給力心理
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匿名
2022-02-20 14:48:09
抱抱TA
女,14歲,我真的累了,從我第一次見到那個走廊窗口的時候,我就覺得我遲早會從那里進入另一個世界。那次我很傷心很傷心,跑到了那個窗口,我已經爬上去了,可我推不開它……原來有一個釘子在那里卡住了窗,我盡力去鉆出,但太小太小了……如果那天沒有釘子該多好。我之后也喝過過期XX液(寫錯字用的),吃過紙,也用過刀,但我膽子小就是個廢物欠貨,我怕疼,有沒有沒有疼苦的……
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徐艷麗
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你不會死的
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也沒必要自殺
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王宇
你好
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崔銳
你好,能感到你的無助,覺得自己膽小,但是正是由于你認為的“膽小”卻保護著主人的生命。有時我們認為不好的東西可能它本身其實是有價值的。
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張志強
傷心痛苦,沒有人理解,沒有力量改變。無力無助。這就是你的當下。
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羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導。
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健忘的外套
什么樣的壓力,讓你想到自殺哪?自殺并不是解決一切問題的方法。
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我也是,我想輕生可我怕疼
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女,16歲,你好,路過的朋友能花幾分鐘看看我的故事嗎,我是一名普通平凡的透明女孩,無意點進來,從小寄人籬下那種孤立無援,奶奶的重男輕女,被人用石頭砸到血流不止,被樹枝劃傷過臉,被打辱罵,牙印傷疤指甲劃痕,也早已習慣,無數次被人推到在地上,在傾盆大雨里奔跑,我不知道世界的美好是怎樣的,我本來是一個陽光,活潑,開朗的女孩,我想我再也不能回到童真的那個我了,爸爸媽媽的離家和校園暴力給我帶來的巨大陰影,我變得孤僻,自卑,我好焦慮,我覺得站在人群里格格不入,我害怕別人的視線,對于和人交流我顯得十分吃力,我害怕,我總在揣測別人的一言一舉,是否在說我,能哭的地方,只有廁所和爸爸的懷里,最疼愛我的父親,如今已去世八年,我很想他,他在就好了沒有人欺負我,好想再吃爸爸炒的蛋炒飯,還有夾生的四季豆,我的練習冊你還沒有來得及檢查,你老吸煙我不喜歡所以我偷走你的煙藏起來,你不在的時候,有人朝著我臉上吐煙圈,我好委屈,掃墓的時候有黃蝴蝶圍著我就當是你了,寵溺我的外婆,也不在了,外婆不能說話,她唯獨喜歡我這個外