女,21歲,我好像一直很邋遢，懶，好吃懶做，每天渾渾噩噩，沒事干的時候一整天都躺著，感覺未來沒有希望，沒有動力，不想出門，也不動腦子，感覺出門就很懶，很累，話又少，沒有像同齡人一樣活潑，幽默，我知道我很無趣，我也很討厭自己，我想改變自己，有時候就是三分鐘熱度，然后又被懶蟲上身。我已經辭職2個多月了，就一直在家宅著，我有時候也逼著自己出去走走，但是總感覺我跟外面熱鬧的場景格格不入，走在路上都不會走路了，總感覺我的一舉一動都暴露在外面，我不敢大步的走路，眼睛也不敢亂瞄，生怕別人注意到我，然后走著走著就突然好難過，但是在家的時候就不會了，反正我就是懶