女,我就是學(xué)習(xí)不好，八門(mén)科目我連五百分都上不了，我就是不如我朋友，我學(xué)習(xí)就是沒(méi)她們好，我一天到晚只知道玩手機(jī)，就連我頭疼也是手機(jī)害的，我就是不努力學(xué)習(xí)，我就是不如別人家的孩子，我考不上高中我就毀了……。 我都不知道該怎么生活下去了。 (匿名)

女 寫(xiě)不進(jìn)去作業(yè) 懷疑自己 處理不好周圍的一切事 可以裝作很善良但又其實(shí)對(duì)每個(gè)人都不是太喜歡 其實(shí)是做不到專一 從班級(jí)第一掉到倒一 連考試的時(shí)候都在胡思亂想 應(yīng)付一切事和物 嘴上笑著但心里說(shuō)的卻很咬牙切齒 其實(shí)我也沒(méi)有太消極的情緒了現(xiàn)在 我只想把學(xué)習(xí)先搞上去 因?yàn)橹挥幸荒臧肓?我怕以后看起來(lái)這些事情都是小菜而當(dāng)時(shí)看不懂而后悔 或許別人看起來(lái)我根本什么事沒(méi)有 比如家人洗碗我會(huì)假意問(wèn)問(wèn)用不用我洗 其實(shí)我不想洗 然后又自責(zé) 家里有個(gè)很陽(yáng)光向上的姐姐 之前決定要向她學(xué)習(xí) 后來(lái)有時(shí)免不了嫉妒 知道自己不好 有時(shí)就是過(guò)不了那個(gè)坎 真的怕一直這樣下去恢復(fù)不好 家里人看著我很努力在學(xué) 又沒(méi)學(xué)又沒(méi)玩了 我真是快瘋了 還有在集體場(chǎng)合比較溫暖大家都笑的時(shí)候 我會(huì)手足無(wú)措 害怕陰暗的自己漏出來(lái) 感覺(jué)有點(diǎn)分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸說(shuō)讓我看淡 凡事人生苦短 一會(huì)兒就過(guò) 有人懂我嗎 (匿名)

女 對(duì)于學(xué)習(xí)很懶，沒(méi)有主動(dòng)性，總是讓別人逼著才學(xué)習(xí)，成績(jī)好差，心里自悲，尤其是感覺(jué)自己得了抑郁癥一樣悶悶不樂(lè)，對(duì)什么事情都沒(méi)有積極可言，感覺(jué)自己像個(gè)廢人一樣

女 現(xiàn)在上學(xué)一點(diǎn)積極性也沒(méi)有，放假了總不想寫(xiě)作業(yè)，老是玩手機(jī)，早上怎么也起不早，上課老師講的聽(tīng)不懂，上課犯困 (匿名)

女 我的學(xué)習(xí)不是特別好，自己著急，父母也著急，有的時(shí)候父母說(shuō)我的時(shí)候總想把自己封閉起來(lái)。我也知道是自己沒(méi)有自信，但就是找不到自信！就因?yàn)檎也坏阶孕牛灾屏懿睢＿@一個(gè)暑假，我就只在家呆著，寫(xiě)作業(yè)也寫(xiě)不下去，光想玩。自己這么下去遲早會(huì)成廢人的，心里特別不舒服！ 我該怎么辦？ (匿名)

女 感覺(jué)學(xué)習(xí)上沒(méi)有動(dòng)力，又學(xué)不進(jìn)去，又不想浪費(fèi)家里錢(qián)，非常沒(méi)有安全感，會(huì)因?yàn)閯e人一句話，想很久。怕和家人交流，總喜歡逃避問(wèn)題，感覺(jué)生活壓力大，對(duì)未來(lái)又期待又害怕，每次都想著認(rèn)真生活，可是總是做不到，父母不理會(huì)我，有時(shí)候特別難受頭疼，就想著虐待自己，可是就是沒(méi)有勇氣，渾渾噩噩的生活，真的不是我想要的…… (匿名)

女 高一理科班。不知道什么時(shí)候越來(lái)越不想寫(xiě)作業(yè)，對(duì)考上大學(xué)的期望越來(lái)越小。總是制定好計(jì)劃說(shuō)寫(xiě)作業(yè)、學(xué)習(xí)，結(jié)果卻是在玩手機(jī)。現(xiàn)在看到書(shū)本總是很厭倦，根本靜不下心。 (匿名)

女,15歲,我好累，特別無(wú)力。暑假天天在家里上網(wǎng)課，上完網(wǎng)課還要去輔導(dǎo)班，也不讓我休息幾天，還花那么多錢(qián)，我也聽(tīng)不進(jìn)去，效率幾乎為零，還攢了一大堆作業(yè)，開(kāi)學(xué)還要考試，我怕我會(huì)考的很爛。開(kāi)學(xué)還有一個(gè)周，我該怎么辦？我想彌補(bǔ)，可是要補(bǔ)的東西太多了，每天學(xué)習(xí)任務(wù)還這么緊，我彌補(bǔ)的時(shí)間很短，我也不想熬夜。每節(jié)課都劃水，作業(yè)都是抄的，我非常擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。還有一年就中考了，我怕我這樣下去考不上好的高中。我也想過(guò)要好好上課，好好寫(xiě)作業(yè)，可是我做不到，我注意力太容易分散了，各種事都能分散我的注意力，尤其是手機(jī)，上課和自習(xí)時(shí)我總是控制不住去拿手機(jī)，一拿就很難放下。我完全投不進(jìn)去學(xué)習(xí)，我好擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，同學(xué)都在努力，我卻碌碌無(wú)為的虛度光陰，我怕我會(huì)落后太多太多，現(xiàn)在追趕好像已經(jīng)晚了，感覺(jué)自己好自卑，我好傻，虛度了這么多年，留下了無(wú)數(shù)的遺憾，我幻想過(guò)穿越到過(guò)去去彌補(bǔ)，可是現(xiàn)在我卻無(wú)能為力，感覺(jué)自己廢掉了，我好自責(zé)，好自卑，完全失去了動(dòng)力和斗志。壓力好大，我要垮掉了，我好痛苦，內(nèi)心好沉重，好壓抑。怎么辦，我是不是沒(méi)救了………我想到一種釋放壓力的想法，就是用刀片在手腕上劃一下，讓壓力和苦悶隨著血液流出自己的身體，我是不是就輕松了……

女,34歲,時(shí)間過(guò)得挺快的，不知不覺(jué)的來(lái)這里五年了。。。。。。。。。這五年一來(lái)一直跟著咨詢師一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)。。。 (匿名)

談戀愛(ài)了把對(duì)象當(dāng)做唯一信賴的人，反應(yīng)慢，做事情沒(méi)有動(dòng)力，很愛(ài)哭，被老師說(shuō)你成績(jī)墊底，給全班拖后腿，次次都是你墊底，可我之前只掛了一次一科。還說(shuō)什么你有空和對(duì)象在一起散步，怎么不把心放復(fù)習(xí)上。她憑什么扯到他，當(dāng)時(shí)腦子里出現(xiàn)了刀的畫(huà)面 (匿名)