給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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2022-03-13 22:19:15
抱抱TA
女,14歲,我就真的很無(wú)語(yǔ)啊,每天要背的東西這么多,歷史中考馬上就要到了,學(xué)習(xí)壓力真的特別大。但就是行動(dòng)不起來(lái),特別浮躁……我跟我的好朋友絕交之后,她們開(kāi)始群體孤立,每次看著她們成雙成對(duì)的放學(xué)走,我就非常難過(guò)……希望找個(gè)朋友陪我聊聊天
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陳明
陳明送了一個(gè)擁抱
陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開(kāi)心、所有心理問(wèn)題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開(kāi)心、所有心理健康,都是專(zhuān)注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過(guò)去的事情,將來(lái)的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
七星
七星送了一個(gè)擁抱
心語(yǔ)??
心語(yǔ)??送了一個(gè)擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
淅淅
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靜心
靜心送了一個(gè)擁抱
天海心理
天海心理送了一個(gè)擁抱
魔方老師??靈陪護(hù)
魔方老師??靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
慧心老師
慧心老師送了一個(gè)擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
慧心老師
需要的話我可以陪陪你
解鎖—強(qiáng)迫思維
解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱
心的港灣
不管是中考還是高考,考的都是體力和耐力,不管別人怎么看你,堅(jiān)持就是勝利!
解鎖—強(qiáng)迫思維
安排學(xué)業(yè)與正常交際并不沖突,沒(méi)必要這樣。浮躁主要是因?yàn)檎J(rèn)知,對(duì)中考的意義還沒(méi)有清醒的認(rèn)識(shí)。
歸去來(lái)兮
歸去來(lái)兮送了一個(gè)擁抱
歸去來(lái)兮
不同路的人終究會(huì)走散的
龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
知心姐姐
知心姐姐送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
知心姐姐
想想當(dāng)下最重要的事情,不重要的就不太在意了[可愛(ài)]
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
滿月心理
滿月心理送了一個(gè)擁抱
于東君
看著這些卷子老師都頭疼!行動(dòng)不起來(lái)的時(shí)候,我們就出去走走看看,放松一下心情!
周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
橄欖樹(shù)
橄欖樹(shù)送了一個(gè)擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
曾誠(chéng)
想聊的是學(xué)習(xí)還是你和好朋友斷交的事,或者是和同學(xué)相處的問(wèn)題?我也知道學(xué)習(xí)是件辛苦的差事,你要愿意也相信我,阿姨我可以和你聊聊。要試試不?[微笑]
曾誠(chéng)
曾誠(chéng)送了一個(gè)擁抱
于東君
于東君送了一個(gè)擁抱
Nikibaby
Nikibaby送了一個(gè)擁抱
