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匿名
2022-02-11 20:18:09
抱抱TA
女,15歲,莫名其妙的難過,而且越來越嚴重。總是不敢誰的錯都把錯歸結(jié)到自己身上。想哭,總是拿刀傷害自己。會心慌,開始慢慢的害怕是那種莫名其妙的。
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匿名
匿名
送了一個擁抱
心語??
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匿名
總是不管誰的錯都歸結(jié)到自己身上
玉竹情感
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龍鳳
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張金玲
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星空
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笑兒老師
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匿名
真的好煩。
陳明
您好,您有些委屈難過,需要家人更多理解溫暖關(guān)心是嗎?
匿名
我要不是怕家人難過我早就死了。
匿名
現(xiàn)在活著真的好累。
陳明
可不可以,力所能及的,首先自己真正愛自己,自己相信自己,自己溫暖關(guān)心自己呢?
匿名
我也想讓自己開心但是有時候真的開心不起來。
陳明
我也有累的時候,不想活的時候,這時候,總是又轉(zhuǎn)念一想,活出精彩的自己,活出最滿意的自己,活出最棒的自己,再說死也不遲,否則心不甘。
。。
看看醫(yī)生吧
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達成可實現(xiàn)的小目標(biāo)。
匿名
我也想看醫(yī)生但是我不想讓家里面的人知道。
匿名
真的感覺好煩不知道為什么。
秋語
秋語送了一個擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
匿名
我也不知道我能干什么。
陳明
可以改變的事情很多,比如看書,比如網(wǎng)上搜索如何自我減壓,自我療愈,比如看看給力咨詢平臺主頁咨詢師的文章
慧溪心理
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匿名
記不起注意力。
匿名
干什么都覺得沒勁。
。。
現(xiàn)在有好多學(xué)生都是這樣的,這段時間過去了你慢慢長大了,這些問題就解決了
。。
我那時候也是這樣的
橄欖樹
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。。
自己照顧好自己是重要的,慢慢就真的就過去了
妍尋
你好,私聊嗎
妍尋
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伊林
不管誰的錯都歸結(jié)到自己身上,這么攻擊自己,耗費了多少自己的力量,停止攻擊自己,看到自己的好,清晰邊界。
匿名
哎。
匿名
如果死了的話可能就解脫了吧。
麗生姐姐
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安安?心理師
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彬彬有禮
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博軒【心靈港灣】
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博軒【心靈港灣】
發(fā)生什么事了?可以說說嗎?
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王宇
你好
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魔方老師??靈陪護
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女,總是莫名其妙的難過,不打游戲,每天晚上睡不著,太難過的時候會哭,還會發(fā)抖,不想出門見人,在街上哭了會把頭發(fā)放下遮住臉,老覺得如果沒有我我媽媽是不是會過得更好,感覺老師,同學(xué),親人都討厭我,有人語氣稍微有點不對就想哭,走到水邊有想跳下去的想法,只是想法。沒病吧
(匿名)
女,15歲,女,15.最近老是莫名其妙的難過,心里悶悶的,這一年我的情緒越來越差,好像也越來越懶,每天都很累,明明什么都沒干,也會因為一點小事,甚至別人的一句話就哭,真的好煩啊,心情不好就會自殘,看到血流出來心里就得到慰籍.別人看我一眼在轉(zhuǎn)過去說話我就覺得他們是在議論我,我在意別人的看法,到公共場所就會不自在,每天都想呆在家里,不想去上學(xué),有時什么都不想做,就發(fā)呆,會莫名其妙流淚,每天都懶,我也開始厭學(xué),不想上學(xué),想自殺,但我又缺少勇氣,我可真是一個膽小又懦弱的人,我沒有未來,我也不想有未來.沒有人在意我,我可有可無,死了也沒人在意,我真是一個討厭的人,做人做的太差了.就算我的身邊有朋友,我也覺得我很孤獨,就覺得我的朋友不在意我,可以隨時把我拋棄.我敏感又多疑,懷疑任何東西,像個神經(jīng)病一樣,我也不想這樣,可我就是控制不住自己的情緒,好討厭啊.
