給力心理
女,20歲,覺得生活很好了，男朋友也很愛我，可是我卻感覺到不快樂，但是我又痛恨自己有這樣的想法，我很難受，我覺得我自己很不好。我感覺大家都很好，但是我還不滿足，還不滿意，我討厭自己這樣，還控制不住的發(fā)脾氣，我不知道怎么排解這種想法，我甚至想控制一切，我真的好難受啊
39個擁抱
24條評論
506次閱讀
網(wǎng)友
湖北省心理咨詢師二級證書
2025-03-25 20:16:44
網(wǎng)友路行者
怎么了
2021-12-17 02:18:46
控制不住想發(fā)脾氣，親近的人做錯了一點事，一點不順我意，我就好生氣好生氣，我很厭惡我自己這樣，但是我控制不住
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-12-17 03:04:41
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-12-17 04:16:26
咨詢師逄均儀
一切都好，就是不開心[流汗]
2021-12-17 04:48:32
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2021-12-17 05:17:01
咨詢師王君
王君送了一個擁抱
2021-12-17 05:31:08
傾聽者初傾
初傾送了一個擁抱
2021-12-17 05:36:06
傾聽者蘭馨醫(yī)生
蘭馨醫(yī)生送了一個擁抱
2021-12-17 05:44:15
傾聽者蘭馨醫(yī)生
遇到什么事情了嗎？
2021-12-17 05:46:10
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-12-17 05:51:45
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-17 06:03:42
咨詢師張志強
1
這個感覺出現(xiàn)的時候，有沒有一種很熟悉的感受，這個感覺在小時候的家庭里出現(xiàn)過嗎？
2021-12-17 06:11:53
傾聽者格兒??
0
你對目前的自我是不喜歡、不接納的，原因是內(nèi)心某些情節(jié)，讓能量流動起來，自然就能找到解決困擾的方法，我可以也愿意幫你，期待合作
2021-12-17 06:15:51
傾聽者敏靈
敏靈送了一個擁抱
2021-12-17 06:18:30
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-12-17 06:20:45
網(wǎng)友考拉
考拉送了一個擁抱
2021-12-17 06:36:10
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2021-12-17 06:43:42
傾聽者秋葉
0
你有這樣的感覺是自醒，想要改變，更是了不起。相信自己能做得好！加油！
2021-12-17 06:50:56
咨詢師王宇
你好
2021-12-17 07:08:53
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-12-17 07:15:38
傾聽者靈巧
[玫瑰]
2021-12-17 07:16:32
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-12-17 07:18:34
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2021-12-17 07:21:46
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2021-12-17 07:33:08
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2021-12-17 07:34:00
傾聽者心向?qū)?/span>
0
你好，我理解你的痛苦[抱抱]這與你的性格有關(guān)，你的性格的形成又與你的原生家庭有關(guān)。因此，人要真正了解和改善自己，需要對自己的家庭進行分析。期待與你的溝通，希望能幫到你。
2021-12-17 07:39:23
傾聽者黃老師
黃老師送了一個擁抱
2021-12-17 07:45:46
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2021-12-17 07:55:33
傾聽者范老師
范老師送了一個擁抱
2021-12-17 08:07:04
傾聽者丹丹老師
發(fā)生什么了可以和我傾訴
2021-12-17 08:19:57
傾聽者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一個擁抱
2021-12-17 08:33:34
咨詢師陳明
0
經(jīng)常停下來，覺察自己的情緒，首先看清楚情緒的來源
2021-12-17 08:40:11
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-12-17 08:41:46
傾聽者恭聽者
可能這不是你想要的生活
2021-12-17 08:48:58
網(wǎng)友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-12-17 09:11:24
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2021-12-17 09:19:32
咨詢師劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
2021-12-17 09:23:51
傾聽者楊柳心理咨詢師
相信自己加油
2021-12-17 09:25:30
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2021-12-17 09:33:11
網(wǎng)友于躍
于躍送了一個擁抱
2021-12-17 09:44:22
傾聽者煜姐
煜姐送了一個擁抱
2021-12-17 10:05:33
傾聽者暖陽心靈驛站
暖陽心靈驛站送了一個擁抱
2021-12-17 10:20:53
傾聽者葉曉楓
0
你說的所有大家對你的好，似乎都是大家認為的，你可能并沒有認真體驗自己的感受，所以總覺得心里面有些不痛快要表達出來，有興趣私聊
2021-12-17 10:44:01
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-12-17 11:00:00
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2021-12-17 11:05:53
傾聽者有只魚
問問自己，你想要的是什么
2021-12-17 11:26:25
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
2021-12-17 11:29:25
網(wǎng)友老袁·說人解事
0
這就是你五種情緒的一種表現(xiàn)。除了您說的這些你還非常敏感，缺乏安全感，黑白分明。
2021-12-17 11:49:27
傾聽者慧溪心理
[抱抱][抱抱][抱抱]
2021-12-17 11:49:30
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-12-17 12:00:44
如果說是小時候的熟悉感覺的話，小時候我爸很強勢，我表達的一切都是錯的，還會打我，這種無奈，絕望的感覺和現(xiàn)在很像
黑白分明是好事還是壞事啊？我的確特別糾結(jié)很多東西，像體育課老師冤枉我沒來，我就會一直想一直想然后號啕大哭，因為我覺得我沒錯
傾聽者二萱
二萱送了一個擁抱
2021-12-17 15:16:42
傾聽者歲月靜好
0
你把不好的情緒就給了跟自己關(guān)系最近的人，因為你沒拿他們當外人，但是你這種不好的情緒和脾氣跟外人是不會控制不住的，當控制不住自己的時候，何不嘗試短暫的拿他們當外人試試
2021-12-17 15:51:11
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2021-12-17 19:32:39
網(wǎng)友安安?心理師
心里有什么困惑？跟我說說看
2021-12-17 19:33:12
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-12-17 20:39:09
傾聽者銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱
2021-12-17 23:03:24
傾聽者阿愉
阿愉送了一個擁抱
2021-12-18 00:01:19
傾聽者阿愉
什么最讓你討厭
2021-12-18 00:01:36
傾聽者無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
2021-12-18 09:07:05
傾聽者玉竹〔情感〕
玉竹〔情感〕送了一個擁抱
2021-12-28 20:38:13
