匿名
2022-02-23 20:25:41

抱抱TA

我有點分不清過度思考和主動分析自己的內心問題這兩者的區別了。我們在面對內心的問題、創傷、缺陷，總是本能地想要回避的，所以我們需要刻意地去注意，提高自己的敏感度。但是我現在開始懷疑我的很多問題是不是因為太敏感了。比如我看到好的同伴關系，我非去想"人類交往的本質是利益關系";我喜歡打籃球，我們都說熱愛不需要理由，我偏偏要分析一下到底是什么原因讓我喜歡，我到底喜歡什么，最好像數據一樣精確。這不是有病嗎？所以是怎么回事呢

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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
加尼
加尼送了一個擁抱
李錦云
略有一點點強迫的傾向
加尼
主動分析確實可以幫助我們提高覺察力，也能鍛煉思維能力，但看上去你現在覺得自己過多的分析反而讓自己不能享受當下了，有些困惑是嗎？
木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
木子老師【兩性情感】
認知的問題，凡事都有有個度，掌握好了就不是什么問題
靜心
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晶晶子心理師
可能你的天性特質，就是擅長思考事物表象背后的運作法則，或者老子說的“道”。但有可能當下你年紀還小，好多東西沒整明白，又沒學會如何自由調頻，自主的把握大腦運作的機制，帶來了一些額外的困擾。
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
秋語
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高希翠
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自由空間
過度思考的部分，會消耗，主動分析的部分，是探索內在，分析喜歡的原因，也是探索內在，了解自己，清晰自己，很好啊
大笨熊
你只是關心自己的內心了
自由空間
無論是哪個部分，接納就沒有問題，對抗就會引起內在的沖突，內耗
秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
大笨熊
喜歡探索自己
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
周美芳
周美芳送了一個擁抱
大笨熊
醫難自醫
大笨熊
因為你們沒有新角度
大笨熊
自己看自己，很難逃脫自己的角度
王薇
王薇送了一個擁抱
王薇
你好
王薇
我認為你覺察自己與他人思考的區別，這點很好
王薇
你的思考沒有錯，不過另一種方式似乎活的更輕松一些。
王薇
不知道您為什么要思考這個問題呢
麗生姐姐
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
遇見?情感咨詢師
精確的弄清楚數據這背后會不會有著你的不安呢？
希望成真
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靈巧
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心向導
心向導送了一個擁抱
大森心理
大森心理送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
靜待花開
內心的問題并不是靠分析能得到結果的。
王宇
你好
慢慢姑姑
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紫衿
紫衿送了一個擁抱
紫衿
我很好奇你是學什么專業的，可以告訴我嗎？
莉莉（情感.焦慮）
莉莉（情感.焦慮）送了一個擁抱
莉莉（情感.焦慮）
歡迎你找我聊聊[玫瑰]
心語??
心語??送了一個擁抱
嘻哈
嘻哈送了一個擁抱
匿名
物聯網工程
慧溪心坊
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溫馨【傾聽·陪伴】
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趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
心途心理
心途心理送了一個擁抱
初傾??
初傾??送了一個擁抱
曉瀾?心理?咨詢
有點強迫思維
曉瀾?心理?咨詢
過度焦慮導致
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
靈感的來源
靈感的來源送了一個擁抱
博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
張志強
林深了，一定有鹿嗎？不一定，也許有，也許沒有，也許有鹿，同時還有很多其他。認為一定有終極答案這是不可能的，一花一世界，不斷探索，不斷答案。
張志強
但追求終極答案，這可能是一種方式，也可能是尋求終極安全。
黛穎
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金鳳老師
金鳳老師送了一個擁抱
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問

我有點分不清過度思考和主動分析自己的內心問題這兩者的區別了。我們在面對內心的問題、創傷、缺陷，總是本能地想要回避的，所以我們需要刻意地去注意，提高自己的敏感度。但是我現在開始懷疑我的很多問題是不是因為太敏感了。比如我看到好的同伴關系，我非去想"人類交往的本質是利益關系";我喜歡打籃球，我們都說熱愛不需要理由，我偏偏要分析一下到底是什么原因讓我喜歡，我到底喜歡什么，最好像數據一樣精確。這不是有病嗎？所以是怎么回事呢

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