給力心理
女,小時候一直有個關于原生家庭的陰影，到現在想起來也還是很痛苦。小時候別的孩子摔倒媽媽也許會關心的安慰并扶起來，可我不一樣，我的媽媽只會在旁邊斥責我為什么不好好看路。她喜歡對我冷暴力，我做錯了事她會直接把我當空氣，在我還是幼兒園的時候，無論我怎樣在她面前撒潑打滾她也只是不理會，甚至把怕黑的我關進黑房間讓我反省自己，盡管我只是做錯一些小事，可能是做事慢吞吞或者沒聽她話一直貪玩，在她冷暴力的期間我真的很崩潰，并且不斷的懷疑自己，痛苦到扇自己耳光或者錘墻砸東西。因為這些事長大的我變得敏感多疑害怕被欺騙拋棄，對待朋友也給了她們很大的枷鎖和壓力，可我沒有辦法改變我讀了很多關于這方面的知識，發現很有共鳴，通過我的經歷我逐漸發現這一切都和原生家庭有關，可痛苦的是我明白卻沒有能力改變，我改變不了我媽的行為，我試著和她非暴力溝通，可我改變不了她這么多年已經固定的思想，可她的行為又總是在傷害我，該怎么辦
49個擁抱
22條評論
540次閱讀
網友
你好免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-27 18:04:58
xiao送了一個擁抱
傾聽者雅雯傾聽
雅雯傾聽送了一個擁抱
2022-03-29 22:06:20
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-03-29 22:06:45
傾聽者心向導
你好！理解你的痛苦[抱抱]
2022-03-29 22:07:01
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2022-03-29 22:07:24
網友Nikibaby
N****y送了一個擁抱
2022-03-29 22:07:27
傾聽者心向導
1
建議你通過心理咨詢可以得到改善的，不過需要一個過程。希望有機會幫到你[抱抱]
2022-03-29 22:07:53
傾聽者魏媛蒲公英漂流
魏媛蒲公英漂流送了一個擁抱
2022-03-29 22:08:08
傾聽者魏媛蒲公英漂流
可以看看我關于原生家庭的視頻，親
2022-03-29 22:08:27
傾聽者解鎖—強迫思維
你的認識很到位。
2022-03-29 22:08:42
傾聽者雅雯傾聽
1
是啊，幼小的心靈受到深深的傷痛。那時我們只能依靠父母，不敢反抗，沒有辦法。看到了你嘗試過得努力，是想要媽媽改變
2022-03-29 22:09:03
傾聽者心俞悅【情感】
心俞悅【情感】送了一個擁抱
2022-03-29 22:09:09
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-03-29 22:11:37
網友快樂
有沒有人聊天的
2022-03-29 22:12:15
傾聽者解鎖—強迫思維
0
能理解你的苦衷。原生家庭給我們帶來了性格的改變。但既然能改變，覺悟到了就是改變的開始。家庭給不了我們的安全感與幸福，我們就需要分離對它的依賴，降低家庭對我們的影響。在未來還有屬于自己的幸福。
2022-03-29 22:12:27
傾聽者解鎖—強迫思維
0
你現在多大，在工作還是上學呢？愿意和我聊聊嗎？
2022-03-29 22:13:33
傾聽者心靈傾聽
你現在多大了呢
2022-03-29 22:17:33
傾聽者心靈傾聽
心靈傾聽送了一個擁抱
2022-03-29 22:17:37
傾聽者健琳
健琳送了一個擁抱
2022-03-29 22:18:13
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-03-29 22:18:49
網友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-03-29 22:19:27
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-03-29 22:20:12
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-03-29 22:23:46
咨詢師王宇
你好
2022-03-29 22:29:10
傾聽者正能【心靈陪伴】
正能【心靈陪伴】送了一個擁抱
2022-03-29 22:29:37
傾聽者九數解讀師
九數解讀師送了一個擁抱
2022-03-29 22:30:50
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-03-29 22:32:14
傾聽者九數解讀師
1
特別理解你，這都不是你的錯，不要責怪自己了，你有你的人生課題，媽媽有她的人生課題，不完美原生家庭帶來的痛苦，需要慢慢療愈，不是非暴力溝通能解決的
2022-03-29 22:33:32
謝謝您
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-03-29 22:37:20
傾聽者靜心
靜心送了一個擁抱
2022-03-29 22:38:40
傾聽者求不得
求不得送了一個擁抱
2022-03-29 22:44:02
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-03-29 22:45:47
網友Beth
Beth送了一個擁抱
2022-03-29 23:26:21
網友Beth
不幸福的原聲家庭需要孩子用一生去治愈
2022-03-29 23:28:05
網友Beth
而幸福的原生家庭治愈孩子的一生
2022-03-29 23:28:25
網友Beth
抱抱你
2022-03-29 23:28:28
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-03-29 23:37:32
傾聽者晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱
2022-03-29 23:48:30
謝謝老師
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-03-30 00:17:53
傾聽者文靜
文靜送了一個擁抱
2022-03-30 01:06:59
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-03-30 01:42:19
傾聽者蘭?醫生
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2022-03-30 05:27:15
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-03-30 05:29:06
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蘭因【情感陪護】送了一個擁抱
2022-03-30 06:56:33
網友蘭因【情感陪護】
0
改變我們所能改變的，自己對自己的人生負責
2022-03-30 06:58:08
傾聽者心汝
心汝送了一個擁抱
2022-03-30 07:31:03
網友兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱
2022-03-30 08:18:11
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-03-30 08:21:11
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-03-30 08:54:11
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-03-30 08:57:51
網友予若?情
1
[抱抱][抱抱]感受到你的痛苦，被捆綁著的情緒常常跳出來影響你后期的生活……如果你愿意來聊聊，我很希望可以陪伴你，幫助你[愛心][愛心]
2022-03-30 09:03:59
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-03-30 09:20:21
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-03-30 09:24:18
網友哦
哦送了一個擁抱
2022-03-30 09:33:34
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
2022-03-30 09:39:40
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舒靈【傾聽者】送了一個擁抱
2022-03-30 09:55:48
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-03-30 10:17:56
傾聽者王致剛
王致剛送了一個擁抱
2022-03-30 10:43:39
傾聽者觀自觀愛
觀自觀愛送了一個擁抱
2022-03-30 11:41:15
網友超越
媽媽也是第一次做，她也不會。一起前行
2022-03-30 15:26:05
傾聽者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
2022-03-30 15:44:56
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-03-30 16:34:34
咨詢師羅怡萱
0
你好，是生活中遇到問題了？還是有什么心事放不下，可以和我聊聊??
2022-03-30 16:34:39
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-03-30 18:31:00
網友天心【傾聽】
心疼你的童年陰影
2022-03-30 18:31:15
傾聽者慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
2022-03-30 18:31:22
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-03-30 22:46:14
傾聽者北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱
2022-04-01 09:39:59
網友如何
如何送了一個擁抱
2022-04-03 22:53:54
