī)院好一點(diǎn)
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匿名
謝謝你們,我去的重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院,已經(jīng)是我們這里最好的醫(yī)院了。
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匿名
心理咨詢嘗試過效果不是很理想。
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匿名
可能是因?yàn)槲沂冀K感覺不到被咨詢師理解和接納。
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苘芙~
我之前朋友是去的成都華西
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苘芙~
不知道有沒有效對你
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匿名
謝謝你,等疫情好一點(diǎn)我會(huì)和父母商量一下的,主要是現(xiàn)在不敢出去。
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心能量
心能量送了一個(gè)擁抱
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苘芙~
嗯嗯
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苘芙~
你可以試試轉(zhuǎn)移注意力
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苘芙~
閱讀
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匿名
嗯嗯,我狀態(tài)好些的時(shí)候會(huì)做一些簡單的想做的事情,偶爾去學(xué)校上畫畫課,因?yàn)槲沂菍W(xué)美術(shù)的,但是由于身體原因有時(shí)候堅(jiān)持不了多久。
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張麗蕓
有沒有跟你的醫(yī)生反映過藥物副作用對你的影響?看看醫(yī)生怎么處理
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心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
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鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
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劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
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張慶儀
張慶儀送了一個(gè)擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
[抱抱][抱抱][抱抱],不要悲觀,要相信自己可以,心里不要總想這些事
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程國鳳
程國鳳送了一個(gè)擁抱
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龍鳳
你好
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一生有你(男)
一生有你(男)送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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造夢空間
你的情緒到底來自哪里?情緒的真相到底是什么?情緒梳理——?jiǎng)?chuàng)造幸福人生觀念作業(yè)請簡單填寫下列問題。回想你當(dāng)時(shí)的沖突場景,感受一下你的憤怒或痛苦,此刻不必反省自己的表現(xiàn),只需要誠實(shí)地寫下你心里對那人的不滿。1、誰讓你感到憤怒、挫折、迷惑,為什么?誰激怒了你?他有哪些地方是你不喜歡的?我對(人名)________感到_____________,因?yàn)開____________________(例:我對張?zhí)旄械胶苌鷼?,因?yàn)樗豢下犖艺f話、不肯定我,我說的每件事他都要反駁)2、你要他們?nèi)绾胃淖?,你期待他怎么表現(xiàn)?我要(人名)_________去做_____________(例:我要張?zhí)斐姓J(rèn)他錯(cuò)了,并向我道歉)3、他應(yīng)該(或不應(yīng)該)做、想、成為,或感覺什么呢?你想給他什么樣的忠告?(人名)_________應(yīng)該(或不應(yīng)該)_____________(例:張?zhí)鞈?yīng)該照顧好他自己,他不應(yīng)該老愛跟我爭辯)4、你需要他怎么做,你才會(huì)快樂?我需要(人名)_________去做_____________我才會(huì)快樂。(例:我需要張?zhí)炻犖艺f話,并尊重我,我才會(huì)快樂)5、此刻,他在你心目中是怎樣的人呢?請?jiān)敿?xì)描述一下。(人名)_________是_____________(例:張?zhí)觳还谅源?、講話很大聲、不誠實(shí)、行事逾矩,而且不關(guān)心別人)6、你再也不想跟這個(gè)人經(jīng)歷到什么事?我再也不要(經(jīng)歷到)_____________(例,我再也不要感受到張?zhí)鞂ξ业牟豢隙?。我再也不要看到他抽煙,毀掉他的健康?
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傾芯
找一個(gè)匹配你的咨詢師能共情到你的情緒
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夏末晨曦
夏末晨曦送了一個(gè)擁抱
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慧子姐@守護(hù)成長
慧子姐@守護(hù)成長送了一個(gè)擁抱
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慧子姐@守護(hù)成長
會(huì)畫畫真好![玫瑰]
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慧子姐@守護(hù)成長
色彩有療愈功能!
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向暖心理
向暖心理送了一個(gè)擁抱
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萬靈
萬靈送了一個(gè)擁抱
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李娜
李娜送了一個(gè)擁抱
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造夢空間
你看了我發(fā)的情緒作業(yè)單腦海里有怎樣的畫面?內(nèi)心有怎么樣的聲音?感覺是什么?
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水晶心
水晶心送了一個(gè)擁抱
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羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
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羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)。
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?? patricia青島夏天??
?? patricia青島夏天??送了一個(gè)擁抱
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?? patricia青島夏天??
多多運(yùn)動(dòng),放寬心
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?? patricia青島夏天??
藥物有副作用的,時(shí)間長了會(huì)適用
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?? patricia青島夏天??
不是用的話,可以換藥
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?? patricia青島夏天??
會(huì)有副作用
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梓曌
傾聽者,就像是風(fēng)拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細(xì)無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
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雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個(gè)擁抱
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戴琳
戴琳送了一個(gè)擁抱
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靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
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匿名
謝謝你們,我昨天睡得晚這會(huì)才醒,問過醫(yī)生然后醫(yī)生讓減藥了,減藥后還是有些不舒服,情緒作業(yè)我會(huì)去做的,下午吧,這會(huì)先去吃飯飯了,謝謝啦,我感覺很溫暖,大家都很理解接納我。
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丹丹老師
注意身體
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李燕
吃藥的同時(shí)做心理疏導(dǎo),用心理疏導(dǎo)調(diào)整情緒,慢慢穩(wěn)定住,再慢慢擺脫藥物
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小單
小單送了一個(gè)擁抱
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紫色戀人
小美女,雖然生病很痛苦,但是能感覺出來你積極向上的態(tài)度,太棒了,在身體允許的情況下,可以嘗試運(yùn)動(dòng)或者做健身操,運(yùn)動(dòng)是最好的緩解心情的方法,再就是看書,聽音樂,這些都很好,祝你早日康復(fù),加油加油加油!
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?? patricia青島夏天??
藥物對有的癥狀慢,需要適用
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?? patricia青島夏天??
也有一個(gè)過程
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心語??
心語??送了一個(gè)擁抱
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傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
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周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
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造夢空間
造夢空間送了一個(gè)擁抱
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笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
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茹夢
茹夢送了一個(gè)擁抱
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茄子
非常欣賞你遇到事會(huì)尋求幫助,不管能不能幫到你,都為現(xiàn)在的你點(diǎn)贊!加油小姑娘![抱抱]
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曉曦談情
曉曦談情送了一個(gè)擁抱
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楚老師
楚老師送了一個(gè)擁抱
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咨詢師您好,請問您需要什么樣的幫助?
咨詢師您好,請問您需要什么樣的幫助?送了一個(gè)擁抱
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抱抱你
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我比你小一歲,如果可以,有啥問題可以跟我說,不要因?yàn)槲夷昙o(jì)小就覺得我不懂事
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[害羞][害羞][害羞]
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俊武~開心聊天室
俊武~開心聊天室送了一個(gè)擁抱
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戴福順
戴福順?biāo)土艘粋€(gè)擁抱
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蕭靜情感
蕭靜情感送了一個(gè)擁抱
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