給力心理
女,14歲,不知道是不是因?yàn)樯狭顺跞瑝毫τ悬c(diǎn)大，我的性格一直都比較內(nèi)向，但跟人相處起來并不難，我的成績(jī)一直都比較優(yōu)秀，直到五年級(jí)的時(shí)候，因?yàn)闆]有去老師家補(bǔ)課，被針對(duì)，成績(jī)直線下滑成了學(xué)渣，六年級(jí)兩個(gè)主科老師有點(diǎn)神經(jīng)病，語文因?yàn)闀鴽]背來，大冬天的被罰站，被關(guān)小黑屋，被罰一整天不準(zhǔn)吃飯，天天被針對(duì)，同學(xué)都因?yàn)檫@個(gè)把我當(dāng)傻子，快畢業(yè)的那段時(shí)間，我出現(xiàn)了嚴(yán)重的自殺傾向，每天去學(xué)校，我都會(huì)有一種，強(qiáng)烈的，想馬上從樓上跳下去結(jié)束自己生命的沖動(dòng)，甚至想象出了那個(gè)畫面，直到畢業(yè)才沒有那種想法，可能因?yàn)檫@個(gè)，我的性格變的特別孤僻，初一初二，也沒有主動(dòng)找同學(xué)玩，一直被孤立，現(xiàn)在初三了，有很多朋友，可我發(fā)現(xiàn)我融入不了她們的話題，我不管做什么對(duì)其他人來說都很幼稚，很呆，我完全沒有社交能力了，之前初二快畢業(yè)的時(shí)候，有個(gè)同學(xué)來找我聊天，我發(fā)現(xiàn)我說話舌頭都有點(diǎn)打結(jié)，挺感謝那些愿意和我玩的朋友，現(xiàn)在感覺時(shí)間過的很快，每天就像過著循環(huán)的生活，5：10起床，上學(xué)，學(xué)習(xí)，吃飯，放學(xué)，回家，寫作業(yè)邊寫邊玩，我想改，但我就像有網(wǎng)癮一樣，離開手機(jī)就沒法生活了一樣，可能是因?yàn)槲抑氨还铝⒌臅r(shí)候只能和網(wǎng)友聊天？感覺自己活的就像個(gè)廢物，像個(gè)被生活操縱的提線木偶，我不知道會(huì)不會(huì)哪天又跟發(fā)瘋一樣自殘，有一次在學(xué)校，我不知道在干什么，就感覺自己突然在發(fā)呆，什么也沒感覺到，也沒有思考，持續(xù)了將近一分鐘我才緩過來，但我又不知道我怎么了
43個(gè)擁抱
20條評(píng)論
580次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢提問句子
2025-03-27 09:48:37
傾聽者傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:05:20
茗送了一個(gè)擁抱
傾聽者心能量
心能量送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:08:05
傾聽者心能量
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初三學(xué)生壓力大，需要及時(shí)心理疏導(dǎo)，累了就歇歇，不要太難為自己，初三孩子真的很苦，找我聊聊，幫你疏導(dǎo)一下好嗎？
2022-01-14 00:10:00
咨詢師陳明
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您好，被老師這樣對(duì)待，想必很難受，壓力很大。
2022-01-14 00:13:04
網(wǎng)友王自力
王自力送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:13:06
咨詢師陳明
0
我也有類似的經(jīng)歷和感受。靜下心來，慢慢發(fā)現(xiàn)，不能因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)誤懲罰自己。即使整個(gè)世界都對(duì)自己不好，也不等于自己否定自己，不真正愛自己。
2022-01-14 00:15:07
謝謝各位，我家長(zhǎng)并不在意我的成績(jī)，我現(xiàn)在就是社交上很困難，完全沒有社交能力的那種
咨詢師陳明
1
戒掉被人認(rèn)可的癮追求、期待被別人認(rèn)可是全世界最大的一種癮！別人說喜歡你，你就很開心。別人說不喜歡你，你就不開心，你很在乎別人說了什么。其實(shí)真正的實(shí)相是：如果對(duì)方自己很完整，你說了什么，做了什么，他都喜歡你，他都允許你。如果對(duì)方自己對(duì)自己有很多的評(píng)判，不接納自己，不愛自己，整天處在恐懼、焦慮、擔(dān)憂、不快樂等低能量里，你說什么、做什么，他都不喜歡你，都會(huì)找出你的錯(cuò)。所以他人跟你沒一點(diǎn)兒關(guān)系，他說的都是自己。我們要釋放掉、戒掉這個(gè)被人認(rèn)可的癮，你說我好與不好，我內(nèi)在深處有一份清晰的知曉：我很完美！我很精彩！我很完整！我很強(qiáng)大！所以我們完全可以自給自足，不勞煩任何人認(rèn)可我們。
2022-01-14 00:16:48
咨詢師陳明
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自我關(guān)懷想象這樣一個(gè)人，ta無時(shí)無刻不能帶給你密切的關(guān)注、關(guān)懷與鼓勵(lì)，ta能察覺意識(shí)到你心中升騰起來的哪怕再輕微的緊張、恐懼、憤怒、壓抑…ta真正知道你想要得到怎樣的支持，且你再也不用討好和迎合任何人就能夠隨心所欲地獲得這種親密的支持。能夠給你這些的人不是他人，而就是你自身，是可以靠著后天練習(xí)就能夠日漸成長(zhǎng)與增強(qiáng)的積極自我對(duì)話與自我關(guān)懷的力量。當(dāng)你愈發(fā)關(guān)注自身的感受與心靈健康，當(dāng)你逐漸提升了自己的專注力、耐力與理性力，這個(gè)最值得信賴的伙伴能夠帶給你的溫暖和支持遠(yuǎn)超這世上和任何一個(gè)人。
2022-01-14 00:17:22
咨詢師陳明
0
人際關(guān)系的根本，首先是自己和自己的關(guān)系。自己是否真正愛自己，自己是否處理好情緒
2022-01-14 00:18:41
我也想忘掉那段過去，努力抑制自殺傾向的感覺真的很難受，也很難
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:19:51
傾聽者心語??
