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鄭麗華心理咨詢(xún)師 48歲
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咨詢(xún)
問(wèn)云南的心理咨詢(xún)師
匿名
2022-02-08 21:54:33
抱抱TA

男,我做錯(cuò)了事,良心難以安寧。卻不知道該怎么辦。 我爸爸在我很小就去世了,我媽媽后來(lái)改嫁了,我和繼父家人親戚的關(guān)系也很好,如同親生。但是也和爺爺奶奶那邊親戚一直親切來(lái)往,但是只有我來(lái)往,媽媽和他們關(guān)系不好。后來(lái)爺爺去世了,我也到了高中,奶奶生病了,而我也到了高三,學(xué)業(yè)的壓力讓我喘不過(guò)氣,幾乎焦慮抑郁,得了一段時(shí)間腦神經(jīng)衰弱癥,經(jīng)常失眠,心律不齊,腦子里確實(shí)暫時(shí)被這些事情填滿(mǎn)。可奶奶在這時(shí)生病,本來(lái)病情穩(wěn)定,后來(lái)病情加重姑姑給我發(fā)了消息我沒(méi)收到,等到高考結(jié)束,等我想去看奶奶,卻從旁人口中聽(tīng)到,奶奶已經(jīng)去世了,我悲痛萬(wàn)分,可是不知道怎么辦,我覺(jué)得我沒(méi)臉回去見(jiàn)姑姑家人們,我就一直在逃避拖到了現(xiàn)在在,曾經(jīng)一度覺(jué)得只要心里有奶奶,該去廟里的時(shí)候記得她,就可以了。至于姑姑們爺爺奶奶不在了,也沒(méi)必要走親戚了,因?yàn)橹挥形乙粋€(gè)人聯(lián)絡(luò),我媽媽和他們關(guān)系不好,早就和我這樣說(shuō)。因?yàn)槿ヒ?jiàn)他們我背負(fù)的精神壓力太大了,然后就逃避現(xiàn)實(shí),選擇這條路。可是我慢慢長(zhǎng)大,心里越來(lái)越難受,我很后悔當(dāng)時(shí),沒(méi)有直接去找,可兩三年不聯(lián)系了再回去更加……這件事折磨這我,我深知自己做的不對(duì),很多時(shí)候我覺(jué)得自己懦弱,薄情寡義但我不知道怎么改變。

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    陳明送了一個(gè)擁抱
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  • 木子老師【兩性情感】的頭像 木子老師【兩性情感】
    這情況讓你不知所錯(cuò),我來(lái)幫你梳理一下好嗎?幫你走出困境,其實(shí)這里需要一些勇氣與方法,關(guān)注我,我來(lái)幫你好嗎?
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    宋老師?送了一個(gè)擁抱
  • 許倩倩咨詢(xún)師的頭像 許倩倩
    你好,內(nèi)心沒(méi)放下,且又煎熬,為什么不把這份煎熬告訴媽媽?zhuān)恳苍S她會(huì)支持你和姑姑走動(dòng)…
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    龍鳳送了一個(gè)擁抱
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    沒(méi)能見(jiàn)到奶奶最后一面確實(shí)挺遺憾的,你是個(gè)懂事的孩子,薄情寡義不是你,不然你就不會(huì)那么難過(guò),那么自責(zé)了
  • ??驛站的頭像 ??驛站
    而且和繼父家人親戚處的都不錯(cuò),你是個(gè)有情有義的孩子
  • 匿名 匿名
    可是我不知道怎么面對(duì)姑姑們,還有家里那么多親戚,怎么聯(lián)系,道歉,他們能原諒我嗎[大哭]
  • ??驛站的頭像 ??驛站
    你擔(dān)心他們會(huì)怪你
  • 陳明咨詢(xún)師的頭像 陳明
    您好,奶奶應(yīng)該比較喜歡您,但您因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力,心理壓力,沒(méi)有時(shí)間,沒(méi)有心力去及時(shí)照顧奶奶,您為此很后悔不安,是嗎?
