女 因?yàn)槟銈冇脴?lè)觀，快樂(lè)感染了我，我也要?jiǎng)?lì)志，盡量別讓我接觸負(fù)能量，姐姐內(nèi)心也是承受不了的，今天看了很多負(fù)能量的小妹們，感受頗多，有什么大不了的，別人不喜歡我就算了，我又沒(méi)犯法，干嘛討好，劃什么手，有能力去打回來(lái)呀 (匿名)

女 女.16.聽(tīng)過(guò)很多別人的負(fù)面情緒，我自己消化不了，我也沒(méi)經(jīng)歷過(guò)什么，但是他們的經(jīng)歷總是能潛意識(shí)告訴我，我這樣做會(huì)受傷，我該怎么辦啊，求解，謝謝

女 我不知道為什么不管我怎么做，總有人說(shuō)我不好，以前難過(guò)的時(shí)候，聽(tīng)人說(shuō)，不能把自己的情緒帶給別人，我就盡量在其他人面前活潑，開(kāi)心，現(xiàn)在我做到了，他們又開(kāi)始質(zhì)問(wèn)我，說(shuō)我是不是傻，一天就只知道笑，沒(méi)有一點(diǎn)煩惱吧，什么也不懂吧，我在想就算我沒(méi)有煩惱，這也應(yīng)該是一件好事吧，看別人開(kāi)心不得勁，非要逼著別人有煩惱，更何況，是人都有煩惱，憑什么張口就指責(zé)別人，而且這么負(fù)能量，一般安慰人都是說(shuō)忘記煩惱，這些人真的是夠了，尤其是我難過(guò)的時(shí)候也沒(méi)看到他們來(lái)安慰我，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。我真的不知道這些人到底要怎樣，有時(shí)候我在想是不是我這個(gè)人有問(wèn)題，這么多人說(shuō)我，可是我不管怎么改，他們都不滿意，我真的不知道到底是我的做法有問(wèn)題還是他們有問(wèn)題

女,從小到大都是一個(gè)負(fù)能量的人。當(dāng)這個(gè)負(fù)能量消耗我自己的時(shí)候，我還不自知。 (匿名)

女 總覺(jué)得自己啥都不做不好。會(huì)連累人家。

女,35歲,別人如何評(píng)價(jià)你，其實(shí)是對(duì)方內(nèi)心狀態(tài)的投射，哪怕你什么都不做，也有人喜歡你，也會(huì)有人不喜歡你。所以我們要做的不是討好和迎合，而是更清楚地意思到我是誰(shuí)，我要成為什么樣的人，我有自己的想法和主張，我有自己的做事風(fēng)格，我是我自己。（傳遞正能量）

女 心里只看到負(fù)面影響，幾乎就沒(méi)有正能量可言，如何改變？每次遇到無(wú)論大小困難都會(huì)沮喪低落……

朋友說(shuō)她父母叫她不要跟我玩，說(shuō)我不會(huì)溝通。但是她說(shuō)她認(rèn)定了我。她自己沒(méi)什么朋友，雖然我孤僻也沒(méi)什么朋友。總是叫我去她家務(wù)必要加她父母叔叔阿姨。因?yàn)槲也唤兴改福f(shuō)我沒(méi)家教。 (匿名)

男,19歲,為什么好想去安樂(lè)死，為什么遇到事情就會(huì)焦慮會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)用每天就會(huì)抱個(gè)手機(jī) (匿名)