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匿名
2022-01-03 17:29:35
抱抱TA

女,20歲,一直想哭,特別容易想到消極的事情,做事情特沒勁兒,效率特低,甚至想輕生,可是沒有實踐,因為怕痛,怕被發現,這種情況加強持續一個星期左右了,以前有過這種情緒,不過調整一下就好了,可是現在控制不住了呀,還導致學習效率特別低,特別難受,不想再這樣了,可是控制不了,怎么辦呀

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  • 匿名 匿名
    能不能別擁抱了
  • 匿名 匿名
    說點有用的
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    一切都會好起來的
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  • 靜心情感的頭像 靜心情感
    你好同學,人都會有消極不開心的時候,消極只是我們情緒的一種,不需要控制的,不開心可以哭,也可以發泄,大禹治水,靠的是疏通,情緒也是一樣的道理,硬堵是堵不住的,可以找老師傾述,也可以寫日記,等等,希望會幫到你[玫瑰]
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    你好,你被負面情緒控制了,可能是有些情緒積累的太多了,又不會處理。建議你通過咨詢來學會處理情緒
  • a	retirerd	lawyer的頭像 a retirerd lawyer
    暫不支持播放語音
  • 匿名 匿名
    我哭了,但還是一直想哭
  • 匿名 匿名
    有種發泄不完的感覺
  • 匿名 匿名
    有時候一整天都在哭
  • 匿名 匿名
    實在難忍,本來想學習的,沒勁,注意力一下就沒了
  • 匿名 匿名
    無力感
  • 匿名 匿名
    沒有動力
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    龍鳳送了一個擁抱
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    宋老師?送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    記憶力下降
  • 匿名 匿名
    感覺思維好像特別遲鈍
  • 匿名 匿名
    好像腦子有東西堵住了一樣
  • 匿名 匿名
    受不了
  • 匿名 匿名
    現在走路都慢悠悠的了
  • 匿名 匿名
    沒有欲望
  • 匿名 匿名
    我不喜歡這樣的自己
  • 匿名 匿名
    看著身邊的人有沖勁的學習
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!你內心一定是有痛苦,通過心理咨詢,能讓你有改善的,希望能幫到你[抱抱]
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    兩個月前我失戀了
  • 小毛的頭像 小毛
    抓緊看醫生吧,可能得抑郁癥了
  • 匿名 匿名
    是因為我的錯
  • 匿名 匿名
    我明明那么喜歡
  • 喻專容咨詢師的頭像 喻專容
    喻專容送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    卻把別人給推開了
  • 匿名 匿名
    我覺得我配不上
  • 小毛的頭像 小毛
    mua~的,我雙相也難受,藥貴的一批
  • 匿名 匿名
    我自卑
  • 靈巧的頭像 靈巧
    靈巧送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    小時候還被肢體暴力和語言暴力過
  • 匿名 匿名
    特別感覺無助
  • 匿名 匿名
    特別敏感
  • 匿名 匿名
    察言觀色
  • 格兒??的頭像 格兒??
    失戀了,因為你的錯,做錯了什么?
  • 匿名 匿名
    現在那種情緒真是控制不住啊
  • 匿名 匿名
    可以隨時隨地哭那種
  • 匿名 匿名
    又不想被別人發現
  • 匿名 匿名
    講一句我都忍不住了
  • 心向導的頭像 心向導
    心疼你[抱抱]你的成長經歷形成了你的性格,希望能幫你分析,讓你好起來[抱抱]
  • 匿名 匿名
    我也沒有錯吧
  • 匿名 匿名
    但就是有內疚感
  • 心向導的頭像 心向導
    你喜歡他卻又失去了他,很痛苦。因為他不了解你的性格,你可能也不了解他的性格,產生了誤會,好可惜!
