女,18歲,看心理學方面的書和心理咨詢有什么區別？心理咨詢真的有用嗎？

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獲得公益心：

李晨
聊聊
timbload
有一定好處，不可能完全解決
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
援愛婚姻
援愛婚姻送了一個擁抱
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
高銀榴
你會有懂很多道理但是還是不能緩解的感覺嗎？書無法做到溫暖真誠共情尊重。也無法給你一段安全的咨詢關系。這是我們成長的關鍵原因。我們可以聊聊。
高銀榴
高銀榴送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
高銀榴
作為一個體驗了五年心理咨詢的人，可以負責地告訴你，心理咨詢是有用的。但是還是要看的配合情況和成長動力。
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
雷老師
你好，自己看書學習和咨詢的效果會有大不同！
雷老師
雷老師送了一個擁抱
瀟山【心理咨詢師】
瀟山【心理咨詢師】送了一個擁抱
瀟山【心理咨詢師】
針對人群不同自己感受不同具體情況可私信我
關愛身心靈
關愛身心靈送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
林鹿語
自學心理學和心理咨詢都能對自己的成長有幫助，人的困惑全部來源于人際關系，所以學習心理學一定是能夠更好的理解自己，理解他人的。但是，每個人的學習能力和悟性是不同的，所以自學的效果也不會一樣。心理咨詢是借助專業的幫助，如果能夠找到適合自己的心理咨詢師，可能會比自我探索更有效率。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
關愛身心靈
你好！自己看書也有幫助，但你和咨詢師聊一聊，會帶給你不一樣的感受。
溫馨【傾聽·陪伴】
你可以在書里學到很多知識，但書不能傾聽你，理解你，共情你，而這些是心理咨詢師可以給到你，其實每個心理咨詢師都會有一個督導，也相當于心理咨詢師，所以書完全代替不了心理咨詢師的作用。
寬心
有用的，而且對我們的幫助很大，有條件的情況下最好是跟著老師學習或者做咨詢，自己看書也有效果的，但是需要你有比較豐富的社會經驗和領悟力，否則很容易跑偏
寬心
寬心送了一個擁抱
鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
聆音
聆音送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
孫紹哲
心理學的書籍可以幫助你了解更多的知識，形成更多的思考。心理咨詢是面對一個活的客體，幫你重現心理狀態、感受，重建對話，在對話中生成新的感受，并把書中的知識融合起來形成新的感悟。
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
希望成真
希望成真送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
心能量老李【情感親子】
心能量老李【情感親子】送了一個擁抱
?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱
舒心大哥
看書挺好的，如果不著急你可以先看看試試，解決不了再來。如果著急還是先咨詢吧，也是會很快成長的，比看書快
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
心途心理
心途心理送了一個擁抱
心途心理
你好
芝之（情感導師）
冰冷的道理，孤單的一個人去探索內心世界，其實很難，如果有人用溫暖地說出簡單的話，陪你一起去理解自己尊重自己接納自己，我們的感受不一樣的
龍鳳
你好
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
周美芳
周美芳送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
張柏和
你好
胡陽
胡陽送了一個擁抱
自由成長
可以做自己的心理咨詢師，但是自己的視角畢竟是有局限的，跟更多的人交流，會有更寬廣的視角。
王宇
你好
知心老師
知心老師送了一個擁抱
諾瑤～情感傾訴
只要你能領悟書中的內容，就會對你有作用
傾心【二級心理咨詢師】
傾心【二級心理咨詢師】送了一個擁抱
夢珈
夢珈送了一個擁抱
送了一個擁抱
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