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問
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匿名
2022-02-25 01:21:14
抱抱TA
男,20歲,在任何場合都感到恐懼,不敢看人,已經有10多年了,我該怎么辦?
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男 我的是恐懼癥么?我自己感覺見了人,不知道說什么,害怕別人說我!看不起我!心里老是害怕,不愿意出門,怕見人
男,31歲,我怎么看到什么,聽到什么。都害怕。遇到什么事都往后退縮呢?
(匿名)
男 老師你好,我是男的,今年二十九歲。我社交恐懼很嚴重,特別害怕跟別人對視,怕別人看我的眼睛,別人一看我我就會內心特別不安,會胡思亂想,因而使自己的眼神非常不自在,我也特別不愛去人多的地方,從小時候到現在一直如此,這么多年了一直沒有改善,我從小的家庭還算是比較幸福的,沒有發生過什么大事,我從小就不喜歡熱鬧不喜歡去人多的地方,其實我內心很想去也很想跟所有人都能玩到一起,但是總是不敢,一去人多的地方就不知所措,總覺得別人好像在議論我,總是害怕自己哪里做的不好別人會笑話自己。我自己還有家庭從小到大幾乎沒有讓我自卑的地方,但我也不知道自己為什么會這個樣子,上學的時候比如開會或者聚會一類的也總是不敢去,就是自己太內向,因而我的朋友很少,幾乎沒有,現在工作了,在工作中還是特別不愿意跟別人一起干活,別人總有好多話說而我其實也想跟別人說好多話,玩成一片,但就是感覺肚子里沒話,不知道說什么,也怕自己說錯話,我現在社恐很嚴重,一見人就恐慌,走在街上怕別人看我,坐公交車也特別緊張,別人跟我一對視我更加不安,嚴重的時候甚至父母跟我說話我都緊張,不敢對視,我總是選擇逃避,我自己知道這樣不對,我總是內心譴責自己,現在這種癥狀已經影響我的正常生活工作了,我真的真的好想走出來。我多么希望自己能跟別人玩到一起,有說有笑,做一個正能量的人,老師你能幫幫我嗎,真的萬分感謝!
男 害怕人不敢出門不敢與人對視,只要有人在就緊張,腿抖得厲害,已經一年了,很痛苦
男 見人不敢說話,老想躲避人,不喜歡去人多的地方,整天暈乎乎的,老喜歡幻想,反應慢,記憶力差,不會交際,昏昏沉沉的,自卑,消極,感覺自己好無能,心理老覺得別人說自己傻,看見什么都沒興趣,沒精神
男 23歲長時間呆在家里不與人接觸 現在有點害怕面對陌生人不管是誰 包括熟人都有點不敢面對+
(匿名)
男,22歲,不敢正面看人,也漸漸不愛說話了。老是愛逃避。
(匿名)
女,女25歲,我本來是有個孩子,結婚了,可是懷孕6個月引產了,因為胎兒心臟畸形,我其實很想要他,我生下來的時候他還會哭,是那種很響亮的哭聲,但是我確不得不放棄他,很心痛,現在月子中都感覺哪里都有那種哭聲,我不知道自己是不是心里有問題了,而我的老公卻在我月子中還是出去玩,打牌,每次晚上他只要出去了就要到1112點回來,而我只能每天坐在空蕩的房間,沒人說話的時候就是玩手機,不想玩的時候就是發呆,我感覺不到我老公的悲傷,而我自己確不知道如何自愈,每天都覺得好煩,不怎么想說話,感覺房間就像一個牢籠,特別是晚上的時候我很怕,也不知道怕什么,我好像快要堅持不下去了
(匿名)
女,我是99年的,今年23歲,我去年7月份大專畢業,但是我是學護理的,我護士資格證沒有考過,就差一分身邊的同學都考過了,我很痛苦,我男朋友也提出了分手,畢業了我也不能一直呆在家里就進廠打工了,然后今年元旦的時候辭職回家了,準備今年4月的護士資格證考試,現在還有兩個月考試了,我感覺心態特別不好,而且我父母外出工作不回家住,我覺得特別孤獨,無助,獨立無援的感覺,學習這幾天也學不進去了。
(匿名)
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