  • 匿名 匿名
    他也喜歡我
  • 匿名 匿名
    他能展示自己的想法和內心
  • 匿名 匿名
    可是我不能
  • 匿名 匿名
    我的防備心太重了
  • 匿名 匿名
    無論在誰面前都無法展示自己
  • 匿名 匿名
    特害怕被拋棄
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心向導的頭像 心向導
    你太敏感,太害失去,你會考驗他,但他不了解你的內心真實想法
  • 簡愛情感的頭像 簡愛情感
    簡愛情感送了一個擁抱
  • 靜心情感的頭像 靜心情感
    建議你找老師做下傾述,或者去看心理做下疏導,
  • 心向導的頭像 心向導
    你缺乏安全感,這些都是成長經歷造成的,你最好通過心理輔導,調整自己的心態,才能更好地面對未來,
  • 周紅梅咨詢師的母親用斷氣的公豬把你雜交出的頭像 周紅梅咨詢師的母親用斷氣的公豬把你雜交出
    周紅梅咨詢師的母親用斷氣的公豬把你雜交出來的,一開小號就騷擾送了一個擁抱
  • 初傾??的頭像 初傾??
    初傾??送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    你說出了我的感覺
  • 匿名 匿名
    我以前調整情緒很快的
  • 匿名 匿名
    可現在我真的好無力啊
  • 匿名 匿名
    有時候吃飯都覺得費力
  • 匿名 匿名
    我想屏蔽所有人
  • 匿名 匿名
    但是我不能
  • 心向導的頭像 心向導
    你因為失戀痛苦太大了!
  • 心向導的頭像 心向導
    本來你希望找到一個值得信賴的人,你喜歡他,他也喜歡你,可你們之間并不真正了解對方的性格特點,就可能產生誤會
  • 匿名 匿名
    我跟他說過我害怕失去,沒有安全感
  • 心向導的頭像 心向導
    可能他不了解你的內心
  • 匿名 匿名
    那我把他刪了怎么辦
  • 心向導的頭像 心向導
    我不了解他是什么性格類型,但我了解了你的性格類型。有的性格知道你沒安全感,會說他會保護你,這也不是你希望聽到的。但有的性格自己也沒有安全感,他就會擔憂
  • 心向導的頭像 心向導
    你在乎他,就想辦法找。最好是你要了解他的性格類型,你們之間才知道怎樣相處
  • 匿名 匿名
    你這么說好像我好了一點
  • 匿名 匿名
    但我還是沒有信心
  • 匿名 匿名
    我怕一旦把他找回來后,又重蹈覆轍了
  • 匿名 匿名
    我對自己一點信心都沒有
  • 心向導的頭像 心向導
    希望有機會能與你聊聊,讓我了解你朋友的性格類型,我就會告訴你,你們之間怎樣才能減少矛盾和誤會了[抱抱]
  • 匿名 匿名
    我覺得變優秀后才會配得上他,但也害怕那時的他已不在了
  • 心向導的頭像 心向導
    你太自卑了,他既然喜歡你,你一定是有吸引他的地方
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 慢慢姑姑的頭像 慢慢姑姑
    小時候被肢體暴力和語音暴力過,覺得特別無助很敏感,所以那種情緒就控制不住,特別能理解你現在的心情
  • 匿名 匿名
    不僅如此,
  • 慢慢姑姑的頭像 慢慢姑姑
    能來到這個平臺就是自信的起點,你很棒
  • 匿名 匿名
    父母經常在我面前吵架
  • 匿名 匿名
    我想要解放
  • 匿名 匿名
    太壓抑了
  • 匿名 匿名
    好心情只給別人
  • 匿名 匿名
    還有
  • 心向導的頭像 心向導
    你內心對曾經小時候的經歷有痛苦和不滿,所以你的情緒很波動,很情緒化,一點不滿就會很難過。你需要通過心理輔導正視你的經歷,讓你內心得到安撫,才能真正對你有益
  • 匿名 匿名
    小時候父母總是說不要讓我早戀,發現我早戀就不認我了
  • 匿名 匿名
    我的天
  • 匿名 匿名
    我現在覺得我談戀愛心里都有負擔
  • 心向導的頭像 心向導
    所以你沒有安全感
  • 心向導的頭像 心向導
    因此,你首先要調整好自己的心態。
  • 匿名 匿名
    我一直在嘗試著
  • 匿名 匿名
    就是每次都失敗了
  • 心向導的頭像 心向導
    最好是通過心理輔導
  • 匿名 匿名
    心理輔導真的有用嗎?
