女,13歲,老是喜歡幻想自己是小說里的人，幻想各種小說情節，我甚至幻想各種平行空間的自己，把她們出身，性格，職業，成長經歷，人生走向，甚至是父母家人的性格，在哪段歷史存在，她們的世界是怎樣的，甚至感覺就好像我的前世今生。有遠古的，古代的，民國的，現代的，未來的甚至是一個我自己幻想出來的，和現在完全不相同的世界……就像電影一樣，我連她們穿的什么衣服，表情眼神都能想出來。而且不自覺就開始想，有時是聽到音樂，有時是看到風景，有時是看到書里某個熟悉段落……我好像從小就這樣，小時候看完童話書老想自己是里面角色，各種編后續，興奮的睡覺都睡不著，現在更是嚴重的白天都要不停地想， 天啊，感覺自己有病一樣沒日沒夜幻想，別人都開玩笑說我想象力太豐富了。我現在初二，還要會考，結果一天得花幾個小時想東西，而且一點意義沒有，睡前不想都睡不著，每天都失眠，想完了感覺很煩，浪費了很多時間，而且根本不想學習，特別恨自己，堅持不了兩天又開始想，怎么戒除啊??對我學習影響太大了，上課老走神，腦子也越來越笨，成績下降了好多???