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匿名
2021-12-16 20:59:39
抱抱TA

總是忍不住和媽媽發脾氣,感覺她做什么都不對,都不合我的心意,我也知道是自己不對,但是脾氣上來腦子進了水一樣,也在努力控制自己了,還是不好。

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    感受到你有些自責,你很愛媽媽,可是有時候也會被情緒影響。這讓很難過,有些愧疚。好希望可以好好的愛媽媽,可以和你談談嗎?
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    為什么發脾氣呢
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    天下無不是父母,站在年輕人學習的角度,體諒別人,讓自己也成長
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    你好,媽媽不合你心意,你對自己滿意嗎?,我們聊聊可以嗎?愿意給你助力
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    你好,看起來你媽媽成了你的情緒垃圾桶。生活中你是否壓力較大,自己卻不知道呢
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    控制情緒來源認知自己與認識他人。你有很高的要求個標準
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    多大啦?可以給我說說嗎?是不是處于叛逆期,若是,要采用合適的方法調整。
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    因為媽媽是你最親的人,在她面前,你是可以不講道理,隨心而為,因為媽媽不像別人,她可以包容你的。壞脾氣也不是只對媽媽才發出,而是只有媽媽允許你這么做,別人是不允許的。
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    橄欖樹送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    26了,其他的還好,但有時候我發了脾氣自己都覺得自己無理取鬧,
  • 匿名 匿名
    感覺自己對媽媽的要求好嚴格,可問題是我憑什么那樣要求我媽,我自己都做不到,我簡直是有病
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    你其實想要求的是自己,就是因為自己做不到,而媽媽又是你最親最能包容你的人,這種對自己的苛責就會投射到媽媽身上。
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!你喜歡對媽媽發脾氣,也許是你從小到大與媽媽的相處方式問題,媽媽什么時候都遷就你,你成習慣了,有不滿就會向媽媽發脾氣對嗎?如果你希望改善,需要重建你與媽媽的相處模式,首先需要你的內心作出調整。歡迎你與我聊聊,我希望能幫到你[抱抱]
  • 知心?的頭像 知心?
    知心?送了一個擁抱
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好,除了對媽媽發脾氣,生活中你可能還會把脾氣發到其他什么人身上呢?
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    秋語送了一個擁抱
  • 葉曉楓的頭像 葉曉楓
    你是否希望有個人能心有靈犀地照顧到你的方方面面,你自己只要像個嬰兒躺在搖籃里就可以了?或許你內心有些需要沒有被滿足,你才會有這種暴怒,對媽媽發脾氣、對自身的責備,都解決不了問題的,還是得慢慢體驗自己的情緒,慢慢療愈
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    忍耐是忍耐不住的,改善的話,從認知入手,影響自己把握自己的,只能是自己,就會好一些。
  • 初傾的頭像 初傾
    初傾送了一個擁抱
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    張志強送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個擁抱
  • 慢慢姑姑的頭像 慢慢姑姑
    能意識到自己不對已經很棒了,接下來設定小目標慢慢來,相信你會改掉發脾氣的毛病的。加油
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,始終平靜的溝通,始終不帶情緒的溝通,始終溫和優雅的表達自己的感受和需求,也表達對方的感受和需求。也許會有很好的效果,最起碼不會傷害對方,不良循環。
  • 彭曉琳咨詢師的頭像 彭曉琳
    與媽媽的關系有很多層次很難表達,看你對自己跟媽媽憤怒之后是自我責備,可能這些情緒有很大程度上是不受控的,是有來源的,可以探究一下。另外,看一下自己跟媽媽的相似程度,能不能在媽媽身上找到自己?你真的是在對媽媽發怒嗎
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  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    周美芳送了一個擁抱
  • 香風曉霧的頭像 香風曉霧
    你知道媽媽是安全的,沒那么脆弱
  • 向暖心理的頭像 向暖心理
    向暖心理送了一個擁抱
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    二萱送了一個擁抱
  • 呃的頭像
    母親是這個世界上最偉大的人,你現在不懂得珍惜,失去之后你才懂得后悔。希望你能珍惜和她相處的每一天。
  • 銘勵【傾聽?療愈】的頭像 銘勵【傾聽?療愈】
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