TNT黑黑粉頭子
TNT黑黑粉頭子送了一個(gè)擁抱
燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
橙子
橙子送了一個(gè)擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師送了一個(gè)擁抱
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
心情莊園
心情莊園送了一個(gè)擁抱
博裕心理
既然要中考,之后你們也許不在有交集。那么,自己成績(jī)提升比成群結(jié)隊(duì)重要多了。
博裕心理
向您介紹我自己國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,中國(guó)心理人才庫(kù)收錄專(zhuān)家,2007年工作至今。與精神科主任醫(yī)師和護(hù)理護(hù)士長(zhǎng)有合作。人本為主,整合取向;線下咨詢(xún)累計(jì)時(shí)長(zhǎng)1000掌握認(rèn)知行為,合理情緒,求助者中心,系統(tǒng)脫敏,焦點(diǎn)解決,催眠,薩提亞系統(tǒng)治療,敘事,意向?qū)υ捈巴渡湫睦頊y(cè)評(píng)技術(shù)請(qǐng)您留言,您想傾訴的內(nèi)容,您想解決的問(wèn)題,我會(huì)根據(jù)您提供的情況,給予回復(fù)、協(xié)助。
謎?咨詢(xún)/傾聽(tīng)
謎?咨詢(xún)/傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
時(shí)宜咨詢(xún)
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靈煙
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希望成真
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張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
北愛(ài)【情感分析】
北愛(ài)【情感分析】送了一個(gè)擁抱
欣緣
我愿意做你的傾聽(tīng)者,陪伴在你的身邊
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女,14歲,我是14歲的初二學(xué)生,在我初一下時(shí)被宿舍孤立,但現(xiàn)在才走出來(lái),但現(xiàn)在很多人都對(duì)我產(chǎn)生誤解和懷疑,以前我剛來(lái)時(shí)是一個(gè)非常討人喜歡的女孩子,是我們班的課代表,在那段時(shí)間他們說(shuō)我亂布置作業(yè),但那些作業(yè)都是要寫(xiě)的我是提醒他們要寫(xiě)的,現(xiàn)在班里面很多人都看不起我了,我感覺(jué)我快抑郁了,對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]有興趣,也不像之前那么熱愛(ài)世界了,現(xiàn)在我有點(diǎn)輕生的念頭,我想有出來(lái),我以前是一個(gè)成績(jī)極好的孩子,班主任對(duì)我很滿意,宿舍矛盾幫我說(shuō)話,但因?yàn)槲覕?shù)學(xué)和物理成績(jī)下降,總是不及格,感覺(jué)她要開(kāi)始討厭我了,說(shuō)話的語(yǔ)氣都變了,還對(duì)我發(fā)脾氣,我一直都為他人著想,但為什么受傷的總是我,難過(guò)的總是我,我對(duì)他們很好啊
(匿名)
