問
女,21歲,1、覺得時間不夠用,所以分秒必爭
2、遇到挫敗時會很易發脾氣
3、有頭痛、胃痛、消化道痛的毛病,而且難以治愈
4、需要借助煙酒、藥物、零食等抑制不安的情緒
5、與家人、朋友、同事相處時容易發脾氣
6、上床后覺得思潮起伏,很多事情牽掛,難以入睡
7、覺得不能每件事做到盡善盡美
8、空閑時輕松一下也會覺得內疚
9、因為做事急躁,任性事后感到內疚
10、覺得自己不應該享樂
壓力好大好大,感覺自己胸膛有一顆大石頭壓著。學習不下去。但是又非常擔心焦慮,怕考不好,怕自己做不好,怕被別人責怪。甚至出現幻覺。看到沒有的東西,做了奇怪的事情,回過神來,就覺得很奇怪,明明剛剛記得不是這樣子的,明明幾點剛剛沒有看到。這幾天發生的事,前天我寫題,有一個選項,我是記得一清二楚是選1/5這個選項,但是我真的真的看了好幾遍選項沒有這個答案,然后我選了D以上都錯。等過了五分鐘之后,我又看了一遍,才發現,有1/5這個選項,可能你會覺得我只是粗心大意,但是我好幾次都是這樣,和朋友發信息也是,明明朋友發了信息,我就是看了又看,手機翻了又翻就是沒有看到,明明媽媽問我在哪吃什么,我不懂怎么看到的是在哪里吃飯。很多次弄錯。然后整個人都是渾渾噩噩的。沒精神。記憶錯亂。