給力心理
女,15歲,莫名其妙的難過，而且越來越嚴重。總是不敢誰的錯都把錯歸結到自己身上。想哭，總是拿刀傷害自己。會心慌，開始慢慢的害怕是那種莫名其妙的。
30個擁抱
26條評論
384次閱讀
網友
2025-03-27 04:06:39
網友
送了一個擁抱
2022-02-11 20:19:04
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-02-11 20:19:04
總是不管誰的錯都歸結到自己身上
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-02-11 20:19:42
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-02-11 20:23:41
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-02-11 20:26:53
網友星空
星空送了一個擁抱
2022-02-11 20:27:32
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-02-11 20:27:48
真的好煩。
咨詢師陳明
0
您好，您有些委屈難過，需要家人更多理解溫暖關心是嗎？
2022-02-11 20:28:55
我要不是怕家人難過我早就死了。
現在活著真的好累。
咨詢師陳明
0
可不可以，力所能及的，首先自己真正愛自己，自己相信自己，自己溫暖關心自己呢？
2022-02-11 20:29:57
我也想讓自己開心但是有時候真的開心不起來。
咨詢師陳明
0
我也有累的時候，不想活的時候，這時候，總是又轉念一想，活出精彩的自己，活出最滿意的自己，活出最棒的自己，再說死也不遲，否則心不甘。
2022-02-11 20:31:36
網友。。
看看醫生吧
2022-02-11 20:31:47
咨詢師陳明
1
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
2022-02-11 20:32:05
我也想看醫生但是我不想讓家里面的人知道。
真的感覺好煩不知道為什么。
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-02-11 20:34:21
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-02-11 20:35:40
我也不知道我能干什么。
咨詢師陳明
0
可以改變的事情很多，比如看書，比如網上搜索如何自我減壓，自我療愈，比如看看給力咨詢平臺主頁咨詢師的文章
2022-02-11 20:38:55
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-02-11 20:39:49
記不起注意力。
干什么都覺得沒勁。
網友。。
0
現在有好多學生都是這樣的，這段時間過去了你慢慢長大了，這些問題就解決了
2022-02-11 20:45:43
網友。。
我那時候也是這樣的
2022-02-11 20:45:49
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-02-11 20:46:05
網友。。
0
自己照顧好自己是重要的，慢慢就真的就過去了
2022-02-11 20:47:12
網友妍尋
你好，私聊嗎
2022-02-11 20:54:55
網友妍尋
送了一個擁抱
2022-02-11 20:56:11
傾聽者伊林
0
不管誰的錯都歸結到自己身上，這么攻擊自己，耗費了多少自己的力量，停止攻擊自己，看到自己的好，清晰邊界。
2022-02-11 20:56:44
哎。
如果死了的話可能就解脫了吧。
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-02-11 21:10:20
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-02-11 21:12:25
傾聽者彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱
2022-02-11 21:15:25
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-02-11 21:27:51
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-02-11 21:44:50
傾聽者博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
2022-02-11 21:54:39
傾聽者博軒【心靈港灣】
發生什么事了？可以說說嗎？
2022-02-11 21:55:22
傾聽者蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
2022-02-11 22:07:34
咨詢師張杰
張杰送了一個擁抱
2022-02-11 22:10:50
咨詢師梁欣旺
梁欣旺送了一個擁抱
2022-02-11 22:15:41
傾聽者千聊心理
千聊心理送了一個擁抱
2022-02-11 22:26:24
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-02-11 22:36:50
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-02-11 23:05:22
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-02-11 23:17:53
咨詢師王宇
你好
2022-02-11 23:25:10
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-02-12 02:45:21
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-02-12 06:20:14
傾聽者何麗珊
何麗珊送了一個擁抱
2022-02-12 08:52:26
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-02-12 09:01:08
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-02-12 21:51:10
傾聽者晴天
晴天送了一個擁抱
2022-02-18 19:35:15
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