女,17歲,被朋友孤立 她是我的同桌,她可以帶著周?chē)囊蝗鹤尤苏f(shuō)話,唯獨(dú)不和我說(shuō)話,我也不知道問(wèn)題發(fā)生在哪里,也不知道自己做錯(cuò)了什么,更不知道自己哪里惹她生氣了還是怎么的,她每天就是對(duì)我黑著一個(gè)臉,不主動(dòng)和我說(shuō)話,對(duì)我愛(ài)搭不理 她們?cè)跉g聲笑語(yǔ),留我自己坐在那不知所措 她只要一個(gè)我講話我就感覺(jué)很開(kāi)心,就會(huì)熱情的回復(fù)她,可最后換回來(lái)的就是冷漠 感覺(jué)自己很無(wú)趣,很沒(méi)意思,很會(huì)麻煩別人,就連出去上廁所,讓她讓座位讓我出去,她一臉不耐煩的樣子,讓我覺(jué)得自己很失敗,最近很想自殺,覺(jué)得她們看不到我或者說(shuō)沒(méi)有我應(yīng)該會(huì)過(guò)的更好,我就是一個(gè)累贅 感覺(jué)班級(jí)里沒(méi)什么可留下去的念頭,今年高三了,也想好好留在實(shí)驗(yàn)班,不想因?yàn)檫@件事就轉(zhuǎn)班,也不想繼續(xù)這樣被孤立被冷漠 父母培育了我十幾年,也希望我好好的,考上大學(xué),我也想成為他們的依靠,如果不是這個(gè)原因,可能我早就不在這個(gè)世界了 真的好想離開(kāi),人生在我手中真的過(guò)的好失敗,真的每天都很不開(kāi)心,每天都在偽裝,假笑,努力合群,真的好累,真的好想就此解脫。
(匿名)
女,17歲,高二,學(xué)習(xí)特爛,和朋友鬧掰了,我才發(fā)現(xiàn)我其實(shí)根本就沒(méi)有朋友,我把她當(dāng)朋友,人家從來(lái)就不在意,班里的同學(xué)似乎都把矛頭指向我,我是住校生,有時(shí)在學(xué)校整天不吃飯,每天都亂想,下課就在凳子上坐著,不上廁所不說(shuō)話,雖然我一直都不愛(ài)說(shuō)話,但我從沒(méi)有像現(xiàn)在這樣頹廢過(guò),我以前學(xué)習(xí)很不錯(cuò)的,可現(xiàn)在,唉,我覺(jué)得自己活的好失敗啊,在父母眼里,我是個(gè)很聽(tīng)話的女孩,我怕他們失望,從來(lái)沒(méi)有跟他們說(shuō)過(guò)這些事,我真的真的好害怕啊,我真的不知道該怎么辦了…
(匿名)
女,14歲,沒(méi)人在乎我的成績(jī),也沒(méi)有校園霸凌,也沒(méi)有人歧視我,但我在學(xué)校每天都很煩惱,悶氣短,頭疼惡心,每次考試前就是無(wú)比的焦慮,不知道自己追求什么,也不知道自己喜歡什么,沒(méi)有明確的目標(biāo),連對(duì)游戲都是三分熱度,開(kāi)學(xué)之后,我要跟老師商量一下,我要去坐到倒數(shù)第幾排,坐在前面的都是學(xué)習(xí)好的,他們下課知道學(xué)習(xí)或者聊關(guān)于學(xué)習(xí)的事,我和他們沒(méi)有共同話題,我不喜歡學(xué)習(xí),也許和那些不在乎成績(jī)的人一起玩,會(huì)比較輕松吧,不過(guò)我不理解的是,我們班有一個(gè)同學(xué)為了回家追劇,居然自殘,明明挺開(kāi)朗的朋友也很多,有什么方法可以交到很多朋友啊?網(wǎng)課我?guī)缀醪簧希谀┛荚囄彝甑埃腋杏X(jué)無(wú)所謂,因?yàn)闆](méi)人在乎,自己就像透明人,沒(méi)有人不會(huì)批評(píng),也沒(méi)有人會(huì)贊賞,考普通高中也無(wú)所謂吧,我就想上一個(gè)普通的三本,不想給自己太多壓力,說(shuō)不定我哪一天就自殺了,哈哈^ω^
(匿名)
女 我不知道怎么了 反正就是一點(diǎn)點(diǎn)小事就能把我弄得很火很火 我不知道該怎么辦 我也很無(wú)奈 每次我想試著跟她們交流可他們就是覺(jué)得我很矯情 所以我就很排斥他們 再加上學(xué)習(xí)上的壓力 我簡(jiǎn)直喘不過(guò)氣 對(duì)什么事都不感興趣 我覺(jué)得我才14歲 專(zhuān)心學(xué)習(xí)就好了 不要管其他事 可我就是受不了現(xiàn)在的自己 現(xiàn)在無(wú)論看到誰(shuí)我都很煩 我總是莫名其妙的發(fā)脾氣 讓我覺(jué)得現(xiàn)在連爸爸媽媽都很討厭我 現(xiàn)在更加寵弟弟 他們明明知道我在 但他們卻還是表現(xiàn)的很愛(ài)弟弟 他們看我都是另一種眼神 我很討厭這種感覺(jué) 現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)不斷的在下降 我覺(jué)得我沒(méi)有以后了 我想過(guò)死 可每次都下不了決心 踏上樓頂那一刻又下去了 我怕 我很害怕 現(xiàn)在的我已經(jīng)沒(méi)有以前那么樂(lè)觀了 以前無(wú)論發(fā)生什么我都自我安慰 