詩和遠(yuǎn)方 607天前在線
2022-04-26 12:56:47
抱抱TA 回復(fù)
男,34歲,男兒有淚不輕彈,只因未到傷心處……….從小父母就教育我,無論發(fā)生什么事情,都不能用哭來解決問題,要用堅(jiān)強(qiáng),勇敢來面對事情,有時(shí)我又何嘗不想痛痛快快的哭一場,但是…….哭。真的能解決問題嗎?我自己承受的太多了。也許沒有經(jīng)歷,也就沒有成長吧。經(jīng)歷了痛,才會(huì)體會(huì)痛的領(lǐng)悟
32個(gè)擁抱 20條評論 421次閱讀
網(wǎng)友
本真童年心理咨詢訓(xùn)練怎么樣
2025-03-27 21:19:40
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 13:04:26
傾聽者援愛婚姻
援愛婚姻送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 13:08:54
傾聽者援愛婚姻
0 哭確實(shí)不能解決問題,但是哭可以幫助你釋放情緒壓力。找個(gè)安全的地方哭,何嘗不是對自己的仁慈。
2022-04-26 13:10:19
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 13:11:56
我從小就習(xí)慣了,不哭
哪怕痛苦也不會(huì)哭的
傾聽者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 13:21:10
傾聽者雷老師
0 你好,你從小的教育告訴你的意識(shí),哭是不好的,可你潛意識(shí)里是藏不住的,要學(xué)會(huì)自然釋放,流淚是人的天性,它也會(huì)有讓你的身體產(chǎn)生好的感覺,加油
2022-04-26 13:23:25
傾聽者美美咨詢
0 你好,有時(shí)候我們需要和自己和解與原生家庭和解或平衡。這樣我們才能夠更好的去生活,釋放情緒的方式方法也很多除了哭,還可以有寫你可以把你的難過、無助絕望…都可以寫下來。事情的本身不會(huì)影響我們或者對我們的影響不大,但自己的想法和情緒才是對我們有很大的影響。因?yàn)槲覀冐?fù)面和情緒影響,從而影響了我們的解決問題的能力,選擇權(quán)的能力。有的時(shí)候也會(huì)影響我們對事物本質(zhì)的看法和想法。如果你想了解更多情緒管理或者自我與原生家庭和解,可以私信我
2022-04-26 13:26:24
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 13:26:53
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 13:31:38
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 13:42:48
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 13:58:03
傾聽者藍(lán)天
藍(lán)天送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 14:07:12
傾聽者藍(lán)天
0 男人哭吧,不是罪,生活確實(shí)有點(diǎn)累,所以,我們才要樂觀的去面對。
2022-04-26 14:08:43
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 14:13:40
傾聽者暖心曉曉@心靈成長
0 你好,有的事情是需要有個(gè)出口的,用你自己的方式調(diào)整一下,不要壓抑下來,會(huì)影響你的情緒;也可以找人聊一聊。
2022-04-26 14:17:41
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 14:25:48
傾聽者諾瑤~情感傾訴
0 其實(shí)哭是人的情緒都顯現(xiàn),傷心的時(shí)候哭,可以讓我們的情緒正確的發(fā)泄出來
2022-04-26 14:31:42
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 14:44:25
傾聽者譚念【心理咨詢家庭情感】
0 為您的堅(jiān)強(qiáng)與勇敢點(diǎn)贊[強(qiáng)]是的,就像您說的,哭不能解決問題,它能帶給我們的是一種釋懷,讓情緒得到緩解與解脫。
2022-04-26 14:44:42
咨詢師王宇
你好
2022-04-26 14:51:26
網(wǎng)友安卓寶貝
[玫瑰][玫瑰]
2022-04-26 14:56:40
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 15:21:11
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 15:25:14
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
0 痛苦難過這都是情緒的一部分情緒沒有好壞之分,都有存在的理由。
2022-04-26 15:25:46
傾聽者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 15:35:00
網(wǎng)友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 15:49:38
網(wǎng)友天心【傾聽】
0 我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-26 15:49:40
傾聽者抱抱你
抱抱你送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 16:03:45
傾聽者抱抱你
0 這跟父母從小對你的灌輸有很大關(guān)系,父母從小教育你不能輕易流淚,但是劉德華也唱了男人哭吧哭吧不是罪。就不能解決問題,也能解決問題,為什么這樣說呢,通過哭能夠很好的宣泄情緒,情緒穩(wěn)定了能夠更好的思考解決問題的方法是嗎。
2022-04-26 16:08:47
傾聽者鳳語
鳳語送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 16:19:12
網(wǎng)友安卓寶貝
[炸彈]
2022-04-26 17:22:51
傾聽者格兒??
