女,17歲,陌生人,你好!我是一名重度抑郁癥患者,我今天已經(jīng)求助了一整天了,可是沒有人回應(yīng)我,如果你看到了這條信息,請你給我一點(diǎn)鼓勵(lì)好嗎?我真的快要活不下去了……如果你能給我一些心理上的指導(dǎo)和建議那就更好了,萬分感謝!
40個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢室的活動(dòng)計(jì)劃
2025-03-27 06:56:46

咨詢師陳明
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您好,世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
2021-12-04 20:34:55

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得抑郁癥的都是好人,是因?yàn)榈赖赂刑昧耍瑢ψ约阂筇吡耍钥偸俏约海钡骄癖罎ⅰ?/span>
2021-12-04 20:43:05

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孩子,這世界是有陽光的。你要挺住,要保留力氣,你一定能走到有陽光的地方去感受陽光的溫暖。
2021-12-04 20:44:17
果然還是給力心理平臺最溫暖了,謝謝大家的鼓勵(lì)[流淚]

網(wǎng)友造夢空間
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好奇的問1、什么是重度抑郁?2、你是如何知道自己重度抑郁的呢?是你經(jīng)過調(diào)查研究的呢還是你自己認(rèn)為的呢?如果你研究過,你是相信自己呢還是相信你認(rèn)為的呢?
2021-12-04 21:01:11

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造夢空間。與正常人比,抑郁癥的人的自我評價(jià)是最客觀的。正常人會(huì)自欺,會(huì)掩耳盜鈴,但抑郁癥的人的自我認(rèn)識是最清晰客觀的。他們正是因?yàn)槭チ诉@種自我保護(hù)能力才患病的。
2021-12-04 21:06:05

網(wǎng)友造夢空間
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一流人才創(chuàng)造環(huán)境二流人才跟隨環(huán)境三流人才抱怨環(huán)境相信你是一流人才創(chuàng)造環(huán)境的人。
2021-12-04 21:09:59

傾聽者秋葉
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你相信奇跡嗎?每天你照鏡子,并對鏡子里的自己笑著說:“我愛你,xxx”說出自己的名字,開始可能會(huì)不好意思,慢慢就可以了,漸漸的你會(huì)喜歡自己。這是真的!
2021-12-04 21:49:35

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我需要正能量,求路過的朋友幫忙點(diǎn)贊。點(diǎn)贊一條評論可以獲得一個(gè)正能量。謝謝大家。愿天佑好人。
2021-12-04 22:06:02
@造夢空間不是貼標(biāo)簽,是醫(yī)院確診的
@求好心人免費(fèi)幫我解決問題,我真的沒錢。好謝謝你幫我說話,幸好我現(xiàn)在是平靜多了才看到那個(gè)“盜夢空間”的留言,不然她那邏輯簡直可以把我氣得當(dāng)成去世[擦汗]
說實(shí)話真正有專業(yè)能力的醫(yī)生是不會(huì)這樣說話的,很簡單的邏輯就是:醫(yī)生誕生的作用不是要把病人氣死的,@造夢空間我要是想跳樓,那我是不是還得給您出一張抑郁癥證明才能去跳啊?不是,給我整不明白了真是!這是您學(xué)的反向治療法是不?把病人惹怒了就可以讓她不再悲傷了是吧?在抑郁癥患者面前找優(yōu)越感,你這醫(yī)生還真夠?qū)I(yè)的,問得這都什么問題啊?你的意思是我想得抑郁癥然后才得的唄?那我還真nb,那我還說我一出生就想死呢,就離譜!后面還叫我加油?你可別油死我了,陰陽怪氣的,幸好是給我碰著了,我今天就是要懟死你,像你這樣說話以后指不定多少亡魂栽在你手上呢!還有@婚戀屋什么叫盲目,我就發(fā)了這么幾句話就開始斷章取義了?你是要跟我炫耀一下你的想象力嗎?我勸你們這些“專家”也別學(xué)心理學(xué)了,滾回九年義務(wù)教育重造一下語文好吧?我告訴你別欺負(fù)抑郁癥患者呵!我們又不是傻子。