男,31歲,求助，怎么樣才能讓女朋友主動(dòng)向我提出分手，又能彼此把雙方的傷害降到最低，唉

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龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
大笨熊
為什么要讓對(duì)方主動(dòng)？
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱
陽光姐姐
私聊吧
聽音律師
不知道你們之間出現(xiàn)了什么問題，不妨你們之間談?wù)務(wù)f開，能更好的的降損。
大笨熊
怕傷到她嗎？
周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
蘇陌傾聽
變成她最不想要的樣子
匿名
我已經(jīng)把最壞的一面展現(xiàn)給她了，她還是不分，我如果主動(dòng)提分手的話，家里人會(huì)責(zé)備我很深，我受不了那種壓力，我承認(rèn)我自己性格怯懦，但是我真的受不了那種壓力
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
毛慧穎
你好，建議你可以通過心理咨詢提升處理婚戀關(guān)系的能力。
張敏
在你迫使對(duì)方分手的時(shí)候已經(jīng)產(chǎn)生傷害了
王曉光
王曉光送了一個(gè)擁抱
大笨熊
你好難呀
虹姐懂你
你是害怕承擔(dān)由你來提出分手這個(gè)責(zé)任了，然后用自己不好的一面讓對(duì)方提出來，可以想沒想過，傷害對(duì)方的責(zé)任可以承擔(dān)嗎？
悅悅心理
你好
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好！理解你的心情！建議你進(jìn)行心理咨詢，分析你女朋友為什么不愿分手的原因，也需要分析你為什么想分手又顧慮太多的原因，當(dāng)清楚了這些原因，才知道該如何面對(duì)，希望能幫到你。
鶴僖
鶴僖送了一個(gè)擁抱
心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
予若?情
[抱抱]能具體的來聊聊嗎？…幫你分析一下！[玫瑰]我是予若老師，希望可以幫到你！
李錦云
其實(shí)我不建議你來分，你的依賴關(guān)系上有一些問題，要讓自己去慢慢的去，在這方面能夠經(jīng)得住依戀關(guān)系才能有所調(diào)整。我頭像下有兩篇文章，一篇叫做你屬于不安全依戀嗎？一篇叫做你為什么會(huì)有那么深的不安全感，得先去讀一讀，可能會(huì)有所啟發(fā)。
李燕
你的意思是你不能主動(dòng)嗎？為什么你不可以？
玩。
倆字兒:
玩。
出軌
玩。
要不就辭職在家啥也不干。
玩。
把她的錢全花光
不乖，頭打歪????
夠狠
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
慧子姐@守護(hù)成長(zhǎng)
慧子姐@守護(hù)成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱
晶晶子心理師
只有真誠(chéng)真實(shí)的表達(dá)自己，尋找個(gè)合適的安全安靜的環(huán)境空間，關(guān)系中的兩個(gè)人坦誠(chéng)的打開自己的心扉，把屬于自己的感受感覺想法情感自由的流通表達(dá)。你會(huì)發(fā)現(xiàn):真實(shí)坦誠(chéng)是對(duì)生命最大的尊重和愛，包括對(duì)你自己，也對(duì)她人。也會(huì)因?yàn)檫@份最大的尊重和真實(shí)，對(duì)方也會(huì)長(zhǎng)久解脫。（雖然可能會(huì)有短暫的痛苦情緒，這是生而為人正常的表達(dá)。）
玩。
沒有物質(zhì)的愛情就想一盤散沙，早晚得散
鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
溫安〈傾聽分析〉
那么為什么想和她分手呢？是心里有別人，還是接受不了她某些點(diǎn)呢
在炫砂糖橘
每天粘著她時(shí)不時(shí)給她發(fā)消息，她一不回消息你就懷疑她，就說那種比較極端的話。每天都有打不完的電話。每天都因?yàn)辄c(diǎn)什么事無理取鬧，總是質(zhì)問她“你是不是有別人了？是不是不愛我了，你說的話我信嗎？”如果有qq的話每天開屏幕分享，查她手機(jī)。
在炫砂糖橘
可能剛開始她會(huì)高興，時(shí)間長(zhǎng)了準(zhǔn)把她弄丟了
在炫砂糖橘
我就是這樣弄丟我前任的
在炫砂糖橘
要么就等她睡著了，刪了各種聯(lián)系方式，而且是加不上拉黑那種，抖音快手之類的也要弄
在炫砂糖橘
但是不知道分了之后，你會(huì)不會(huì)后悔
拂掌?蓮開
當(dāng)你有逼女朋友提分手的想法。你就已經(jīng)很渣了！白瞎有人愛你一場(chǎng)！想分手就自己提。她不提是因?yàn)閻勰恪?