孫女,她會偷偷給我吃她藏起來的零食,我懷念與她一起去后山采青蒿,可最后我甚至沒見到她最后一面,愛我的人一個個離我而去,為什么失去生命的人不是我,一直壓抑自我,我曾深深仰慕過一個人,后來也不過如此,也與別人一同恥笑著我,在校園的小角落里我曾種下過一棵桃花樹,如果還存活著,春天會開滿嬌艷的花,可惜沒有,它和我心里一樣,再也不會長新芽,開花了,中考的時候,我中暑,眼前一黑差點暈倒,捏著藿香正氣水在考場昏昏欲睡,是老師的不重視,是同學的恥笑,欺凌,辱罵,是爺爺奶奶偏愛的例外,我失眠到深夜久久不能入睡,我常常在噩夢里哭醒過來,我感覺無能為力,消極的情緒越來越多,我不知道怎么辦,如何忘掉,我怎么能忘掉,忘掉怎樣被欺負,被堵被老師塞垃圾,粉筆頭吃,吐口水黏口香糖,被污蔑被孤立,被人扇倒在凌亂的課桌牛奶倒午餐里,被融化塑料袋燙手背是什么滋味,很多很多很多不好的,這些或許一輩子都忘不掉了,這是我一輩子的陰影,沒有人能聽我傾訴,顯得我是一只殘缺的小狗,等人憐愛,無人能獲取打開我心門的鑰匙,我是一個取笑他人的透明,我附和著別人,我隨波逐流,逃避迷惘麻痹失去自我,我反感與人肢體接觸,我不清楚為什么很討厭,我不喜歡人多的地方,周末最愉快的就是能待在自己的房間,層層迷霧的未來,傷痕累累的過去,是噩夢糾纏的夜晚,是我不值得的一生。
女,22歲,說實話,想死,想很久了。 從小學被全班校園暴力開始,被朋友背刺都是普通日常。 被辱罵了幾年,就算上課也不會被放過,老師也不會在乎只要不打擾他上課,其他都可以被無視。 到了初中跟不上課程,被老師誤會當著全班面撕扯著我的頭發羞辱我,厭學退學轉學,混過了初中。 高中啊,雖然我依舊在擺爛,但那至少是我最好的幾年,遇到了好的朋友,還不錯的班級氛圍,雖然不是我喜歡的學習內容,但至少有些被證明自身意義的東西,第一次拿到的個人成績,全省第一,全市第二。也在我自己很喜歡的內容上面拿到了老師好的評價。 雖然除我之外無人在意,但是我的小小榮耀。 再到現在,出國留學,實際上我根本跟不上,不管是與人交往,還是學業內容。 最近又覺得回到了小學那幾年里,我恐懼著我看不到的地方,我一直認為除我之外的所有人都會在背后說我的壞話,他們會輕易背刺我,他們只是在看我的笑話,和我玩也不過是等著在某一天將我傷口揭開后嘲笑我,他們在等這一天的歡樂,我在恐懼每一天的來臨。 也和父母溝通過,在一次發瘋般的故意找茬吵架才能讓我撕裂自己去說出想看心理醫生這件事,但因為時間不夠,只能在下一次回國去看,不過不知道我能不能活到那個時候了,我不在乎是不是能改變病癥,我只想證明我有病,這樣我就能在某種程度上獲得一點自由和想要的關心。 我還記得初中開始離家出走,一次又一次,直到現在,除了我直接消失三天以上的時候,他們幾乎沒有來尋找過我。 這次吵架般的溝通中,他們告訴我,因為他們很忙,他們憑什么要來找我。一瞬間我真的好心疼自己,心疼那個坐在只需要往下走一個樓層就可以找到的樓道里,寒冷僵硬的揉搓著手臂,一次次喊亮樓道里的聲控燈。心疼那個對期盼著被尋找可以感受到些許愛意而使用著這個小心機的愚蠢的小孩,好蠢好可憐,那時候我就應該直接從樓上跳下去,四樓啊,或許死不掉但或許能從此獲得愛呢?那種雙眼能夠看見的愛。 我也沒有能夠救贖自己的地方,不煙不酒也讓我沒有能夠欺瞞自己的手段。我無法去相信人類,我討厭人類,想死,想死在大海里,想死在風里,想自由的不被任何事情束縛,只想自由的去死。 想要去死……
(匿名)