(匿名)
女,14歲,不知道為什么總有時候會莫名其妙的哭,心里難受……
(匿名)
女15歲我現(xiàn)在就感覺我情緒很低落感覺現(xiàn)在我的行為越來越過激我現(xiàn)在想的就是我犯錯了我該死我死了就沒這么多麻煩了在學(xué)校被強迫承認了很多沒有做過的事情被記過我都沒和家里說反正說了沒說他們都向著班主任各種各樣的誤會我也懶得去解釋了百口莫辯白費口舌他們只會覺得我是個麻煩累贅晚上失眠到第二天早上才睡他們會說我一天到晚都在睡覺爸媽總是覺得他們很了解我我說我心情不好他們就以為是我以為我那些“狐朋狗友”沒和我一起在學(xué)校我才難過的我媽就一個勁罵我我也只是否認否認多了她不聽還不如不說所以很多事情我都憋在心里他們還自以為了解我有時候心里的事多了一下爆發(fā)我會自己躲起來用拳頭使勁咂自己的頭會割腕但是我也怕我死了會留下遺憾過了之后我又會覺得自己的行為很可笑現(xiàn)在我的心里很不好受.
(匿名)
女,19歲,心理咨詢 我這情況很久了吧越大越嚴重 有時候莫名的心酸 難受想哭、也不知道怎么回事老想一些不可能發(fā)生的事兒和還未發(fā)生的事兒難過
(匿名)
女,15歲,好難過,莫名其妙的難過,我有時候想交朋友,有時候就想讓朋友把我刪了,讓自己一個人....
(匿名)
女,15歲,我晚上經(jīng)常難過,流淚,明明沒有什么值得難過的事情,偶然喘不上氣,頭疼,還會有焦慮,自殘,去死的想法,在學(xué)校的時候拿剪刀劃過手,我這是怎么了?是心情抑郁了,還是其他的什么
(匿名)
女,17歲,為什么自己在家會莫名恐慌難過坐立難安而且有的時候就想哭感覺有一些事都挽回不了一樣
(匿名)
女,30歲,我?guī)Ш⒆踊貋砜茨棠蹋晃野帜媚笳f讓我走,回來吃他喝他,其實我給娘家買東西都不下一萬了!得了便宜還賣乖,我不想說他們,他們抓著你說,為了那點面子,又不能捅破說他們用了你東西,為了他們那點可憐的面子,那天我爸說我問他借錢,我姑姑們就說我不要問他要錢。他們都知道了!我問他最后借了沒(一分都沒)無非就是自己受別人東西面子上過不去想抓住別人點什么。昨天為了給自己臉上貼金。他又故意生事說我叔叔給他惹事了!說要他擺平,實際上啥事沒有,他無非就是找點事出來顯示自己有本事。我堂哥兒子訂婚叫我去,原本是怕去了給人錢,原來我爸不讓我下去不是怕我給人錢,是怕人家去了尷尬得給我孩子壓歲錢。巴結(jié)人家去了,這種父親你有啥意思。你說我不恨他?我奶奶不讓我說她兒子一點不好,說我欺負她找茬數(shù)落我。裝睡的人你永遠叫不醒。越?jīng)]本事的人越炫耀本事,我們家就這樣,所以我不想回來。我給我奶奶打電話她偷摸的接,怕我給他們丟人,我娘家我爸堂弟弟弟堂哥卻這樣待我。可憐之人必有可恨之處。
(匿名)
男,14歲,我累,我有很多問題,有沒有人能來開導(dǎo)開導(dǎo)我?其實吧,我感覺活著很累。死了感覺更痛快。有誰能來幫幫我。
(匿名)
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女,15歲,莫名其妙的難過,而且越來越嚴重。總是不敢誰的錯都把錯歸結(jié)到自己身上。想哭,總是拿刀傷害自己。會心慌,開始慢慢的害怕是那種莫名其妙的。
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