女,25歲,怎樣才能忘了一個人，每次拉黑了又想加回來，我該怎么做

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文。
都一樣
龍鳳
你好
匿名
好想放下，可是越是刻意去忘記一個人，越忘不了
張志強
張志強送了一個擁抱
張志強
因為你和他之間有很多的情，忘不掉的是那些感情。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
姚垚傾聽
姚垚傾聽送了一個擁抱
姚垚傾聽
晚上好，越是夜深人靜記憶越是清晰，在忘記一個人之前我們總是一次次的做好決定又一次次的和自己和解，反復的內耗情緒，好像是在和告別過去做著只有我們自己才能感同身受的彩排，相信你只是暫時沒有接納自己的情緒，如果愿意可以和我傾訴，相信多一份陪伴和理解，會讓你告別過去的時間不會太長
小川
你們分手多久了。
雷老師
雷老師送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
衿蒙心理
衿蒙心理送了一個擁抱
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
或許沒那么重要
很簡單
董懂
董懂送了一個擁抱
豆包
加我聊吧
安安情感
你好
王宇
你好
心向導
心向導送了一個擁抱
心向導
你好！也許是你的性格原因，失去了又想得到，得到了又容易有矛盾，如果是這樣，建議你做心理咨詢，了解自己為什么會這樣，應如何去改善。希望能幫到你。
??心陽老師??【婚戀親子】
大部分人都有這樣的感受。你也是可以有這樣的感受。忘記這個人之前做一下告別承認曾經兩個人的美好也客觀看你們之間的矛盾分開之后，允許自己悲傷一段時間，太無需太久終究要回到自己的生活中心。
??心陽老師??【婚戀親子】
??心陽老師??【婚戀親子】送了一個擁抱
影子
你好
妍心
妍心送了一個擁抱
予彩【解憂心咨師】
你好，很高興平臺相遇[握手]希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊??[太陽]
籽粒情感
你好
聽聞爾語
上午好，親愛的，拉黑是暫時的，刪除可徹底[玫瑰][可愛]
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
甘菊
親：這樣的現象，誰都有。但應該忘的必須忘。如果你還想加回來，說明他還有你留戀的地方。是不是？
孟珈
孟珈送了一個擁抱
潘愛武安微六安
你好，如果你內心放下了，拉黑不拉黑是一樣的。你找出了你內心放不下的原因了嗎？關注我，私聊我，我是國家二級心理咨詢師，希望我能幫助你。
小袁老師
小袁老師送了一個擁抱
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