女,15歲,15歲之前那段時間天天哭現在哭累了再也不想哭了就無奈的笑初三學習壓力大我因為做手術請了好久的假然后下冊才回去上課因為跟不上別人都在往上爬就我往下掉我那段時間很焦慮有時候真的把自己急哭然后因為之前有一件事刺激到了我因為網戀吧我自己傻得要命信這種東西但是我后面想了想我并不是為什么愛與不愛難過我是錯把這張曖昧不清的感情當成救贖吧覺得他能救我給我希望但是我錯了我知道我做錯太多事了我很懦弱我一直在逃避現實我不愿意去面對自己做錯的事它卡死在那里成為我的心結他們叫我有什么事說出來就沒事了他們覺得我不愿意說可是我要怎么說說出來誰能幫我?老師覺得我很矯情想多了我父母也是那算了我什么也不想說了我記憶力下降時而幻聽吧!現在我什么也不說沒有人覺得你很難過只會覺得你不求上進那算了我撐得下去就撐撐不下去就再見。我現在連自己能不能好好活著都是個問題我還怎么考慮別人的感受隨便怎么說我自私也罷把我想成那種人也罷反正所有人都不看好我心結解不開就解不開吧那就一直死死的卡在哪里吧我不會再向任何求助了我一字也不說。
(匿名)
女,15歲,18年年底接觸網絡沒有接觸網絡之前的我無憂無慮后面就談戀愛什么的后來也不知道怎么了每天都很傷心難過每時每刻都想哭也好想去死這兩年真的挺不容易的反反復復生不如死每天一個人默默抗壞情緒每天都要哭莫名其妙就哭也亂發脾氣那時候我就感覺我已經不是我認識的我了我為什么熬不過去為什么我會變成這樣我才十幾歲我的心就已經死了看到窗戶就想跳下去哭著哭著感覺自己活著沒什么意義了就拿小刀割自己手腕那兩年沒人知道我每天有多難熬我真的像快死了一樣后面已經累了沒怎么去碰網絡大概就是21年開始慢慢變好也沒有像前兩年那么難過了也不會天天哭只是偶爾特別傷心的時候哭今年哭的最嚴重的一次我真的想把自己殺了感覺自己永遠都熬不過壞情緒后面變好了一點后面讀書住校我又變回來了不想住校特別特別難過很想家人很想回來每天都想哭心情永遠都是低落的住校的每一天我都在堅持等著周五回家我感覺讀個書又要讀出病來真的好不容易啊我真的好累每天都好累老師上課也不想聽聽也都聽不懂每天渾渾噩噩我到底該怎么辦我真的堅持不了了感覺自己要把自己逼死……
(匿名)
女,14歲,我是一名初二在讀女生。初二上冊因為一些事情去外省封閉學校借讀。初二下冊就回了老家的學校。借讀的學校是封閉的私立學校。那里的規定讓我很反感。老師讓我很討厭。同學也都針對我。說我壞話。甚至于告密一些不好的事情給老師。那時候就有過輕生的念頭。而且借讀也不是我自愿的是父母脅迫我去的。直到下冊我回到了老家。學習狀態也一落千丈。從之前的80掉到了現在的400名。我感覺就是很難受。明明我以前成績也還可以。總是拿我對比。總是去爭。我感覺很沒意思。我睡不著覺。我睡著了就會做噩夢。反反復復在凌晨醒過來。總是出現幻想。還總聽見很多聲音讓我去死。在過年間。忘記因為什么事情了。我突然就特別難受。心口特別痛。胸口也是。一抽一抽的。腦子也要炸開了一樣。然后突然就看見很多人。對我指指點點。我看見很多很多血還有蟲子。我特別特別的害怕。以至于我想掐死自己。但是被人攔下了。我真的不知道怎么辦了。之前查出來重度抑郁。醫生給我開的藥也很久沒吃了。這幾天翻看日記。看見了很多很多的亂七八糟的畫。我看不懂上面畫的什么。也不記得自己寫了這些東西。有普通的字。大概是說我是個廢物。說我就該去死。寫了什么很痛。我看不完全。真的感覺特別迷茫。我也不知道該怎么辦。我覺得現在的生活沒有意思。一點意思也沒有。我好像被玻璃罩子罩住了。沒人聽我說話。沒人聽我想要什么。我感覺玻璃罩子越來越小。我好怕我一聲不吭的在里面死掉。最近快要過生日了。