現(xiàn)在我實(shí)在忍不了了 我動(dòng)不動(dòng)就哭 但又不敢大聲哭 每次都躲在被子里 我真的害怕萬(wàn)一我沒(méi)忍住直接用刀割了手腕怎么辦 我看什么都覺(jué)得無(wú)聊 以前我是文藝委員 現(xiàn)在我覺(jué)得以前的我實(shí)在是太沒(méi)事做了 如今我每天都睡不著 導(dǎo)致我每天帶耳機(jī)聽(tīng)歌睡覺(jué) 他們都叫我不要想太多 可他們懂我嗎 懂我內(nèi)心是怎么想的嗎她們這樣說(shuō)不考慮我的感受嗎 我現(xiàn)在覺(jué)得活著還不如死了 我沒(méi)點(diǎn)用 本來(lái)還可以靠學(xué)習(xí)維持她們對(duì)我的關(guān)注 可現(xiàn)在學(xué)習(xí)退步的連老師都說(shuō)我懶 可我是懶嗎?!我每天一回家就背書(shū)看書(shū)寫(xiě)作業(yè) 可不知道為什么就是學(xué)不進(jìn)去 我也很無(wú)奈啊 我現(xiàn)在一點(diǎn)都不愿意和同學(xué)們交流 現(xiàn)在我什么都藏在心里 我怕說(shuō)出后他們又會(huì)說(shuō)我矯情 我能怎么辦 我也很無(wú)奈啊 反正現(xiàn)在對(duì)我來(lái)講 死就死了唄 反正活著也是受苦
(匿名)
女,12歲,感覺(jué)好心累啊……莫名其妙地對(duì)學(xué)習(xí)什么的都提不起興趣,今天地理課筆記的速度我才發(fā)現(xiàn)和很久以前差了至少一半了,字也寫(xiě)的不好看也慢,雖然一直不好看但現(xiàn)在慢了太多了吧 雖然這不是什么原因,但是還有其他的一股腦的事情被這點(diǎn)事勾出來(lái)今天我全感覺(jué)到了,我明明就是個(gè)廢物,垃圾,活著就是個(gè)恥辱。我干嘛活著啊,我怎么有那臉活到今天…… 明天又要排練了,我一直不想去,我覺(jué)得自己學(xué)習(xí)更重要我不想去排練那個(gè)操,但是老師不同意讓我退出,我媽也罵我,說(shuō)別人都能你怎么就不能,不想去也必須無(wú)條件聽(tīng)從去。我更想在教室里學(xué)習(xí)寫(xiě)作業(yè),為什么我想學(xué)習(xí)他們都不讓
(匿名)
女,14,越來(lái)越不想上學(xué),明明不算差卻總是被人吊打,最近除了新課其他的什么都聽(tīng)不進(jìn)去,好痛苦好痛苦我想回家。作業(yè)好多真的不想寫(xiě),剛剛又被罵了,好煩好煩啊能不能都去死,反正也沒(méi)有人會(huì)在意我不是嗎,父母只在乎結(jié)果,誰(shuí)在乎我是怎么想的呢,一切都糟透了,不想迎接明天
(匿名)
女 這應(yīng)該是我自己找的,整個(gè)人都要崩掉,在學(xué)校除了被孤立嘲笑,老師也根本沒(méi)有顧慮過(guò),父母每天把學(xué)習(xí)掛在口頭,我連自殘的感覺(jué)都有,感覺(jué)自己越來(lái)越喪病,每天和瘋子一樣傻笑,呵呵…這樣有意思嗎?我就搞不懂自己招誰(shuí)惹誰(shuí),我平時(shí)也不打交道的,這是這又是什么意思呢,快要期末了我壓力越來(lái)越大,慢慢有輕身的念頭,我忍了。可是我現(xiàn)在不知道怎么解決我這個(gè)心里…
(匿名)
女,20歲,喜歡的人討厭自己,討厭的人喜歡自己,這是什么情況
(匿名)
女,19歲,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,老師說(shuō)過(guò)即便是雙胞胎也會(huì)有很多不同,既然是獨(dú)一無(wú)二的那就更應(yīng)該好好活著了
(匿名)
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女,14歲,我就真的很無(wú)語(yǔ)啊,每天要背的東西這么多,歷史中考馬上就要到了,學(xué)習(xí)壓力真的特別大。但就是行動(dòng)不起來(lái),特別浮躁……我跟我的好朋友絕交之后,她們開(kāi)始群體孤立,每次看著她們成雙成對(duì)的放學(xué)走,我就非常難過(guò)……希望找個(gè)朋友陪我聊聊天
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