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李律心理咨詢師 45歲
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工農(nóng)區(qū)易點(diǎn)心理咨詢工作室
匿名
2022-04-01 22:22:25
抱抱TA

女,19歲,最近情緒真的不穩(wěn)定,總是對(duì)身邊人發(fā)脾氣,一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣,自己完全控制不了,18年有過中度抑郁,割過腕,真的不想回到之前那個(gè)樣子,但是控制不了自己,發(fā)過脾氣又后悔

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  • 靜心的頭像 靜心
    靜心送了一個(gè)擁抱
  • 秋語(yǔ)的頭像 秋語(yǔ)
    秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 張志強(qiáng)咨詢師的頭像 張志強(qiáng)
    張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
  • 知心大哥的頭像 知心大哥
    心疼你
  • 桔子的頭像 桔子
    桔子送了一個(gè)擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 希望成真的頭像 希望成真
    希望成真送了一個(gè)擁抱
  • 桔子的頭像 桔子
    曾經(jīng)我也是這樣,我學(xué)習(xí)三年多心里學(xué),終于自己走出來了,在學(xué)習(xí)心里學(xué)中,我才明白只有自己幫自己走出來。妹妹,去尋找一個(gè)優(yōu)秀的你
  • 鶴僖的頭像 鶴僖
    鶴僖送了一個(gè)擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
  • 的頭像
    我也有過,當(dāng)時(shí)壓力大,特別煩,但是我沒有割腕,有自殺的想法,但是挺疼的,我就想就這么活著吧,我特別喜歡在我自己心情不好的時(shí)候安慰我自己,讓自己的心情平復(fù)下來
  • 王致剛的頭像 王致剛
    王致剛送了一個(gè)擁抱
  • 雅雯?心理援助的頭像 雅雯?心理援助
    你好,能感覺到你不想發(fā)脾氣,可每次控制不住。其實(shí)是內(nèi)心有很多的情緒,需求,渴望被看見。被傾聽,被理解
  • 雅雯?心理援助的頭像 雅雯?心理援助
    雅雯?心理援助送了一個(gè)擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你好!說明你內(nèi)心還是積壓了許多的情緒,所以遇到一點(diǎn)不滿意就容易暴發(fā)情緒了,建議通過心理咨詢,了解情緒積的原因,從而疏導(dǎo)情緒,平和自己的內(nèi)心。希望有機(jī)會(huì)幫到你[抱抱]
  • 溫安〈傾聽陪伴〉的頭像 溫安〈傾聽陪伴〉
    抑郁癥,需要堅(jiān)持吃藥,復(fù)查,并不是感覺好了就可以徹底斷掉的,偶爾情緒有一些反復(fù)很正常,你要把它疏導(dǎo)出來,慢慢的頻率就會(huì)降低,自我調(diào)整能力也會(huì)變得更強(qiáng)。
  • 靈巧的頭像 靈巧
    靈巧送了一個(gè)擁抱
  • 黛穎的頭像 黛穎
    黛穎送了一個(gè)擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 小秋的頭像 小秋
    你可以做個(gè)量表看看自己心理處于什么狀態(tài)
  • Nikibaby的頭像 Nikibaby
    Nikibaby送了一個(gè)擁抱
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    賴戈慧送了一個(gè)擁抱
  • 考拉的頭像 考拉
    考拉送了一個(gè)擁抱
  • 虹姐懂你的頭像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
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    心途心理送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 陽(yáng)光姐姐的頭像 陽(yáng)光姐姐
    陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
  • 聽??的頭像 聽??
    或許我可以傾聽一下你的聲音,一起療愈我們的心??
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個(gè)擁抱
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    兩性情感咨詢師送了一個(gè)擁抱
  • 馥老師?的頭像 馥老師?
    馥老師?送了一個(gè)擁抱
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    靜雅【情感】送了一個(gè)擁抱
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    慧溪心坊送了一個(gè)擁抱
  • 靈煙【情感陪護(hù)】的頭像 靈煙【情感陪護(hù)】
    靈煙【情感陪護(hù)】送了一個(gè)擁抱
  • 靈煙【情感陪護(hù)】的頭像 靈煙【情感陪護(hù)】
    你知道自己的狀態(tài)不好,這就是一個(gè)好的現(xiàn)象,我們通過情緒調(diào)整來控制自己發(fā)脾氣的次數(shù),這樣就可以有效的讓我們改善這個(gè)現(xiàn)象
  • 木木心理?紫衿老師的頭像 木木心理?紫衿老師
    木木心理?紫衿老師送了一個(gè)擁抱
  • 大森心理的頭像 大森心理
    大森心理送了一個(gè)擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個(gè)擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)??
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    知心老師送了一個(gè)擁抱
  • 舒靈【傾聽者】的頭像 舒靈【傾聽者】
    舒靈【傾聽者】送了一個(gè)擁抱
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    。送了一個(gè)擁抱
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    鄰家大哥送了一個(gè)擁抱
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