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問
2016二級心理咨詢師試題
匿名
2022-06-29 16:40:36
抱抱TA
我內心非常敏感自卑,并且不知道為什么我會不自覺把自己同他人比較,比較的具體可以具體到,別人朋友圈發了一張自拍,我模仿不來那個姿勢就這樣子在鏡子前擺了1個多小時,最后生氣的也莫名其妙。
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大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
大笨熊
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
小川
你好,其實你是特別渴望得到別人的認可。
小川
你也很在意別人對你的評價。
小川
沒有很好的活出自己。
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
愛自己
小川
我想你小時候父母對你要求太多。又喜歡哪你和別的孩子比較。
馥華心理
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女,14歲,我很害怕周圍的人不喜歡我,甚至是在微博發個帖子,在點發送鍵的時候我都害怕看到照片的網友不喜歡我。想發個自己小的時候的照片我都不敢。生怕有人會說“你現在長得也沒怎么樣嘛,還有臉曬自己小時候的照片,該不會是長殘了吧哈哈”。雖然我知道我對別人來說或許沒那么重要,因為每個人都比較在乎自己,但是我就是會這樣想。我很不自信,而且我也很會否定自己。比如有一次我們老師給我們一個素描教學視頻,讓我們回家照著那個視頻畫一張一樣的,下個星期要交上去。然后我剛開始交的時候心很忐忑,因為畫的時候總覺得自己畫得不好,而且在描輪廓的時候頭的比例還不小心畫錯了。但是我的分卻是班級里最高的,而且老師還當面表揚我。我一開始也沾沾自喜,但是后來我又看著教學視頻里的成品和我的成品,簡直就是一個天上一個地下。我就想著,我真的會畫得好到老師表揚我嗎?雖然我知道人家是畫了好幾年才會達到那個水平的,但是我就是心里不平衡,很不自信,了。我嘗試過找自己的優點,但是我好不容易找到一個優點,卻又極快地用另一個借口把它否定掉。我不知道怎么辦了,自卑,不自信,社交恐懼癥,低情商,虛榮心,這些問題很困擾我。看吧,優點我想個老半天也想不出來,但是缺點卻一列一大堆。以前一直在想著人在世到底是圖個什么啊,做過割腕,跳樓,頭套塑料袋自殺,但是都被我媽制止了。后來我媽找我談心之后,我的自殺念頭才沒那么強烈了去,甚至打消了。但是自卑這個問題還是一直伴隨著我。我周圍的同學都很積極向上,老師們對我們也很盡職盡任,但是我和他們相處的時候總覺得自己低人一等。
(匿名)
女 覺得自己非常的自卑。做什么都沒有別人好。應該是哪方面都不如別人好。雖然有人跟我說過,我書法不錯。但是想久了,還是覺得他是在恭維我。然后我就不高興了。做什么事情都提不起勁來。或者是3,分鐘熱度。也常常因為他人的一句話或一個動作,而覺得他人,很冷淡自己。然后就因此而傷心好久。我知道,我很敏感。但是又不知道怎樣改變。希望讓自己變得自信起來。好好面對生活和學習。
(匿名)
女 你好,我從小就認為自己長的難看,不敢和別人合影,還感覺自己好笨,做任何事都比不上別人,都感覺別人很優秀,我很自卑,做什么都害怕做不好,想和社會隔離!我該怎么辦?
(匿名)
我總感覺自己很難看,很自卑,不自信,不敢照鏡子,不敢拍照片
(匿名)
女 從小到大都特別自卑 從來沒覺得自己比得上別人 我所說的就是對自己的外貌不認可 很多人說我挺好看的 可是我不認為自己好看 我感覺自己還達不上心里的目標 只要有人比我瘦或者感覺比我好看 我就特別討厭或者恨 總覺得自己好丑 小時候拍過全身照 自從長大就從來沒有拍過 覺得自己拍的肯定會不好看 甚至連自拍都非常少拍 我到底該怎么樣才會對自己的外貌有自信 這樣子的感覺真的要瘋了
(匿名)
女 我自卑心里很強,總是覺得別人竊竊私語的時候都是在研究我,說我的缺陷,然后大家看我的眼神,還有對我說話的口氣都明顯的表現出不喜歡我,總是覺得我不受大家的歡迎,并且想事情特別多,別人的一個眼神,說話的語氣,都會讓我想入菲菲,并且自己說出的話總是覺得會惹對方的不開心!真的很累!
(匿名)
女 我一直覺得別人比自己好,總是覺得自己什么都做不好,但是又不敢和別人交流,怕別人笑話我。封閉自己,又對自己不滿意,我該怎么做
女 我很自卑,總是怕做一些事情。有的事情明明自己想做,卻總是怕做的不好或者別人的嘲笑,總是沒有做看著別人在那里那么開心的時候,我心里其實也很難過。到后來又來后悔自己為什么沒有去參加。而且我十分敏感,總是細細的傾聽身邊的人一言一語。他們小小的話語也能讓我銘記于心,不經意刺傷我。這樣真的很難受。我太在意周圍的人的眼光。可怕的是我的嫉妒心太強。好勝心更強。我總是感覺自己與這個環境格格不入。總是感覺自己形單影只,孤獨一人。看著別人勾肩搭背,我不想去打擾他們。雖然我很與他們說話。。但我想他們是不會接納我的,因為他們幾個人聊的很開心,也可能因為我的進入,而冷場。我最害怕別人說不最害怕別人拒絕。有的話不敢說出來,憋在心里,怕說出來了,別人就會不說話,就會不高興就冷場了,真的很尷尬。見過,每天在學校里難受極了。別人一個學期過完了,非常的開心,非常地懷念兒我幾乎是天天盼著周末。對這個班一點好感也沒有。真的好自卑好痛苦,好難受,我也只知道了許多的解決方法,都是一些口語表達說什么,敞開胸懷,與他人合作,其實內些只說說而已,我根本做不到也不敢去做。我希望,有人能真正理解我,真正的幫我解決這個問題。
(匿名)
想找個老師疏導一下情緒,自己調整不好了~~~~~~
(匿名)
女,30歲,有沒有免費的心里咨詢
(匿名)
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