0 認(rèn)同,確實(shí)只有經(jīng)歷了苦痛,才能真正的領(lǐng)悟,悟到本身就是成長!!
2022-04-26 18:07:24
傾聽者格兒??
格兒??送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 18:07:37
傾聽者初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 18:29:33
傾聽者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 18:48:13
網(wǎng)友佳佳老師
佳佳老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 20:47:12
傾聽者知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 21:06:10
傾聽者寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 21:27:00
傾聽者寬心
情緒是需要排解的,不要讓情緒堆積
2022-04-26 21:27:29
傾聽者周正
0 哭可以舒緩一時(shí)的情緒,還是需要把根本問題給解決,讓自己身心痛快了。
2022-04-26 21:42:56
網(wǎng)友
迷送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 21:49:24
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 22:15:55
傾聽者心語??
心語??送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 22:51:38
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個(gè)擁抱
2022-04-27 09:13:20
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
哭也是情緒宣泄的一種方式
2022-04-27 09:13:47
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
2022-04-27 11:16:31
傾聽者梅姐-情感修復(fù)
梅姐-情感修復(fù)送了一個(gè)擁抱
2022-04-28 09:00:08
網(wǎng)友夢珈
夢珈送了一個(gè)擁抱
2022-04-29 11:46:13
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-05-10 21:46:05
心理論壇
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。。《沒有情感”是怎么回事呢?》 沒有情感的來源,首先,部分源于傳統(tǒng)文化的倡導(dǎo)。 我們的傳統(tǒng)文化倡導(dǎo)“泰山崩于前而不變色,麋鹿興于左而目不瞬”,“宰相肚里能撐船”,“忍字心頭一把刀”,“男兒有淚不輕彈”,“吃虧是福”等等——做到這些,需要壓抑負(fù)性情緒,甚至是全部情緒。 父輩人大多數(shù)被這樣教育長大,也有很多人在用這樣的價(jià)值觀教孩子處理情緒,自然的情緒反應(yīng)似乎是錯(cuò)的、不應(yīng)該的、可以消除的。 所以很多人從小為了迎合了家長,努力壓抑情緒,導(dǎo)致長大后對自己的情緒情感的體驗(yàn)感到很迷茫、混亂、遲鈍、無感。 心理學(xué)家們認(rèn)為,從出生開始,我們就有了記憶,未被語言編輯的、更原始的記憶會(huì)以情緒記憶的方式保存在我們的身體里,有些會(huì)成為我們一生的情緒“主基調(diào)”,這種情緒不一定和生活環(huán)境相符,而且難以理解。 如果撫養(yǎng)者對孩子的情緒是忽略的(不理睬哭泣的嬰兒)、或是否定的(孩子哭時(shí)說不疼、不怕、沒事)、不一致的(別哭了,他是喜歡你;這多讓人開心)、轉(zhuǎn)移注意力(你看這個(gè)多好玩),嬰兒對自己的情緒會(huì)失去命名和理解的機(jī)會(huì),感覺不真實(shí),不對勁兒,又說不出來。 成長中,未被命名和理解的感受越攢越多,越難以梳理。還是舉個(gè)例子來說明吧: 王先生因困惑自己沒有情感體驗(yàn)前來咨詢。隨著咨詢進(jìn)展,我們發(fā)現(xiàn),他心里有強(qiáng)烈的自責(zé)感,小時(shí)候,他發(fā)脾氣時(shí),媽媽常會(huì)表現(xiàn)得非常痛苦,頭痛、胃痛,爸爸會(huì)責(zé)備他,他為自己的憤怒而自責(zé)。 慢慢地,王先生開始壓抑憤怒情緒,壓抑的情緒越多,壓抑的過程越艱難,在開心時(shí)感到悲傷,很快變得憤怒。為了更好地壓抑憤怒,他連同好的感覺、情緒一起打包壓抑了,什么也體會(huì)不到,也就不用感到憤怒了。
37個(gè)擁抱 2條評論 448次閱讀 1165天前

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