心語??送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:20:46
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:24:20
網(wǎng)友曦陽暖心
曦陽暖心送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:27:34
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:29:36
網(wǎng)友曦陽暖心
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說的很清楚明白，很棒，初三年齡小又面臨中考，壓力是很大的，這個(gè)階段有心理問題的孩子，應(yīng)該也很多吧，所以不用覺得很孤獨(dú)，仿佛有問題的就只有自己，我明白你很難受，很無力，因?yàn)榕^可能失敗了，我的建議是別人否定你直接無視，自己感覺對(duì)就好了，然后想到啥說啥，自信覺得自己最棒，然后一定要好好學(xué)習(xí)，好學(xué)生大家都喜歡的
2022-01-14 00:35:28
咨詢師陳明
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往往越控制越嚴(yán)重，控制這個(gè)心理習(xí)慣本身，可能就是我們模仿別人對(duì)自己的控制。更好的選擇都有什么呢？可以靜下心思考。聆聽內(nèi)心，靜能生慧。比如，無條件愛自己，接納自己一切，往往才是真正愛自己。
2022-01-14 00:35:42
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:51:17
傾聽者初衷兩性情感
初衷兩性情感送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 00:57:55
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 01:48:13
網(wǎng)友云姑娘
云姑娘送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 01:57:32
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心途心理送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 04:56:56
網(wǎng)友巧兒【婚戀情感】
巧兒【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 05:03:37
傾聽者銘勵(lì)【傾聽?療愈】
銘勵(lì)【傾聽?療愈】送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 05:06:49
網(wǎng)友心語
心語送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 05:08:13
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 06:22:35
傾聽者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 06:49:32
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
2022-01-14 07:16:03
傾聽者心向?qū)?/span>
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你好！理解你的煩惱[抱抱]你是膽子比較小，曾經(jīng)經(jīng)歷過的創(chuàng)傷一直影響著你，加上現(xiàn)在壓力又大，你需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)而走出陰影，希望能幫到你[抱抱]
2022-01-14 07:21:12
咨詢師王宇
你好
2022-01-14 07:24:51
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 07:45:35
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 07:57:32
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 08:13:52
傾聽者大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 08:28:10
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 09:01:07
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 09:06:42
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 09:45:45
網(wǎng)友月亮心師
月亮心師送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 09:52:29
傾聽者草莓喵醬
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孩子心疼你，一切都會(huì)過去，你已經(jīng)做的很好了！現(xiàn)在建議你停止對(duì)自己的自責(zé)。累了就躺平一下，不用在意外界對(duì)你的評(píng)價(jià)，按照自己的節(jié)奏來。[抱抱][抱抱][抱抱]
2022-01-14 10:07:39
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 10:30:43
傾聽者樂恩【婚戀導(dǎo)師】
樂恩【婚戀導(dǎo)師】送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 12:15:44
傾聽者舒言?心理
舒言?心理送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 13:51:33
傾聽者初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 13:51:42
傾聽者有只魚
有只魚送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 14:14:31
傾聽者黃老師
黃老師送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 14:16:58
傾聽者健忘的外套
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為什么要自殺哪？其實(shí)，有時(shí)間看看其他動(dòng)物和昆蟲，每個(gè)動(dòng)物和昆蟲都在努力做自己的事情，你見過蜘蛛織網(wǎng)嗎？不管是天災(zāi)或是人為的損壞了，蛛網(wǎng)，它都會(huì)把網(wǎng)從新織起來，恢復(fù)原來的樣子，這種毅力非常值得我們學(xué)習(xí)與借鑒。
2022-01-14 14:25:00
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 15:29:47
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 16:33:26
網(wǎng)友我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。
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我詛咒給我私聊打廣告搞推銷的人全家倒霉。送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 18:08:40
謝謝各位，但有的時(shí)候某些想法和沖動(dòng)真的不是自己可以控制的，也不是自己去想的，我當(dāng)時(shí)很想抑制那種情緒，可它根本控制不了，可能很難理解吧，因?yàn)槲以诮?jīng)歷這件事之前看新聞上寫的有人自殺我也很難理解他們?yōu)槭裁匆@樣
傾聽者如海
如海送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 21:12:14
傾聽者香雪解憂
香雪解憂送了一個(gè)擁抱
2022-01-14 22:47:29
網(wǎng)友鄙人劍九黃
鄙人劍九黃送了一個(gè)擁抱
2022-01-15 06:12:00
網(wǎng)友鄙人劍九黃
咱倆挺像的[壞笑]，想開了就好了
2022-01-15 06:12:44
網(wǎng)友鄙人劍九黃
我小學(xué)還被老師笑話僵尸呢
2022-01-15 06:13:29
網(wǎng)友鄙人劍九黃
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我覺得小學(xué)有些老師根本沒有師德，體罰學(xué)生，講實(shí)話小學(xué)還是太慫了，不然兩巴掌給老師頭都拍爛[憨笑]
2022-01-15 06:15:24
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-01-15 17:44:40
傾聽者愛的陪伴
愛的陪伴送了一個(gè)擁抱
2022-01-15 22:16:42
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-01-24 15:18:09
17咯，翻到了以前的帖子，抱抱以前那個(gè)小小的自己吧，現(xiàn)在什么都不記得了，怎么不算是一種解脫呢？還是謝謝各位呀[齜牙]
