女 18歲高三 我也不知道該怎么說(shuō) 我特別敏感易怒 腦子里經(jīng)常腦補(bǔ)暴力的事情 最近感冒嚴(yán)重也沒(méi)去學(xué)校 就更加自卑了 覺(jué)得自己已經(jīng)不屬于那個(gè)班級(jí)了 感覺(jué)所有同學(xué)老師都不喜歡我 別人說(shuō)我壓力大別學(xué)習(xí)了放松 但我覺(jué)得我自己也沒(méi)怎么學(xué)習(xí) 拖延癥也讓我更奔潰 我太廢物了 我覺(jué)得我心理有問(wèn)題 以前我都是最樂(lè)觀沒(méi)心沒(méi)肺的那個(gè)

女,19歲,我感覺(jué)上高三后，我變得很敏感，很焦慮，我分?jǐn)?shù)也不高，和好的一本差很多分，以前我每天激勵(lì)自己，努力學(xué)習(xí)，但是現(xiàn)在離高考還有100多天了我卻缺乏了對(duì)學(xué)習(xí)及很多事物的興趣，每天想東想西，對(duì)未來(lái)有一些恐懼，我的家庭條件一般，性格內(nèi)向不太會(huì)和別人交往，不自信，自我懷疑，不會(huì)穿搭，我感覺(jué)我什么都不行（我以前也偶爾有這種想法，但沒(méi)有現(xiàn)在強(qiáng)烈）我感覺(jué)我不太積極了，我害怕我進(jìn)入大學(xué)與別人格格不入，也害怕我沒(méi)法在社會(huì)上生存（想的有點(diǎn)遠(yuǎn)，但我現(xiàn)在就是這種狀態(tài)）我感覺(jué)我現(xiàn)在狀態(tài)不行，我也想辦法自己解決問(wèn)題，可效果甚微 (匿名)

女 高三 學(xué)習(xí)壓力很大，人際關(guān)系敏感 自卑 總感覺(jué)同學(xué)討厭我，在背后說(shuō)我壞話?？倳?huì)想過(guò)去發(fā)生過(guò)的事 懊悔自己做過(guò)的錯(cuò)事。已經(jīng)嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)生活，上課經(jīng)常因?yàn)檫@些事情走神。 (匿名)

女 我是一名即將要高考的高三學(xué)生，現(xiàn)在我感到很迷茫痛苦，我不知道怎么去面對(duì)現(xiàn)在頹廢的自己和家人，從小爸媽沒(méi)在身邊，跟爸爸就像陌生人一樣，一年說(shuō)不上幾句話，爸爸本身也是個(gè)不善于表達(dá)的人，自從上了高中，我的心情起起落落，變得非常敏感，在班上同學(xué)眼里我是個(gè)很文靜漂亮的女生，聽(tīng)到最多人都是夸我長(zhǎng)得好看，其實(shí)我覺(jué)得自己并不好看，而且我一點(diǎn)都不文靜，我只會(huì)在自己熟悉的朋友面前瘋，我害怕別人對(duì)我有不好的看法，對(duì)朋友也小心翼翼，我也是個(gè)性子急的人，可是現(xiàn)在，我覺(jué)得自己就根本沒(méi)有特別好的朋友，我永遠(yuǎn)都是那個(gè)主動(dòng)的人，我累了，也許是我太過(guò)于敏感，我覺(jué)得她們根本就不需要我，我總把自己想得很槽糕，半夜偷偷擦眼淚，對(duì)所有東西提不上興趣，好討厭現(xiàn)在的自己，總之我有很多很多槽糕的事我不知道怎么把它們說(shuō)出來(lái)，我好差勁啊 (匿名)

女 醫(yī)生，我是個(gè)高三的女孩，我初中的成績(jī)一直都是名列前茅，直到初三開(kāi)始就整天精神萎靡，而且經(jīng)常不想吃飯，很多時(shí)候說(shuō)話特別沖，高中了成績(jī)一落千丈的差，熬夜害怕睡覺(jué)，害怕和別人說(shuō)話，也害怕一個(gè)人卻很多時(shí)候都選擇一個(gè)人，今天又開(kāi)始自殘了，又開(kāi)始一個(gè)人偷偷的哭. (匿名)

女 我是個(gè)高三的學(xué)生，最近好多事一起發(fā)生，壓的我有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)，我不太喜歡跟人說(shuō)我心里的不愉快，也許正是如此我才會(huì)感覺(jué)到?jīng)]人懂我吧，我經(jīng)常莫名其妙的感到壓抑，晚上在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)到深夜遲遲不能入睡，想過(guò)好多次結(jié)束生命，但是我不想丟下我的家人，剛步入高中便發(fā)現(xiàn)了自己的變化，變得不敢跟人交流，一到晚上經(jīng)常流淚，思緒混亂，或許是習(xí)慣了一個(gè)人，有人過(guò)來(lái)打招呼我都會(huì)覺(jué)得很煩，發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在對(duì)什么事都失去了興趣，我曾經(jīng)是個(gè)留守兒童 強(qiáng)烈的自卑感讓我這十幾年過(guò)得好累，明明青春期的我好像背負(fù)了太多太多，三年了，開(kāi)心的次數(shù)屈指可數(shù)，我沒(méi)想過(guò)會(huì)在這里得到什么幫助，我只是知道這個(gè)平臺(tái)可以傾訴。只有十幾天了，在這里，我祝所有的高三學(xué)子高考順利，我們一起加油。 (匿名)

女 面對(duì)高三的生活，僅僅只有28天了，但成績(jī)一直不是很理想！同學(xué)老師們說(shuō)我努力但就是對(duì)成績(jī)不起效果！而且自己也覺(jué)得自卑，每當(dāng)成績(jī)出來(lái)，都感覺(jué)沒(méi)臉去見(jiàn)老師！有時(shí)候還會(huì)對(duì)考試出現(xiàn)恐懼感！我到底該怎么辦啊

女,各位專家您好:我是一名高三畢業(yè)生，高考成績(jī)不好，我懷疑很大一方面是心理原因而影響的。自從上高中后，我發(fā)覺(jué)自己有很大的變化。變的自卑，沒(méi)有自信，甚至嚴(yán)重的時(shí)候，自己走在路上都不敢抬頭看別人。而且特別害怕人多的場(chǎng)合，不敢注視別人的眼睛，總會(huì)莫名的緊張，不安。特別在意別人的看法，自己的一些行為往往因此受限，放不開(kāi)自己，而且學(xué)習(xí)也受到很大影響。我是得了心理疾病了嗎？

女,29歲,我不知道自己怎么了？很容易難受很容易哭很容易暴躁很容易動(dòng)怒，一點(diǎn)都不喜歡這樣的自己，感覺(jué)全世界都不理解自己。每天都很累很困很懶，什么都不想做，可是不得不做，外人覺(jué)得我每天看看心心的很有活力，可是家里人覺(jué)得我動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣和哭，只有我自己知道我不想這樣的，可是我控制不了自己，我難受，每次難受我都有想傷害自己的想法，我很努力的控制自己，可是我感覺(jué)到很累，我感覺(jué)有一天或許我會(huì)崩潰，我討厭現(xiàn)在的自己，也討厭現(xiàn)在的生活 (匿名)

女,22歲,我跟我媽吵架我總是覺(jué)得愧疚，覺(jué)得都是我的錯(cuò)，而我跟我男朋友吵架，我總是怪罪他，總覺(jué)得都是他的錯(cuò)，怎么辦？（對(duì)了，我媽也總是怪我） (匿名)