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陳芹心理咨詢師
42歲
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匿名
2022-01-27 23:09:14
抱抱TA
控制不住情緒因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事和男朋友吵架這幾天天天都在吵 吵完很后悔怎么控制情緒
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402
匿名
大家能不能給個(gè)解決辦法
匿名
我不想在這樣下去了
陳明
您好,總是控制情緒,但可能效果不大,是嗎?
陳明
要做好一件事,首先需要看清它。要處理好情緒,也許首先需要看清它。看清它的來(lái)龍去脈
匿名
好
大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
唐孝青
降低對(duì)自己,對(duì)他的期望,接納
蘭海
情緒不是壓抑的,總要找一個(gè)出口,可能和男朋友吵架就是一種出口。可以考慮一下因?yàn)槭裁词虑槌臣埽娴氖歉杏X(jué)男朋友做了不合適的事情嗎?
陳明
真正弄明白,搞通透,徹底改善需要一個(gè)過(guò)程,有需要可以點(diǎn)擊我頭像,電話咨詢
如沐春風(fēng)
吵架只是你希望他知道你有情緒,希望他可以讓步。可以來(lái)抱抱你
匿名
不是不合適
匿名
是最近壓力大
龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
匿名
忍不住把氣撒在他身上
匿名
吵完了很后悔
匿名
因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧成那樣
匿名
之前也得過(guò)焦慮癥
匿名
就是控制不住情緒
匿名
當(dāng)時(shí)焦慮癥也是壓力大
可心傾聽(tīng)
可心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
笑兒老師
情緒是控制不住的[抱抱][抱抱][抱抱]
千聊心理
千聊心理送了一個(gè)擁抱
王致剛
王致剛送了一個(gè)擁抱
尤曦.
尤曦.送了一個(gè)擁抱
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
愛(ài)聆心師
愛(ài)聆心師送了一個(gè)擁抱
張敏
張敏送了一個(gè)擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
橄欖樹(shù)
橄欖樹(shù)送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
平安
平安送了一個(gè)擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
遠(yuǎn)鳥(niǎo)
遠(yuǎn)鳥(niǎo)送了一個(gè)擁抱
心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
心語(yǔ)
心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好!也許是在你的成長(zhǎng)經(jīng)歷中積壓了許多的情緒,讓你沒(méi)有安全感,就容易生氣了。如果是這樣,可以通過(guò)心理輔導(dǎo)幫助你,希望有機(jī)會(huì)幫到你[抱抱]
samael
samael送了一個(gè)擁抱
初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱
魔方老師??靈陪護(hù)
魔方老師??靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
秋水伊人
秋水伊人送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
慧溪心理
慧溪心理送了一個(gè)擁抱
徐艷麗
徐艷麗送了一個(gè)擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
靜待花開(kāi)
你真正要看向的給你壓力的人或事件,你的男朋友做了出氣桶,但根本不解決還會(huì)反復(fù)。
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個(gè)擁抱
文姬
文姬送了一個(gè)擁抱
王偉
王偉送了一個(gè)擁抱
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
黃老師
黃老師送了一個(gè)擁抱
歸去來(lái)兮
歸去來(lái)兮送了一個(gè)擁抱
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女 為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒,經(jīng)常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來(lái)就什么都不管不顧了。
(匿名)
女 為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒,經(jīng)常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來(lái)就什么都不管不顧了。
(匿名)
女 為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒,經(jīng)常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來(lái)就什么都不管不顧了。
(匿名)
女 為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒,經(jīng)常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來(lái)就什么都不管不顧了。
(匿名)
女,我感覺(jué)我最近控制不住自己的情緒,老和男朋友吵架,因?yàn)槲蚁肽甑踪I房子結(jié)婚,可是他工作不順利現(xiàn)在還在家里,我們生活成問(wèn)題,我覺(jué)得只要努力什么都可以實(shí)現(xiàn),可是我覺(jué)得他一點(diǎn)都不努力,他說(shuō)什么我都想和他吵,他也不聽(tīng)我的建議。我們就一天吵2.3次,吵完我就哭,感覺(jué)生活沒(méi)有希望了,甚至覺(jué)得活著好累
女 每次和男朋友吵架我都控制不住自己的情緒,需要自己慢慢冷靜下來(lái)。男朋友也沒(méi)有一次來(lái)哄我,都是在解釋他做的沒(méi)有錯(cuò)云云。令我很是厭惡。感覺(jué)作嘔。而且極其不能相信他所說(shuō)的(平時(shí)也是,做事感覺(jué)不能交給他做我信不過(guò)他。)在一起2年了,每次吵架都是他先惹了我,我生氣了。他說(shuō)對(duì)不起我不理他,然后他也不理我了。每次都要我去問(wèn)他怎么不理我…這樣的循環(huán),每次在我心里都留下很深的疤。感覺(jué)很難受。我希望能打開(kāi)我的心結(jié),可是做不到。也希望能控制住自己的情緒。嘗試很多次也無(wú)果。我該怎么辦?
(匿名)
你好,我和男朋友在一起是脾氣特別不好,總是因?yàn)樾∈虑槌臣埽罱X(jué)得感情都不穩(wěn)定了,當(dāng)時(shí)控制不了自己的情緒,吵完又覺(jué)得特別后悔!
女,經(jīng)常控制不住自己的情緒,哭,跟男朋友因?yàn)榉浅P〉囊患戮湍艹称饋?lái),感覺(jué)生活繼續(xù)不下去了,能有老師給我提提建議嗎?
(匿名)
怎么辦,我的共情能力越來(lái)越差,我感受不到情緒了,甚至自己的情緒,我沒(méi)有了任何感受,沒(méi)有了情緒
女,14歲,女,13周歲,為什么你們就是看不到我的好,明明我已經(jīng)盡力了。別人家的孩子那么好,那你去當(dāng)別人家的媽媽算了。只喜歡哥哥,弟弟,那為什么還要把我生下來(lái),就因?yàn)槲沂桥幔磕悴幌矚g的東西也不準(zhǔn)我喜歡,每回都說(shuō)這是為我,你是我生的必須聽(tīng)我的,從來(lái)不問(wèn)我的意見(jiàn),到頭來(lái)還說(shuō)是我不對(duì)。到底是為什么啊…
(匿名)
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