最近特別容易心慌，緊張，喘不上氣，還有自殘現(xiàn)象，看到自己的傷口第一反應(yīng)不是處理，而是在想血好不好喝，想舔一下。冷靜下來(lái)后，又會(huì)瞎想，覺(jué)得自己有病，但又不敢跟家里人說(shuō)，怕他們討厭我。這些想法已經(jīng)纏了我好幾個(gè)月了。 (匿名)

好幾天了，感覺(jué)自己要死了，然后就開(kāi)始心慌 喘不過(guò)氣

女,每天心慌心悸，焦慮，感覺(jué)胸口壓了一塊石頭一樣，喘不過(guò)氣來(lái)。會(huì)因?yàn)橐患∈露氲剿劳觯菀妆患づ懿涣伺u(píng)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在難過(guò)。情緒經(jīng)常崩潰，控制不住的流淚，一直會(huì)哭很久很久。負(fù)面情緒多，悲觀主義。每天都會(huì)早醒，三四點(diǎn)醒了就再也睡不著，然后就是哭泣，我不知道我到底怎么了，有一種強(qiáng)烈的孤獨(dú)感與絕望。性格高度敏感。喜歡幽暗的環(huán)境。有自殘的習(xí)慣，血流出來(lái)讓我感覺(jué)到釋放。三年過(guò)去了。還是這個(gè)樣子，我不知道該怎么辦，活著只是感覺(jué)很痛苦，以前割腕過(guò)，但自殺未遂。用一切方式折磨自己，手臂上，大腿上，全是一道一道用刀割出來(lái)的口子，往外溢著血，我已經(jīng)感受不到任何疼痛。我渴望被救贖，但對(duì)我來(lái)說(shuō)是奢侈，因?yàn)槲颐靼祝魏稳硕季炔涣宋遥ㄎ易约海刻煨惺呷獾鼗钪瑫r(shí)間過(guò)得很慢很慢，每一分每一秒都覺(jué)得是煎熬，我好想結(jié)束自己的生命，這樣就不會(huì)感受到疼痛。 (匿名)

女 我不知道是怎么了，有的時(shí)候莫名心慌，上不來(lái)氣兒，渾身發(fā)抖手腳冰涼，感覺(jué)心跳很快，以為是心臟有疾病結(jié)果還檢查不出來(lái)，有的時(shí)候突然就想要自殺，突然就情緒低落，想哭，止不住，感覺(jué)沒(méi)什么希望了，我自己都不知道自己為什么突然就心情不好。 情緒不受控制很?chē)?yán)重，有的時(shí)候等我回過(guò)神來(lái)脾氣已經(jīng)發(fā)出去了，甚至有時(shí)候覺(jué)得就算我死了，也沒(méi)什么人會(huì)在意吧

我感覺(jué)我要崩潰了，我感覺(jué)我快喘不上來(lái)氣了，我控制不住的手抖想哭，我不知道我該怎么辦了，我想割 (匿名)

女,13歲,嘶…好難受，這情況兩天了，昨天晚上開(kāi)始的，一直到現(xiàn)在，莫名感覺(jué)心慌，呼吸困難，莫名想哭，有的時(shí)候莫名有點(diǎn)手抖，特別想拿刀割自己的手，誰(shuí)能告訴我這是怎么回事？ (匿名)

女 煩躁不安，有消極態(tài)度，感覺(jué)分裂成兩個(gè)靈魂，一個(gè)可以正常生活，一個(gè)痛不欲生。晚上整夜無(wú)法入睡，哪怕再困再累，只有凌晨天亮才會(huì)閉眼。最近感覺(jué)更嚴(yán)重了，斷絕了所有關(guān)系來(lái)往，討厭社交活動(dòng)，拒絕和人溝通，不斷地自我否定，神經(jīng)兮兮的，有一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)嚇一跳。有輕生的念頭，也不算是，就是看見(jiàn)刀會(huì)想著輕輕劃一下，看見(jiàn)車(chē)會(huì)想著沖上去，但不會(huì)去具體實(shí)行。三年前有過(guò)一次割腕經(jīng)歷，現(xiàn)在的感覺(jué)和那時(shí)候很像但又有些不同，現(xiàn)在是會(huì)想著死但知道活著更好。就像是正常的自己看著另一個(gè)自己慢慢瘋掉。我這樣算是心理問(wèn)題嗎，是哪一類(lèi)的？ (匿名)

女 情緒平穩(wěn)，受不了一點(diǎn)激動(dòng)，就想著怎么死，前幾天還吃藥喝酒割腕了，割的時(shí)候都沒(méi)感覺(jué)到痛的，而且是想了好幾天了 (匿名)

女,22歲,昨晚跟男朋友在一起，總是控制不住的哭，好像要把這一段時(shí)間的委屈都發(fā)泄出來(lái)一樣，不過(guò)哭出來(lái)確實(shí)好多了，今天感覺(jué)比前一段時(shí)間輕松了好多。 (匿名)

女,34歲,接受了各種各樣的失望后，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人真好。 (匿名)