家里人送了一堆不喜歡的。我之前也說過不止一次不要浪費錢買我不喜歡的東西。記性也越來越差。我甚至三天內的事情都不記得了。我想要去努力開心起來。我想外出社交。直到我發現自己的改變。我覺得我真的像個瘋子。從前的我有些靦腆但有很多好朋友。我以前暈針也有點暈血。自初二上冊以來。我見到血就會特別興奮。這讓我有點惡寒。甚至跟人起了爭執。我會想要去殺死她。以至于我去自殘。我感覺我腦子可能是有病吧。我這種人就應該得到懲罰。有時候腦子清醒了就發現自己并沒有對不起誰。更沒有做錯什么。但過不了多久又覺得我自己罪大惡極。我甚至會去虐殺小動物。我殺死過兔子。老鼠。我把他們埋了。但我感覺心里很痛快。清醒的時候我又開始痛恨自己。我開始看我從來不看的懸疑恐怖片。我感覺我就是里面的殺手。我開始慢慢帶入進去。這讓我感覺到無比的振奮。有時候我覺得我應該殺死所有和我作對的人。為了不讓自己沖動。我摔杯子砸東西大喊大叫。傷害不到別人我就傷害自己
(匿名)
女,15歲,我初二上學期原來班解散了到了另一個班。就沒有人和我說話還天天當著我的面說我丑天天睡覺成績不好啥的。然后當時原來班朋友給我推薦個游戲我就去玩了當時有幾個人對還是陌生人的我很熱情和現實完全不一樣然后我就天天晚上和她們玩早上在班睡覺。現實那群人說我我就不想惹麻煩就那樣忍著,想著反正早上睡覺晚上可以和網上那群人玩了不想再惹麻煩。初二下學期還好就那樣過去了初三和游戲里面那群人鬧掰了當時手機也被我媽收了上課只能發呆然后那群人就天天說我就有一次上課睡覺我旁邊那個人把我叫醒和我說你長的丑成績不好還天天睡覺,你看xxx長得丑她學習好啥的說他要是我他就跳樓了當時比較玻璃心直接給我整破防了想死卻不敢死的感覺真不好受阿,感覺活著沒啥意思已經在想咋死回不疼,可是一想到我媽我就不想死了我姨精神分裂兩年前走了我姥啊當時就天天哭給我姨上墳的時候哭的好慘然后我就想我要沒了我媽估計也會難受吧然后就又不想死了?好像就是從那時候開始我也不想出去也不想和人交流別人找我搭話就結巴我媽說我天天死氣沉沉的最近比以前還嚴重了以前還和人說幾句現在一句也不想說還經常自殘了
(匿名)
女,14歲。我知道14歲會有人說是無病呻吟之類,但還是想試試看,說不定會有人拉我一把。 那就開始吧 我一直都很不對勁,大概是原生家庭的問題,我從小到大都很爭強好勝。可是我沒有實力比別人強,我長的沒有別人好看我穿的沒有別人漂亮我學習沒有別人好我沒有拿的出手的特長我配不上雙親付出的一切。三年級之前我很驕傲,我覺得我很厲害,自信勉強撐起了我的生活。三年級的班主任教了我兩年,三四年級的兩年里,她成功讓我意識到我是個什么東西。我是個廢物。當然,支撐我的自信不見了。我不想學習,我的成績在下滑,卻依舊名列前茅。于是挨到六年級,我承認我受不了了。我拿指甲掐我的胳膊,我看著它出血。不管是什么事都不能讓我感興趣了,我每天都昏昏沉沉渾渾噩噩,可我的成績沒有下降,學校考試的題我二年級就學過了。再后來小升初,我上了市重點。分班考,我考上了A班。初中的每個人都有比我優秀的地方,我在這什么都不是。最后的一點自尊在初一垮掉了。我開始拿刀劃自己的手臂,傷口每天都在增加,在變深,在變長,血每天都流的更多,我越來越睡不著覺。同學不敢和我說話,他們說我陰沉沉的,我都聽得見。這學期我每晚蹲在墻邊靠著落地窗一下一下劃胳膊和腿,我感覺不到疼。我可以看到碩大的狗蹲坐在我的面前,它的頭在啃咬我的內臟。我可以感受到內臟真實的疼和腹腔的涼意,我每天晚上都要被它分解,早上再恢復如初,等待晚上它的再次光臨。我記不清班里同學的名字,記不清家庭住址,提筆忘字,走在路上可以找不到家。我不敢和母親說,我不敢穿長袖,每天凌晨收拾好一切就可以瞞過去。我不知道該怎么辦。