  • 匿名 匿名
    是的
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
  • 陳明咨詢(xún)師的頭像 陳明
    大家都會(huì)理解的
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你好!你是一個(gè)非常有孝心又重情感的孩子,你已經(jīng)盡力了,你不要再自責(zé)了[抱抱]
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    可心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    親戚們應(yīng)該是了解你是個(gè)好孩子的,他們會(huì)理解原諒你的
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    張慶儀送了一個(gè)擁抱
  • 陳明咨詢(xún)師的頭像 陳明
    奶奶在天的靈魂,也懂您,希望您過(guò)的快樂(lè)健康,積極樂(lè)觀,充滿(mǎn)活力,才是她老人家的夙愿,不是嗎?
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    安安?心理師送了一個(gè)擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    我看到你寫(xiě)的都感動(dòng)了,你是個(gè)非常不錯(cuò)的孩子[抱抱]
  • ??驛站的頭像 ??驛站
    會(huì)有辦法的,私聊吧
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你是沒(méi)有收到姑姑的信息,姑姑們一定會(huì)原諒你的
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    麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    但你千萬(wàn)不要自責(zé)了,因?yàn)槟銢](méi)有錯(cuò),要不然你活得太辛苦了
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    生。送了一個(gè)擁抱
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    原諒自己也是對(duì)親人的愛(ài)
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    你好。有什么煩惱可以打給老師,我們嚴(yán)守保密原則,你可以放心傾訴
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    你好!我估計(jì)你的性格是非常包容別人的,寧愿委屈自己的對(duì)不對(duì)?
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    孩子,這不是你的錯(cuò),你的這份孝心及對(duì)奶奶的感情,假如老人家天上有知,她一定希望自己的孫子會(huì)健康快樂(lè)的,所以,不要再懊悔自責(zé)了,抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]
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    你好!如果你還是被這件事折磨,我建議你通過(guò)心理咨詢(xún)調(diào)整自己的心態(tài),讓自己敢于面對(duì)一切,希望有機(jī)幫到你[抱抱]
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    你好
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    你需要釋放一下情緒,這種情況用家庭療法比較好一點(diǎn)
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    你和我很相像啊!但我比你強(qiáng)大太多了
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    你首先要原諒自己,因?yàn)檫@不是你的問(wèn)題,人總是要面對(duì)終結(jié)的,有些人共情能力太強(qiáng),害怕見(jiàn)證生命的終結(jié),這不是你的錯(cuò),你已經(jīng)足夠好了
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    0687.送了一個(gè)擁抱
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    勇敢的到姑姑面前,說(shuō)出當(dāng)時(shí)的事實(shí),至于姑姑的反應(yīng)怎么樣你都接著,這樣去做呢?
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    張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    我難以鼓起勇氣
  • 匿名 匿名
    那個(gè)我應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候被我錯(cuò)過(guò)了,因?yàn)楣霉么淼牟皇且粋€(gè)人,是那邊一個(gè)龐大的親戚集團(tuán)。我嘗嘗想給姑姑姐姐發(fā)消息,想道歉,想求得原諒,可是我始終沒(méi)有勇氣
  • 匿名 匿名
    兩年的缺席,幾乎每個(gè)晚上我的會(huì)想到這件事,只是有時(shí)候輕,但今天太重了,我睡不著了,我常常因?yàn)橐恍毫砍园具騺鋈胨抑牢掖蠖鄶?shù)壞心情的根源還在這。雖然大多數(shù)白天,我樂(lè)觀且友善。我不想變成心理有問(wèn)題的人,不想變成畢淑敏筆下的人。
  • 匿名 匿名
    有時(shí)候我會(huì)安慰自己,奶奶那么心疼你,她在天她會(huì)原諒你的,她肯定不希望看到你這樣,可是越這樣我越愧疚
  • 匿名 匿名
    送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    謝謝大家,今天和姑姑說(shuō)話(huà)了
  • 匿名 匿名
    三年過(guò)去了,心結(jié)解了
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