給力心理
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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務110人|99%好評
咨詢
快了的人
2022-02-27 10:25:13
2022-02-27 10:25:13
抱抱TA
女,25歲,煩死我了，這情緒控制不住。。。。。。。。。
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雨萌
雨萌送了一個擁抱 -
雨萌
什么情況，
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歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱 -
歸去來兮
怎么了？和我說說
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杰西卡
控制情緒確實不是容易的事情，有時候越控制越壓抑可能會導致反彈。對待情緒，首先探索自己觸發情緒的原因，找到原因分析，接納自己和情緒，慢慢就會平靜下來 -
大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
心途心理
你好
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魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱 -
心靈導師
心靈導師送了一個擁抱 -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
初傾??
初傾??送了一個擁抱 -
木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
木子老師【兩性情感】
最近發生了什么事讓您如此煩惱？可以給我說說嗎？我來幫你分析一下好嗎？關注我
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大笨熊
大笨熊送了一個擁抱 -
文珊心理
文珊心理送了一個擁抱 -
紫微【傾聽+催眠】
有時候情緒達到爆發臨界點的時候的確很難控制，可以嘗試連續深呼吸，實在控制不住，可以找個沒人的地方哭會，聽會憂傷的曲子，大聲呼喊，都可以發泄情緒，不好的情緒盡量發出來，不要郁結于心，傷身體 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
張敏
找個不影響別人的地方調整一下 -
小盛哥
有什么需要的話，我們可以聊聊啊 -
椰子樹【傾聽＋催眠】
椰子樹【傾聽＋催眠】送了一個擁抱 -
萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個擁抱 -
孟 莉
孟 莉送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
小靜關系圓融輔導師
小靜關系圓融輔導師送了一個擁抱 -
靈感的來源
靈感的來源送了一個擁抱 -
知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱 -
知心伴你
怎么了？ -
而含（釋夢 傾聽）
而含（釋夢 傾聽）送了一個擁抱 -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
求不得
求不得送了一個擁抱 -
阿來
可以找個情緒發泄室，回來就好了 -
兮.
兮.送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
嘻哈
嘻哈送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱 -
文靜
文靜送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
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??以愛【心理情感家庭】
你好，理解你的感受[抱抱]情緒爆發的時候確實是很難控制住。如果你可以來聊聊，我很愿意傾聽你，幫你找到問題的根源！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
希望成真
希望成真送了一個擁抱 -
小盛哥
遇到什么問題了，我們可以聊聊啊 -
泰山情感
泰山情感送了一個擁抱 -
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱 -
黛穎
黛穎送了一個擁抱 -
秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
晴天
晴天送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
Nikibaby
Nikibaby送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女,現在感覺就像一個神經病，控制不了自己情緒，沒事總是哭，總想著自己一身的毛病，也不去想以后的生活，安于現狀就好，抑郁激動 -
女 你好，我想咨詢一下，為什么我總是無法控制自己的情緒，總是感覺很煩躁，我想問問我到底怎么了 (匿名) -
女 這幾天事情多了去了，倒霉的不像話，又差點控制不住自己的情緒，我真的不知道我該怎么辦 (匿名)
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女 我不知道自己最近怎么了，情緒控制不住的 -
女 我控制不住自己的情緒，我想知道應該怎么辦，時而開心時而不開心 (匿名)
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女 我怎么又控制不住我的情緒了，，，，，，，，，，， -
女,我好像又嚴重了，控制不好脾氣，現在連玩笑都開不起了，更不愿意讓別人靠近我了，有時莫名開心莫名想哭… (匿名)
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我好累好像還要比以前更累了我好不開心我好無力我好煩我好累 (匿名)
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女,13歲,很累，抑郁反反復復我不想去對抗了，我只想去死。以前覺得自己還有未來，還很樂觀，現在完全就是悲觀，沒有力氣去和他抗爭了，抑郁就像一條黑狗，它咬著我不放 (匿名)
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