高中生如何與父母正確交流避免摩擦 男,17歲,與父母見面機(jī)會不多,大多數(shù)時候只有周末。我母親是四川人,也有甲亢,總會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就情緒化,脾氣就不是很好,她很喜歡給我安排作息時間,但我很難做到,因此總與母親發(fā)生矛盾。我母親總是當(dāng)著我同學(xué)和朋友的面訓(xùn)斥我,不顧我的感受,讓我覺得很丟臉。我也很容易哭,一激動就控制不住自己的情緒總,覺得父母不理解自己,感覺自己做什么都沒有意義,然后就和母親發(fā)生爭執(zhí)。吵架的時候,若父親和外婆勸說母親,她也會生氣,而我喜歡把自己鎖在臥室里,但我臥室的鎖也被撬了。我想知道如何讓母親理解自己,讓家庭少一點(diǎn)爭吵,更加和諧
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網(wǎng)友
吉安市尹紅梅心理咨詢師工作室
2025-03-27 22:00:10

咨詢師梁燕
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感受到你的心在流淚[抱抱]17歲是特別需要別人承認(rèn)自己能力,給自己探索我是誰這個問題的空間。要想讓你和媽媽能不用這種壓抑的方式互動。首先要變對抗為隨機(jī)應(yīng)變。你也理解媽媽甲亢會莫名其妙的憤怒,先教你一招是在媽媽要說你哪里不好之前,你先把她要說的話說出來,這樣你就變對抗為順應(yīng)了,自己也不會因?yàn)楸环穸ǘ敲措y過。這只是應(yīng)急的一招,最好還是能系統(tǒng)的跟咨詢師探索你和媽媽的關(guān)系
2022-05-03 07:11:15