  • 匿名 匿名
    還是治標不治本
  • 心向導的頭像 心向導
    我理解你的想法[抱抱]你對任何事喜歡持懷疑態度。只要你勇于嘗試,也許會讓你得到效果而改變看法
  • 麟媛情感的頭像 麟媛情感
    麟媛情感送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    問他想什么時候結婚,他說23~25這個階段,我是一名醫學生,就感覺要走的路很長,我想29這樣再結,我總覺得我耽誤他了,他說沒關系,他可以等,我還是覺得我耽誤他了,他說我值得讓他等,可是我太自卑了,如果要談的話,還要異地很多年
  • 靜心情感的頭像 靜心情感
    親愛的,心理輔導,是幫你分析,認識自己得一個途徑,只有正確的看待這個世界,看待自己,才能走出自己的困擾,當然最終還是需要你自己的努力,但前提是需要有老師幫你梳理出你的問題,才能找到解決的方法
  • 心向導的頭像 心向導
    說明他很在乎你
  • 匿名 匿名
    那我把他找回來可以嗎,會不會他已經不喜歡我了,畢竟我把他推開那么了兩次
  • 心向導的頭像 心向導
    不會的,你想多了
  • 心向導的頭像 心向導
    希望你以后不要再這樣對待他了,你應該調整好自己
  • 匿名 匿名
    我還是好害怕啊,太矛盾了
  • 匿名 匿名
    好痛苦
  • 靜凡心理的頭像 靜凡心理
    靜凡心理送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    為什么我希望你通過心理輔導調整好自己呢?因為我擔心你的情緒化,不知道那天生氣又把男朋友給刪了,如果太多次就會把他嚇跑了哦。
  • 心向導的頭像 心向導
    你現在不要想太多,先把他爭取回來,要不然你會后悔的
  • 心向導的頭像 心向導
    但你最好是通過心理輔導,真正了解自己,正確面對過去,也要了解男朋友性格,相互之間才知道應該怎樣相處好
  • 麟媛情感的頭像 麟媛情感
    把他追回來,然后再推開他一次嗎?丫頭,你現在情緒不穩定,而且都持續一星期了,不能不重視心理建設了啊,長久下去會出問題的。記著,只有你自身的心理成長起來了,你才能擁會一份穩定的親密關系,不然兩敗俱傷,你到時候會更痛苦。
  • 徐艷麗咨詢師的頭像 徐艷麗
    徐艷麗送了一個擁抱
  • 本來很好的頭像 本來很好
    抑郁情緒,有兩個星期嗎?社交,飲食,娛樂,睡眠怎么樣?
