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匿名
2022-04-26 15:30:08
抱抱TA
我是一個初中生,不知道為什么,有時候我的心里胡思亂想,強迫我去做某一件事,身體隨便一個部位疼一下,我都感覺是對我的懲罰,如果不做就會得病,所以我就去做這件事,但是做好了,又覺得不是很完美,不和心意,心里總是過意不去,還想再做,這樣一直困擾著我,心情很難受,我想改,但是就是有一股莫名的力量束縛著我,強迫著我,這怎么辦呀,真的太難受了,救救我吧
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王宇
你好
暖心曉曉@心靈成長
你好,有的時候我們的身體最誠實了,壓抑下來的情緒會通過身體的癥狀表達出來,也是在給你提示;很多事情都需要個出口,放松調整調整。
張志強
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張志強
這是你和別人互動的一種方式,也是開始學會和別人互動的方式。建議做心理咨詢改變這個感受。
周美芳
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詳細說一說吧。
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中科院高級心理咨詢師張寵
你好
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女 我總是強迫自己做一些事情 明明不想做可是會想一些后果來強迫自己這件事必須做 我該怎么辦呢
女,醫生,你好。我覺得自己好像有很嚴重的強迫癥,每當自己干一件什么事的時候就想著不好的事發生,一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發生可是自己開始胡思亂想,已經嚴重的影響我的生活,不管是寫字或者關燈,或者走路,我都在想不好的事情,我很困惑,我該怎么辦
(匿名)
女,我是一名中學生,初四,16歲,成績較突出,老師對我寄予厚望,但我覺得有很多困擾,讓我難受。 1、我總是看見或想起一個人,就想他會成功之類的,但腦海里卻總強迫自己不知不覺的有個不字在成功前面,然后就覺得對不起他,好像會應驗似的,就強迫自己把不字去掉等等之類的問題。2、我總是想些莫名其妙的事,比如我蓋瓶蓋會覺得瓶蓋上有某個人的頭像與模樣,然后就覺得他會喘不上氣來或者會怎么樣,就反復開瓶蓋等等。或者想一些侮辱人的事就很難受又強迫想他侮辱我的情景來找平衡。3、我有些疑神疑鬼,考試的時候,交了卷,就覺得卷子和能放反了或者沒寫名字,或者答案填錯了答題卡,可是一發卷會出來成績卻沒錯。但當時可能會影響下場考試的心情與狀態,我很苦惱,。4、再就是我有時會自己強迫性的想我要是做這個,我就怎么樣,強迫自己做并不想做的承諾等等,我真的覺得好累,大家幫幫我吧。
(匿名)
女,我有一個毛病,就是比如我想起一件事就非常想去做,如果我強迫自己不去做就非常難受,特別是小腹那里,又癢又疼,很難受,看到別人手心里的鉛筆芯會難受到哭,一直搓手搓到紅,因為一想到那個畫面手就不舒服。 請問這是怎樣的病?求解,難受
(匿名)
男 經常會有種強烈的強迫感,腦子里突然想到一件事就想強制自己去做,可是想的事有時候真的做不得,列如門有點沒關好就強迫要去關的很緊。甚至有時候在樓頂有種強烈的想跳下去的壓迫感,但還是控制住,我是病了嗎?
(匿名)
女,有一種很奇怪的感覺,在我小時候就有出現過,就是一直有一些邪惡的想法強迫我去做某些事,就是一些傷害自己的想法,或者摧毀自己喜歡的東西、去做自己不能接受的事情。如果我不去做,身體就有一種很奇怪的感覺,很難受,難以表達。渾身難受。 也許有人會覺得,自己不喜歡的事情為什么要去做呢,我的內心也是很抵觸的,但是那種感覺就像是,有人在操控你。且我去做那些不好的事情時,我并不會得到滿足,很焦慮,感到無助無力。 有一天晚上我好好地玩著手機,突然就是那股感覺上來了,我一直努力克制著自己看向周圍漆黑寂靜一片,我內心更恐懼,孤獨。 當時是整個身體非常難受,那種感覺就像是沾上了癮一樣,我就一邊哭一邊掐自己努力讓自己不要去想不要去做。 那種想法想是,看到窗戶,會讓你想跳下去。看到火,會讓你想觸碰。可是明明自己內心那么害怕。 不知道自己為什么會變成這樣,感覺像個瘋子。
(匿名)
我?極其強烈的強迫性動機?目標是對一個人?對他產生極其強烈的強迫感?讓我無法正常生活?目前為止?已經有兩個人(現在是第二個人?克服了第一個人?是因為差不多把對第一個人的強迫感去除?跟第二個人交流過程突然就產生強迫感) 第一個人A?在發作時?我總擔心我做的一切都會妨礙他?其實我知道不會?但是身體無法控制?我打個響指?發出點聲音?都會?之后就是極度恐懼感?就特別特別想看到他的積極反應?比如笑著跟我說話等等?當離開他?我腦子里又會全是他?特別恐怖?然后跟他說的話就一直想去做?哪怕無意間的(還好我沒說我要去s)?就是特別特別想做的感覺?想的無法正常生活?無法忍受這種機型的交往雙方選擇了絕交但是發現還有一件事沒有做完就特別特別想去做但是絕交了做不了了但是就是特別想把那件事做掉想著想著就把自己弄出病來了之后老師父母知道了先送我去醫院之后花了極大的力把我大腦要我做的那件事做完了 呵呵?有什么用?結果又來了一個人?有強迫感?這次的不同?這次是我有一種強烈想跟他表達內心的想法?極其強烈?爸爸說我想多了?我真的不受控制?大腦在操縱我?哎
(匿名)
女 我有強迫癥,我想改掉。我在鎖門關燈關煤氣放東西等方面比如:1我明明把作業寫完了我還一個勁的想看看我一點都不想看但不看心理又難受。2我總是不短強迫斷的問別人某些話或事對方已經答應或肯定但我還是想問3我給別人提意見提完就后悔想會不會因為我然后我就會特別害怕或后悔然后就會胡思亂想把問題想的很嚴重弄得心理很難受控制不住當然我都是多想結果并不是呢么嚴重4考試時我會不斷的看考號5還有關冰箱門6更嚴重的是我現在放東西都要看看那地方有什么嗎可什么都沒有我還是盯著那地方看。等等還有很多我都快瘋了!
(匿名)
女,19歲,我想問個問題?在座的心理咨詢師。 你們每天接收這么多負能量, ,你會抑郁嗎?
(匿名)
女,14歲,老愛幻想咋辦,一想就是大半天,上課也沒辦法認真,下課了也不想跟別人講話
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