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匿名
2022-06-11 21:21:43
抱抱TA

女,15歲,每天晚上都會想到怎樣去死,每一次情緒激動的時候就用頭砸墻,要不然就是用手砸頭,現在就有時候會頭疼,蹲下來一會站起來就眼前發黑,感覺都要倒下去了,想通過割手臂的方式發型情緒,可是以前割手臂被父母發現后一頓打所以不敢割了.

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  • 虹姐懂你的頭像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    光送了一個擁抱
  • 雷老師的頭像 雷老師
    雷老師送了一個擁抱
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    晴心寡郁送了一個擁抱
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    你好
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  • 陽光姐姐的頭像 陽光姐姐
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  • 焱瑩的頭像 焱瑩
    你可以試著跟父母把事情說出來,不要一個人扛
  • 的頭像
    你好
  • 靈巧的頭像 靈巧
    靈巧送了一個擁抱
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    能夠說下什么導致你情緒激動嗎?
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    父母說一下我就情緒就會一下子上來
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    是不認可父母說的話嗎?
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 心途解憂的頭像 心途解憂
    心途解憂送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    也不是吧,就是我做了一個小錯誤,他們就罵我,有時候就是明明挺開心的,然后他們就突然說我的那些缺點
  • 匿名 匿名
    我情緒就會突然上來,當著他們的面我不敢那樣做,背著他們的時候就會用那些手段發泄情緒
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    有一種模式叫做父母模式,用簡單的話來描述他們喜歡控制,證明自己的權威,永遠以為自己是對的等,你的父母是這種嗎?
  • 匿名 匿名
    差不多吧
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    你的父母對待別人也這樣,還是唯獨對你這樣?
  • 予彩【解憂心咨師】的頭像 予彩【解憂心咨師】
    你好,父母看不見你的需要,給不到你要的愛,我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊[握手][太陽]
  • 匿名 匿名
    對別人我不知道會不會,但是對我哥就沒這么過,他們不會相信我說的,但會相信我哥說的
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    你覺得自己有什么地方做的不對,惹到他們了嗎?
  • 匿名 匿名
    我覺得不會吧
  • 匿名 匿名
    平常和他們也沒多少的交流
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    暫時不談你的父母,回歸到你個人的身上,在情緒低落的時候,除非讓自己受到傷害,有沒有想過其他的排解方式?
  • 匿名 匿名
    沒有
  • 匿名 匿名
    感覺那些方式才能讓我舒服一點
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    那在情緒正常的時候呢,有時候事情可以激發你的興趣?
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    文字可以表述的不太清楚,有什么問題可以隨時問我
  • 匿名 匿名
    我現在整天除了玩手機對其他事情沒什么興趣
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    有沒有想過和別人分享這件事情
  • 匿名 匿名
    沒有想過
  • 匿名 匿名
    不敢說出去
  • 匿名 匿名
    以前自殘父母發現了,他們直接開罵和開打
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    你認為自傷的后果是什么?
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    第一次上這個軟件,你應該可以和我私聊吧
  • 匿名 匿名
    沒有想過后果
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    只是單純的發泄情緒?
  • 匿名 匿名
    以前嘗試過喝香水割手腕掐脖子自殺
  • 匿名 匿名
    沒有成功
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    如果情緒有個溫度計,有0-10分,想到自殺是0分,非常愉悅是10分,你現在給自己的打分
  • 匿名 匿名
    4
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    試著回想有沒有什么時刻,可以達到8分左右
  • 匿名 匿名
    和家人一起出去玩吧
  • 王雯【情感修復】的頭像 王雯【情感修復】
    你好,我們對待事情可以有很多方法的,父母都是愛你的,你也希望能和他們好好聊天,一起玩,現在你覺得自己不能接受什么呢
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    那時的父母和使你產生情緒時的父母,有什么區別嗎?
  • 匿名 匿名
    接受不了父母的教育方式,感覺太大的控制欲了,我的房間都被他們安了監控
  • 安安老師的頭像 安安老師
    安安老師送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    有區別吧,那時候他們就基本不會提什么事,開開心心的
  • 匿名 匿名
    讓我產生情緒的時候他們就會一直罵個我不停
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    有沒有想過忽略父母的一些責備?從而降低情緒的產生?
  • 匿名 匿名
    真的忽略不了,每一次他們剛開口說我的時候我的情緒就會上來,如果沒有發型出來的話我會累積到某一個晚上全部哭出來,就會想死
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    是不是曾經有過同樣的經歷使你這樣?
  • 匿名 匿名
    其他的原因就是在學校的時候他們會拿我的身材開玩笑,有時候他們開的玩笑對我而言挺過分的,我卻還要假裝和他們一起笑
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    生活中是不是容易妥協自己而且附和他人
  • 匿名 匿名
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    沒有想過和他們說不嗎
  • 匿名 匿名
    有想過
  • 匿名 匿名
    但是我不敢反駁,我怕換了的又是取笑
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    沒說出來的原因是什么?
