給力心理
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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問學生心理咨詢活動記錄內容
佐佐
2022-01-11 16:57:00
2022-01-11 16:57:00
抱抱TA
女,22歲,心里說不出的難受，不知道怎么宣泄情緒是對的。不傷身體的。
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有只魚
有只魚送了一個擁抱 -
有只魚
合理的講出來
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有只魚
講出來就會好點了
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
心向導
心向導送了一個擁抱 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
心向導
你好！傾訴就是最好的宣泄，我愿意傾聽[抱抱]
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如沐春風
可以嘗試得去理解下情緒，是來自哪里。當你嘗試去解讀情緒時，它也就變得沒那么可怕了 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
說出來，你的情緒就宣泄出來，心情就好一些了
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海濟心理
有很多種方法。運動、找人聊聊。都可以。 -
陳明
您好，要處理好事情，首先處理好心情，要處理好心情雖然需要一個過程，但很值得。放松深呼吸，停下來，停止思考，停止能停止的一切。往往就靜下來了。靜能生慧 -
博軒
博軒送了一個擁抱 -
心能量
心能量送了一個擁抱 -
太陽
適當的溝通和傾訴是情緒的宣泄口 -
心能量
您好！理解你的感受。可以嘗試一下讓您容易接受的溝通方式嗎？我來幫你好嗎？相信我就點擊頭像關注我吧！
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華燈初上
旅游 -
華燈初上
華燈初上送了一個擁抱
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秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
老袁·說人解事
憤和怒分清楚就可以解決！ -
慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱 -
明凈解決各種困擾法律情感心理咨詢
我們可以做朋友嗎？需要交流溝通的 -
許倩倩
你好，情緒管理有很多方式，比如和朋友傾訴、自己寫日記、運動、唱歌…… -
心語
心語送了一個擁抱 -
小玉
心情不好說出來就好多了 -
無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
初衷兩性情感
生活中總會遇到各種各樣的麻煩，不要陷入這個麻煩里，如果有需求我可以帶你走出來這個深坑，從另一個角度看待這個問題。 -
初衷兩性情感
初衷兩性情感送了一個擁抱
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大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
大森心理
找老師聊聊
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微信：18236430630
微信：18236430630送了一個擁抱 -
微信：18236430630
需要適當欲望嗎？聊聊
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橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
何老師
何老師送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱 -
二萱
二萱送了一個擁抱 -
心靈呵護
心靈呵護送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
好好生活
情緒不好，不是宣泄出來就好的，要從源頭上解決，不然宣泄一次，下次又一樣要宣泄 -
如海
如海送了一個擁抱 -
青蛙吹泡泡
那就找個人聊天吐槽 -
不加糖的白開水
可以的話來找我聊聊天傾訴一下 -
巧兒【婚戀情感】
巧兒【婚戀情感】送了一個擁抱 -
我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。
我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。送了一個擁抱 -
初傾??
初傾??送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 所有的情緒都找不到宣泄的出口！都壓在心里！好痛苦 -
女,21歲,裝啥吖，等你無人問津的時候，還裝給誰看 -
女,32歲,(=^▽^=)(=^▽^=)哎！！！！！！！！！！！！！！哎！！！！！！！！！！！ -
女 心里難受，不知道怎樣表達，不知道向誰傾訴 (匿名) -
男 當我們沒有人傾訴的時候，就大聲哭出來吧，或者找個沒人的地方大聲喊出來，一定要發泄出來，一定不要把氣憋在自己身體上！ -
女 難受，老班說，我需要傾訴，有很多話想說，不知道和誰說，我要怎么釋放啊 。想找個人聊聊天 (匿名)
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女 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！無聲的宣泄 -
女 感覺這里壓抑了很多事情，碰到敏感的話題又想哭，我該怎么發泄，過得一點都不開心 (匿名)
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女,20歲,我就是一個很懦弱的人，什么事都做不好，工作那么久了工資才三四千，也不會跟人溝通，我好難過，我知道我應該去改變自己，但是我不知道怎么去改變，面對顧客的時候我就不知道怎么說話了，我的反應也變得好慢，我就一直覺得我腦袋是不是有問題。。。 (匿名)
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女,17歲,數學老師是個很漂亮的女人，我一直都很喜歡她來著，但是前幾天她當著全班的面罵我對自己的成績沒數什么的，前前后后一共罵我了兩次吧，但是這次回家以后我就不愿意去上學了，哭了好久好久，數學成績也不理想怎么辦？已經耽誤好幾天了 (匿名)
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