女,22歲,每天精神恍惚、有氣無力的,注意力不能集中,沒有動力去做事情,疲憊感。感覺和這個世界脫軌了,情感淡漠,臉上沒有多余的表情。遇到什么事只想逃避,把自己封閉起來,不想出門,只想躺著,有暴食的傾向,感到胃里和心里都好空虛、疼痛。吃再多的食物也無法填補那份深深的空虛感。請問,我這是怎么了?
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網友
三級補考次數心理咨詢師
2025-03-25 19:46:31
大三,明年六月才畢業
感覺每天都好壓抑,眼淚止不住地流。
也不知道為什么
就覺得活著沒意思,但我又不能結束自己的生命,活著就跟行尸走肉一樣。
我之前確診過抑郁癥,后來反反復復的。不知道現在是不是復發了。
我感覺每天都很疲憊。
沒有任何活力了,不知道可以去做些什么。
還很焦慮
很久了,一直存在
從初中開始

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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【經典問答[咖啡]】“長時間出于一個心情很低落的狀態,也不愿意跟身邊的人傾訴,持續很多天都崩潰的大哭怎么辦?”過連續兩個月情緒低落,回避社交,控制不住的哭泣,提示可能抑郁了,甚至已經達到了抑郁癥的診斷標準。建議先去當地的正規醫院精神科就診,先診斷,如果處于抑郁狀態,醫生一般會先開抗抑郁的藥,然后讓你吃兩周,兩周后復診,根據你情緒改善狀況和對藥物的適應性決定是否繼續服藥或者調整藥物,一般也要連續服藥兩個月以上。在已經就診過,明確了是否服藥后,再尋求專業心理咨詢師的幫助,就造成抑郁的心理問題進行治療。如果沒有藥物控制,情緒處于極度失控下,心理咨詢也很難順利進行。心理咨詢師會帶著你一起面對和處理那些引起你抑郁的因素,一般來說每份抑郁情緒下都有自己的故事,每個人都不同,所以需要深入分析??傊灰湃尾还?,長時間抑郁狀態會讓記憶力下降,很多事情無法完成。
2021-12-18 21:24:43