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    有沒有想過,其實取笑帶不來實質性的傷害?
  • 匿名 匿名
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    現在也不這么想嗎?
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    感覺有時候沒用的反駁還不如不說出來
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    你有沒有取笑過別人?
  • 匿名 匿名
    有時候他們開起的玩笑我會去跟著一起,因為在我們班里不這樣的話會被說,或者就是被說是喜歡那個人
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    那個取笑的人,是怎么面對的
  • 匿名 匿名
    我不知道他們是怎么想的,他們總是覺得自己開的玩笑只是一個普普通通的小玩笑
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    那個時候你的情緒是不是開始積累了
  • 的頭像
    開心點
  • 匿名 匿名
    嗯對
  • 匿名 匿名
    好,你我都要開心
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    幾個答案,在面對取笑的時候1/堅決說不2/幽默化解3/冷漠對待4/拒絕結交這么人5/做自己你會選擇哪一種
  • 匿名 匿名
    3吧
  • 情感修復/大米老師的頭像 情感修復/大米老師
    嗨,你好!我是大米老師,有什么困惑我可以幫到你,我愿意陪你度過低谷期。
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    但是按照你之前說的,冷漠對待也就是冷處理,可能嘲笑的人會因此失去樂趣,從而減少嘲笑行為,但你的面對卻不是這種吧
  • 匿名 匿名
    序號看反了,不好意思,我把2看成1了
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    其實幽默應對,不是隱忍接受,而是自信樂觀的態度,因為自我足夠強大,不在乎別人的評論
  • 匿名 匿名
    怎么說呢,我就是那種戳到我的痛處后,我不會明說出來,而是表面和他們一起笑一起說,心底卻挺難過的
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    其實這種情緒的產生是很正常的
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    每個人在受到別人取笑的時候,都會難受的,只不過面對的方式有所不同
  • 匿名 匿名
    就是我也不知道為什么我會積累這種情緒
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    情緒的積累是因為你一開始的思考方式是不恰當的
  • 匿名 匿名
    就是從去年開始,我就經常會想到怎樣去死不過沒有很頻繁,現在就比較頻繁,基本每天晚上都會想,一直打算著在一個好的機會好的時間就走
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    當換一種想法或者說角度的時候,或許會產生好的情緒
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    有一句話很有意思,特立獨行可能會成為別人的取笑,但也會成為一些人心中的英雄
  • 匿名 匿名
    我在試著改變我自己
  • 匿名 匿名
    就是不知道能不能改了這些想法這些行為
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    教你一個辦法,我是我的一個辦法
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    就是寫日記
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    其實每個人都有黑暗的時期
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    當時我也沒出訴說
  • 匿名 匿名
    嘗試過寫日記,我堅持不下去
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    就是拼命的寫日記,很大的一本,卻成了當時的一種習慣
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    當然每個人的方法都是不同的
  • 匿名 匿名
    寫日記我堅持不了幾天,我也害怕被我的父母看見
  • 匿名 匿名
    他們當時知道我自殘后還和親戚那些人說,我真的很無語
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    在心理咨詢上,寫的就不是日記了,而是對于自己情緒的記錄
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    當然也不需要這么刻板
  • 匿名 匿名
    以前在手機上記過,我堅持不下去,我真的搞不懂我自己為什么什么都堅持不下去
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    有時候,可以試著正向思維,當自己出現情緒問題的時候,可以試著搜索一個正向的句子,去解釋這個句子的意思,不光是寫日記,可以試著發個說說,微博之類的
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    這種方法對于情緒的提升還是很有效的
  • 匿名 匿名
    嗯好
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    試著堅持一個月,然后看看自己的改變,可以用我說的情緒溫度計打個分
  • 匿名 匿名
    好的謝謝,浪費了你這么多時間
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    其實,你今天已經很厲害了,有沒有發覺,今天晚上你情緒穩定的和我聊了兩個小時
  • 情感閑聊站的頭像 情感閑聊站
    下次有任何問題都可以私聊我
  • 匿名 匿名
    好的,謝謝你
  • 金木療愈的頭像 金木療愈
    現在好點了嗎
  • 4768的頭像 4768
    4768送了一個擁抱
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    春潤?心理送了一個擁抱
  • 春潤?心理的頭像 春潤?心理
    您好,我是傾聽療愈師@春潤~為你一對一保密服務,聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的溫暖和能量;希望陪伴您走過人生中的低潮,實現心中的夙愿!
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    董懂送了一個擁抱
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    秋語送了一個擁抱
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    你好
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    天心【傾聽】送了一個擁抱
  • 月的頭像
    好像…我爸除了我以外,就是一個陌生人他也信。只有我他不信罷了
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    抱抱你。
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    生活會好起來的。
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