(匿名)
女,14歲,我現在是一名女初中生,今年14歲,我之前經歷了一些十分不好的事,現在每當我想起那些事情來,我都感覺到很痛苦,很壓抑,很想要結束自己的生命,每天晚上就是不停的哭,不停的撞墻,咬自己。而且總是莫名其妙的發火,莫名其妙的哭,就是那種上一秒哭著,下一秒就可以笑著那種。先來講講我之前的經歷。其實我也不知道該怎么說起,應該是從2020年開始說起的,那時候應該是我讀小學六年級的時候,到時候我同學們就天天不理我孤立我之類的,到時候漸漸的我就開始變得有點孤立了,還是怎么說呢?就是變得有點不相信別人,每次都自己玩。我還有寫日記的習慣,我會把我每天的想法,還有我的心情,我的情緒全都記錄到筆記里面。有一些同學他們看到我每天寫日記的時候就很好奇,就拿我的日記撕下了幾頁,那時候其實也還好沒有特別傷心。不過那時候我會自殘,自殘了兩個月我爸都沒有發現,他對我來說不像是父女的關系,反而像是合租的關系,(我父母在我三四年級的時候就離婚了,其實小時候的話也沒有太多的印象,只記得我爸爸很壞,我爸爸每天都會罵媽媽,到時候每天晚上都可以聽見砸東西的聲音。)后來是被老師給發現的,我爸便去帶我找了康寧心理醫生去看,然后心理醫生得出的結果是有輕度抑郁,還有多動癥,那時候是開了一點藥,還讓我每兩周復查一次而已。一直到我上初中的時候,上初一的時候事情開始變得越來越不好。我還是每天都自己玩,也還是會寫日記。不過在初一的時候,同學們都一直在欺負我,那種暗戳戳的,還是一樣的,他們看了我的日記,其實我的日志里面不只有筆記,還有血,這場完我會把那些擦過鞋的紙巾都粘到日記本上。他們趁我睡覺的時候,這次不一樣,他們把自己拿給了好多人看同一年級基本上都知道了。那時候我還是會帶著自殘的工具,比如說小刀繃帶膠帶創口貼......那時候其實挺傷心的,因為我想到了我小學的事情,其實不說假的我現在手上的疤應該有兩百條或者以上。我看著我那就皺巴巴的手我就覺得好惡心。他們男生還當著走廊扒我的衣服,校服的扣子都掉了露出了肩帶的那種。其實這些都是小事情,有一次的事情可以讓他們做牢坐上幾年了,有一次他們把我帶到了天臺,我記得有兩個我們班的男生,3個女生,還有兩個學長,他們把我的那種粗繩子綁起來。他們的包里面有打火機,小刀,一瓶尿,還有攝影機。他們用小刀劃破了我的臉,用打火機把我的頭發燒成男生的短發,把尿潑了我的身上,那時候真的很害怕繩子綁的我的手很痛。
男,17歲,可以幫我看看寫的什么嗎?謝謝大家了。。。。
(匿名)
女,18歲,最近真的特別喜歡看那種血腥恐怖的東西。 喜歡割開自己的手腕,感受著血沿著手腕緩緩流下。 夢到了自己所憧憬的一切。 不幸才是人生常態吧。
(匿名)
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女,14歲,我真的累了,從我第一次見到那個走廊窗口的時候,我就覺得我遲早會從那里進入另一個世界。那次我很傷心很傷心,跑到了那個窗口,我已經爬上去了,可我推不開它……原來有一個釘子在那里卡住了窗,我盡力去鉆出,但太小太小了……如果那天沒有釘子該多好。我之后也喝過過期XX液(寫錯字用的),吃過紙,也用過刀,但我膽子小就是個廢物欠貨,我怕疼,有沒有沒有疼苦的……
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