  • 匿名 匿名
    我想接受心理治療
  • 心向導的頭像 心向導
    進行心理輔導,能讓你正確面對曾經的經歷,減輕內心的痛苦和不滿,讓你的情緒穩定起來,有利于你去面對一切[抱抱]
  • 心向導的頭像 心向導
    許多人因為童年的痛苦經歷,影響了一生的幸福。如果能尋求正確的心理輔導,才會改變自己,才有能力擁有幸福
  • 心向導的頭像 心向導
    你只是因童年的經歷,內心有痛苦和不滿,因此情緒不穩定。打開你的心結,你就能放飛自我[抱抱]
  • 匿名 匿名
    社交一般般,感覺跟別人說話好累,避免別人的回應對我的二次傷害,所以我選擇屏蔽,飲食就感覺沒啥味道,像硬塞進去一樣,不吃又感覺肚子會痛,沒有娛樂,沒興趣,以前喜歡唱歌聽歌攝影,現在唱歌攝影感覺沒那么好玩了,聽歌就感覺好吵,會失眠吧,一兩點鐘睡著,不早醒,但是有段時間一個星期早醒三次,后來又好了,然后現在醒來也沒什么精神,醒來以后抑郁情緒就一直伴隨著
  • 心向導的頭像 心向導
    你現在主要是失戀痛苦的影響
  • 心向導的頭像 心向導
    因為情緒,就容易把內心深處曾經的痛苦引出來,就更加痛苦了
  • 心向導的頭像 心向導
    曾經的經歷的痛苦,讓你現在遇到一點挫折就會悲觀起來,越想越痛苦,越想越害怕了。我能理解你的感受[抱抱]
  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    周美芳送了一個擁抱
  • 麗生姐姐的頭像 麗生姐姐
    麗生姐姐送了一個擁抱
  • 玉竹情感的頭像 玉竹情感
    玉竹情感送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你很想抓住一個值得信賴又可以依靠人,但當你不確定對方是不是時,你喜歡去考驗對方,考驗對方是不是值得你信賴,可當對方不了解你或誤會你時,你就會很失望。這些都是你童年經歷的痛苦進入到你的潛意識了,總會左右你的情緒,讓你情緒不穩定了
  • 心向導的頭像 心向導
    但你不要把自己想得很嚴重,一切都是可以化解的[抱抱]
  • 曉松催眠的頭像 曉松催眠
    曉松催眠送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我覺得我自尊心很強
  • 心向導的頭像 心向導
    是的,你自尊心很強,你的洞察力也很強
  • 心向導的頭像 心向導
    你的觀察能力和分析的能力都非常強
  • 心向導的頭像 心向導
    想象力也很豐富,但很多時候會往不好的方面去想,越想越害怕了
  • 匿名 匿名
    你這么一說,我又想到了,我接受不了平時身邊關系淺的人夸我,我覺得他們的夸不是真的
  • 匿名 匿名
    我的朋友都是普通朋友,沒什么特別要好的
  • 心向導的頭像 心向導
    是的,對于普通的朋友,你不了解,你肯定不會信任的。
  • 心向導的頭像 心向導
    因為你的警戒心也很強,不會隨意相信別人
  • 安安?心理師的頭像 安安?心理師
    安安?心理師送了一個擁抱
  • 小毛的頭像 小毛
    你先去測測首頁的十項癥狀scl90
  • 小毛的頭像 小毛
    然后看看能不能私信我
  • 小毛的頭像 小毛
    他們發的太多我看不見你
  • 匿名 匿名
    心向導老師,今晚真是感謝你
  • 心向導的頭像 心向導
    不用客氣,希望你能快樂起來[抱抱]
  • 匿名 匿名
    我的大腦好久沒有這么輕松過了
  • 匿名 匿名
    我現在掉眼淚了,有人能傾聽的感覺真的好棒
  • 匿名 匿名
    小毛,我不會覺得我得抑郁癥的,應該只是暫時的抑郁而已
  • 心向導的頭像 心向導
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 心向導的頭像 心向導
    我懂你,也愿意傾聽你的心聲[抱抱]
  • 心向導的頭像 心向導
    你肯定沒有抑郁
  • 心向導的頭像 心向導
    你只是情緒低落
  • 慧溪心理的頭像 慧溪心理
    慧溪心理送了一個擁抱
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
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  • 何老師的頭像 何老師
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  • 向暖的頭像 向暖
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  • 匿名 匿名
    又開始了[流淚]
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  • 22的頭像 22
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!你的思維需要引導,要不然你總在那怪圈中自責和不滿,這樣無法走出困境[抱抱]
  • 心向導的頭像 心向導
    當一個人固定了思維模式,就會糾結其中,痛苦好像無法擺脫了。就像一個人跌入泥潭,需要外界的拉力才能上來
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