在炫砂糖橘
勸你還是對(duì)她好點(diǎn)吧
在炫砂糖橘
有個(gè)愛你的人不容易的
解鎖—強(qiáng)迫思維
解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
解鎖—強(qiáng)迫思維
是相親認(rèn)識(shí)的嗎？
解鎖—強(qiáng)迫思維
你感覺想分手又不想傷害女友，除了這些這其中是不是也有熟人媒人的壓力呢？
健琳
健琳送了一個(gè)擁抱
舒心大哥
怎么了，一定要分手，發(fā)生什么讓你這么
舒心大哥
失望
寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
寬心
是什么樣的矛盾讓我們無法忍受，想要分手呢，兩個(gè)人相處都是需要彼此遷就和包容的，人無完人
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
你們之間發(fā)生了什么事情呢？你為何要堅(jiān)持分手，女朋友不愿分手說明還愛著你?需要了解更多的信息才能幫助到你哦
奕然老師(傾聽咨詢)
既然想分手，你對(duì)女友坦誠(chéng)說明白你的想法就可以啊，為什么非要讓女友提出分手？
自由成長(zhǎng)
真實(shí)真誠(chéng)的表達(dá)
徐艷麗
徐艷麗送了一個(gè)擁抱
臨川
我能理解你的困擾，又希望分手，又不想承受家人的苛責(zé)。如果是對(duì)方提出分手你就解脫了，但對(duì)方偏偏非常喜歡你，既然你希望能把傷害降到最低，那么可不可以真誠(chéng)地跟她談一談呢？在所有品質(zhì)里，真誠(chéng)永遠(yuǎn)是第一位的。如果還是擔(dān)心來自家庭方面的壓力，可以詳細(xì)跟我說說具體情況，我們可以一起找到解決問題的方法。
周正
你想讓你說過你女朋友說分手，是不想承擔(dān)責(zé)任，把責(zé)任都推給她
心伴
沒有什么兩全其美的辦法，建議您勇敢一點(diǎn)，正視自己，正視感情，主動(dòng)提出分手，無論是女方的難過還是家人的責(zé)備，很快都會(huì)過去，你需要的是自我強(qiáng)大。
馮韶華
想讓她討厭你？
飛滟?心咨
我覺得還是開誠(chéng)布公的彼此坦誠(chéng)的談一下，說出你對(duì)她的不滿問題，說不準(zhǔn)還有和好的機(jī)會(huì)，實(shí)在不行，說清楚相信她也不會(huì)死纏爛打，不要遇到事情就逃避
希望成真
希望成真送了一個(gè)擁抱
鳳語
你們?cè)谝黄鸲嗑昧四兀渴裁丛蜃屇阆牒退质帜兀?
鄭老師
具體情況具體分析
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
曉松催眠
曉松催眠送了一個(gè)擁抱
蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個(gè)擁抱
葉向婉?
葉向婉?送了一個(gè)擁抱
援愛婚姻
援愛婚姻送了一個(gè)擁抱
援愛婚姻
想分手又無法開口，看上去有點(diǎn)矛盾。可以探索這部分的沖突中自己更在意的是哪個(gè)，方向明確，力量就發(fā)展出來了。
風(fēng)雨夜歸人
果斷點(diǎn)，對(duì)雙方的傷害是最小的
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
香雪解憂
31應(yīng)該考慮結(jié)婚才對(duì)啊！
李老師
李老師送了一個(gè)擁抱
左國(guó)強(qiáng)
可以跟我聊聊哦，我可以成為你的傾聽者
?李慧溪
?李慧溪送了一個(gè)擁抱
美美咨詢
看得出來你還是不想傷害她的，非常理解你的心情。雖然不知道你這么做的原因是什么，但是可以看得出來女朋友很愛你，愿意包容和接納你。可以說說你們之間發(fā)生了什么事情才叫你有和女朋友分手的想法呢
鄭老師
鄭老師送了一個(gè)擁抱
鄭老師
你都表態(tài)不喜歡她了，她還沒提出分手，肯定是有其它原因了。
na na
要不你給我她聯(lián)系方式我給你勾引她讓她移情別戀
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個(gè)擁抱
博裕心理
傷害最低就是真誠(chéng)地說，你不想處了，不愛她。這樣只是一時(shí)的痛，當(dāng)她找到合適的人，會(huì)感謝你的坦誠(chéng)。
軌跡
既然不喜歡了就要主動(dòng)說出來哦
周正
其實(shí)你想分手，已經(jīng)對(duì)她造成了傷害。如果你想分手，和女朋友直接溝通吧，不要再有欺騙和隱瞞了，這樣只會(huì)讓事情越來越復(fù)雜。
心悅【心理師】
看來，好像你想分手，女友很想好，事與愿違，歡迎來電話詳談
Hi～?
Hi～?送了一個(gè)擁抱
靈煙
靈煙送了一個(gè)擁抱
擁有陽光
擁有陽光送了一個(gè)擁抱
精靈覺醒
在這樣環(huán)境里，看的出來她愛你多些。愛讓你窒息，也別想太多別人了，跟自己內(nèi)心去做吧！這或許是最小的傷害，長(zhǎng)痛不如短痛，短痛不不痛。心已不在，別傷害
精靈覺醒
精靈覺醒送了一個(gè)擁抱
素心
素心送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)珈
夢(mèng)珈送了一個(gè)擁抱
丹丹老師
和我聊聊擅長(zhǎng)婚戀挽回
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
路路
路路送了一個(gè)擁抱
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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