-
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
-
張志強
張志強送了一個擁抱
-
萌
我也是
-
送了一個擁抱
-
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
-
心途心理
心途心理送了一個擁抱
-
木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
-
木子老師【兩性情感】
你好!
-
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
-
希望成真
希望成真送了一個擁抱
-
祝福
您好,首先你能意識到自己的不好的狀態很好,但請你一定要想辦法把自己不好的狀態調整過來,因為“尷尬人總遇尷尬事”“糾結人總遇糾結事”,當你的狀態不好時,如果遇到困難和問題時,你很難很好的處置它,很有可能會使自己陷入更大的麻煩,只有一個情緒穩定、樂觀積極的人才有可能戰勝困難,不斷進步。其實調節情緒的辦法有很多,我感覺最有用的辦法就是自省,當你對一件事發火的時候,事后你一定要反省自己,看看自己是哪里出了錯,然后改正自己,如果你養成了自省的習慣,那你就會慢慢地讓自己變得越來越好,那么你的問題也就解決了,這是我的一些觀點,希望能給你帶來幫助,如果你覺得我說得有道理,記得找我聊天啊[可愛]
-
寬心
當我們情緒不好的時候,我們想到的是什么呢?覺察是改變的開始
-
馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
-
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
-
天心【傾聽】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
-
文靜
文靜送了一個擁抱
-
海鷹
這與你的生長環境有關,試著轉變對一些事務的看法可能會好一點
-
桔子
桔子送了一個擁抱
-
桔子
親愛的,獨處真的非常優秀,可以嘗試在獨處時去接受自己,接受自己為什么討厭自己,可不可以讓自己鄙視你的更優秀
-
桔子
鄙視錯了。是邊的更優秀。不好意思啊
-
自由成長
可以探索一下,別人一麻煩,拖拉,對你意味著啥,獨處又給你帶來了哪些好處,再清晰一下,最討厭的是哪樣的自己
-
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
-
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
-
王曉光
王曉光送了一個擁抱
-
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
-
秋語
秋語送了一個擁抱
-
Nikibaby
Nikibaby送了一個擁抱
-
文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
-
兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱
-
溫馨【傾聽·陪伴】
但你討厭身邊人的同時覺察一下自己,當時的另一種聲音是什么?也就是說討厭他們什么?
-
晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱
-
王宇
你好
-
銅豌豆
有一定的雙向情感障礙的癥狀
-
胡陽
胡陽送了一個擁抱
-
予若?情
[抱抱]你好,感覺你心里似乎積壓了一些情緒,可以來具體的聊聊嗎?希望可以幫到你[玫瑰]
-
黛穎
黛穎送了一個擁抱
-
心悅【傾聽】
你說很討厭這樣的自己[抱抱][抱抱]來說說,也許會有不一樣的感受
-
周美芳
周美芳送了一個擁抱
-
舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個擁抱
-
潤心--情感顧問
您好,您說的這種情況很常見。我們無法控制自己,因為這些東西來自于潛意識,它具有強大的力量。當我們認識它的時候,它的力量就會降低很多。
-
舒靈【傾聽者】
親愛的,想給你個愛的抱抱。什么原因在你獨處的時候會有想家的感覺呢?你說自己最近的情緒總是不穩定,但凡身邊的朋友麻煩到你,做事有所拖拉你就會莫名的煩躁,我想任何情緒背后都是有它的原因的,不妨讓我幫你梳理一下心結,只有把心結打開,你的情緒才能有所緩解,更不會遷移到其它事情上。[玫瑰]
-
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
-
葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
-
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
-
靈巧
靈巧送了一個擁抱
-
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
-
椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱
-
知心老師
知心老師送了一個擁抱
-
寬心
寬心送了一個擁抱
-
夢珈
夢珈送了一個擁抱
- 更多內容 APP查看