問
頂級心理咨詢師1240的微博
17歲,女,高三陽光型抑郁
我屬于典型陽光型抑郁癥,之前一直把自己偽裝成一個大大咧咧的逗比,結(jié)果高三壓力一大繃不住了有了心理問題才一下發(fā)現(xiàn)了自己一直隱藏的自我,好在現(xiàn)在癥狀還不是太嚴(yán)重,而且我現(xiàn)在也在慢慢塑造全新的自我,接受真實的自己,,,,,不過由于我是一個高三學(xué)生,而且離高考不到五十天了,現(xiàn)在偶爾情緒會很低落會對一切很陌生,晚上還睡不好,不過我在接受相關(guān)治療,但還是不想影響學(xué)習(xí),我之前成績一直很好因為這個成績也掉掉掉了,我向往廈門大學(xué)?。。。。。?!請問各位有什么好方法嗎?