給力心理
男,35歲,最近老是喜歡看（降頭）讓我有一些報仇的心理，想用同樣的方式去報復曾經(jīng)傷害的人，這種想法，是不是很可怕
26個擁抱
18條評論
531次閱讀
網(wǎng)友
2015年西安心理咨詢師
2025-03-27 19:25:02
曾經(jīng)傷害我的人
網(wǎng)友
私聊
2022-04-08 10:31:37
傾聽者雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱
2022-04-08 10:45:13
傾聽者馮韶華
曾經(jīng)有人傷害了你，而你無法釋懷，對嗎
2022-04-08 10:48:10
咨詢師陳明
您好，首先需要靜下心，直面，看清它
2022-04-08 10:50:10
對
@馮韶華
咨詢師陳明
0
【負面情緒，正是提醒我們了解自己的“鬧鐘”】每個人都有負面情緒。負面情緒里包含著非常多重要的信息，打開這個信息，才能真正地了解自己。但實際上，并沒有什么所謂真正的“負面情緒”。每1個情緒都是1種語言，都是帶著信息來與我們溝通的。當我們帶著覺知，而不是無意識去看這些情緒的時候，就會發(fā)現(xiàn)情緒并沒有好、壞之分，也不存在真正的“負面情緒”。情緒是送信人，每1封信都來自于我們的內(nèi)心。如果你好好地收下這個信息，理解并應對好這封信，送信人就會走了。相反，如果你關(guān)門不接待這個送信人，他就會1次次地不請自來，就像1個送快遞的，如果你沒收到，他就得1趟趟地送。如果你關(guān)著門，他就得敲門、甚至撞門。白天你不接收，他晚上還會再來——這也就是為什么我們總在夢中夢見1些我們并不愿意看見和接受的畫面。越大的情緒，包含著越大、越重要的信息，如果你不接受、不解讀，它就會反復出現(xiàn)提醒我們看見。
2022-04-08 10:52:07
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-08 10:56:41
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-04-08 11:18:14
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
2022-04-08 11:20:41
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
其實帶著仇恨，是對自己最大的傷害，選擇放下，放過自己
2022-04-08 11:23:09
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-08 11:25:31
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-08 11:26:34
咨詢師毛慧穎
0
你好，你自己都覺得很可怕，想辦法扭轉(zhuǎn)調(diào)整一下吧！
2022-04-08 11:32:50
傾聽者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個擁抱
2022-04-08 11:39:03
傾聽者萱君【智慧情感】
讓自己過得比對方好，才是最大的報復
2022-04-08 11:39:40
網(wǎng)友心悅【心理師】
0
他傷了你，你復仇，傷他，他能保證他不會再傷你嗎？何時是盡頭…想想看這辦法好嗎？
2022-04-08 11:56:23
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-08 12:06:41
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-04-08 12:10:25
咨詢師王宇
你好
2022-04-08 12:13:34
網(wǎng)友Nikibaby
N****y送了一個擁抱
2022-04-08 12:22:33
傾聽者寬心
0
別人都已經(jīng)離開了，我們內(nèi)心還帶著仇恨生活，想想是不是自己在折磨自己呢？放下仇恨有很多方法
2022-04-08 12:24:45
你們都分析的很有道理……
傾聽者馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
2022-04-08 12:35:11
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-04-08 12:39:18
傾聽者椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱
2022-04-08 12:57:37
網(wǎng)友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-04-08 13:48:45
傾聽者臨川
1
別人對你的傷害，讓你始終無法釋懷，所以你想要找到一種發(fā)泄的方法，這很正常。而且盡管你有想法，但始終沒有做什么過激的事，這說明你非常自制而且理智，知道有些事情不能做。但情緒一直郁結(jié)于心終歸不是辦法，建議學習一些發(fā)泄情緒的方法，把這件事真正放下。
2022-04-08 14:20:05
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-04-08 14:41:47
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2022-04-08 15:06:51
傾聽者溫安〈傾聽陪伴〉
0
你想怎么報復他們呢？是否有過詳細的計劃？
2022-04-08 16:19:53
網(wǎng)友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-08 16:44:42
網(wǎng)友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-08 16:44:44
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-04-08 17:35:13
傾聽者蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個擁抱
2022-04-08 18:41:38
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-08 21:31:51
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-08 22:18:55
網(wǎng)友靈煙【情感陪護】
靈煙【情感陪護】送了一個擁抱
2022-04-08 22:31:34
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-08 23:01:31
傾聽者舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個擁抱
2022-04-09 10:24:33
網(wǎng)友膽大
去實施吧，這樣心理會平衡些
2022-04-09 21:34:39
傾聽者黛穎
黛穎送了一個擁抱
2022-04-10 13:45:15
網(wǎng)友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 13:01:33
